俱乐部那些事儿——系列日记

风流贪官

二姐在旁边当评委啊  嫩没看见？  啥也别说了，请客吧  我们不吃烧烤 : ...
沙中金 发表于 2011-2-20 12:14

        嫩非要俺请就遵命吧，不过俺只能请嫩们上路边吃烧烤，也是时尚，一切还从简，嫩们也不要讲究了。

沙中金

焦点访谈只关心公众事件.需要组织出面啊.那怕是社会团体!要不就在网上发布争取社会的一致反对! ...
鲨鱼巡航 发表于 2011-2-20 12:18

    只要腕能把焦点访谈弄来，证据照片都在冬泳网上。连质检局的人物发言都在。

沙中金

嫩非要俺请就遵命吧，不过俺只能请嫩们上路边吃烧烤，也是时尚，一切还从简，嫩们也不要讲究 ...
风流贪官 发表于 2011-2-20 14:00

    【嫩非要俺请就遵命吧】哈哈哈 官终于承认错了 我们四人帮不是神马达官贵人。但是，路边的烧烤从不吃。嫩看着办吧 俺没有讲究，没要求吃鱼翅鲍鱼-----哈哈哈\(^o^)/~

沙中金

   今天吴梅下午班，点将二姐做伴。我和华大夫下午正点到达。急匆匆的换衣下海 今天又是退大潮 走到一个窗，齐腰水位爬下转个圈60下出水 冲水后很是爽快。沙滩上跑跑 今天风和日丽。沙滩上热闹非凡，一排春天的气息。小帅哥们排球比赛，大帅哥排球再练，老帅哥出动了两盘扑克也在补钙 下海的男生正在大批的涌动着接力赛。官说；今天他们五人一起下海，官游了100下 囧大了 我们也正在每天五下的递增\(^o^)/~

肥妮

倒洗澡水的时候连孩子一起倒掉了!
鲨鱼巡航 发表于 2011-2-19 18:47

    哈哈哈哈

沙中金

无欲则刚!
鲨鱼巡航 发表于 2011-2-20 11:28

    有刚则有欲

山东龙

今日是开学的日子，路上的车辆明显多了，又出现了拥挤堵塞的情况。昨晚来的平流雾今晨没有散去，依然笼罩着海边的一切，越往海边走，雾越大、越浓，云雾缭绕，景色虽然美，但重要
的是安全第一，都打着双闪小心谨慎行驶。
老梅昨天从澳大利亚回来了，今晨出现在俱乐部，看来出国半年心系泳友呀，俱乐部好多泳友与澳大利亚结上了缘，老都春节前回来的，开发区的漫步夫妻还在澳洲。老梅与众泳友聊着天，众位也向老梅介绍着这半年尤其是今冬俱乐部冬泳的情况，总体评价是总部今冬掀起了一场科学冬泳的活动，以科学冬泳为荣，以蛮干过量为耻，在总部游完冲水结束后身体发抖发颤的人是没有市场了。
今日退朝，无风无浪，冰粥依旧在，水温渐升。

天地一沙鸥

老梅也归国潜伏了，看来老温有伴了。

章鱼

潜伏归来

沙中金

     从昨晚大雾就笼罩着烟台。 上午还在想， 下午可能不能下海了。 有句话说过，游雨不游雾。 下午2点时分，雾开始散了。到点我去时，华大夫，吴梅，二姐都到了
     大家唱着歌换上泳衣，排着队往海里走。 今天又是退大潮 走了很远到大腿水位，爬下转一小圈60下出水。 上岸时遇到官。 官问；多少下？我答；60. 官又说；我今天一百一 阿呀我的妈奥 鸭梨越来越大 要成倍数了 让官打败了 俺败了行吗 官今晚回家偷着乐吧 真气人
   
   

风流贪官

从昨晚大雾就笼罩着烟台。 上午还在想， 下午可能不能下海了。 有句话说过，游雨不游 ...
沙中金 发表于 2011-2-21 18:58

        不要攀比，科学冬泳，自己感觉合适最好。
        我今天去又碰上老邹了，那家伙不得了啊，往里游的很远了，我在外面看都有些替他担心，怕大雾对他回程有影响，人家也很有数，不知道多少下返回，眼看快到岸边了，人家一个华丽转身又蝶泳进去了，看的岸边的人包括玩排球的帅哥们，都啧啧称奇。完了一打听，人家150多下，还是体质好啊。
         那你说接着咱们下水，还能参照人家吗，只是精神上给些鼓励吧，游的时候还得根据自己的感觉，今天110来下，感觉不错的，随着水温的回升，逐步地加量吧，不能太着急。另外也急不得，真游多了感觉还真累的，也需要慢慢适应的。

山东龙

沙，龙王250了，你们去比吧！~~~~~~~~~~

沙中金

沙，龙王250了，你们去比吧！~~~~~~~~~~
山东龙 发表于 2011-2-21 20:43

    哈哈哈-----大龙俺比不了。小龙；嫩和官比比？

沙中金

[quote]不要攀比，科学冬泳，自己感觉合适最好。
        我今天去又碰上老邹了，那家伙不得了啊， ...
风流贪官 发表于 2011-2-21 20:01 [/quote]


    老邹是谁啊？不认识啊？

山东龙

不要攀比，科学冬泳，自己感觉合适最好。
        我今天去又碰上老邹了，那家伙不得了啊， ...
风流贪官 发表于 2011-2-21 20:01

沙。我和官都早已经说明了，科学冬泳，从不攀比。
要比，嫩去比吧！~~

鲨鱼皮

回复 4835# 风流贪官


    今天的大雾虽然很大，大家都没敢往里游，但俺还是加量游。手扒40返回，上岸没急着更衣，先冲水，后晾一会儿，那真是要多爽有多爽！俺冬天只要降到2到3度的水，肯定不把头放水里，而且不快游，要慢游，这毫无疑问是怕把头给砸坏了，要科学游！没人给奖品，即便是有奖品，咱们也不能盲游，我们今天的气温是0到6度，水温时1.6度，返回时把脸放到水里4到5次。不能多！这样对高血压是最科学地！

风流贪官

[quote]不要攀比，科学冬泳，自己感觉合适最好。
        我今天去又碰上老邹了，那家伙不得了啊， ...
风 ...
沙中金 发表于 2011-2-21 20:54

        就嫩那次在门口看着他游完上来那个人，嫩还说不认识，我那会也不认识的。我那会游5.60下的时候，他就游150下了，不知怎么没增加。

风流贪官

沙，龙王250了，你们去比吧！~~~~~~~~~~
山东龙 发表于 2011-2-21 20:43

          小龙啊，嫩知道老邹多大了吗？告诉嫩非吓傻嫩不可，人家70了，先是自由泳，然后蝶泳，那会水温-1度时人家就150来下了，咋样啊，嫩肤吧，哈哈

章鱼

都彪了

沙中金

回复  风流贪官


    今天的大雾虽然很大，大家都没敢往里游，但俺还是加量游。手扒40返回，上岸没急着 ...
鲨鱼皮 发表于 2011-2-21 21:10

    姐姐真棒 我今天进25下返航 向姐姐学习 明天加量。