都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
! }- _1 k' F1 {8 o; e5 ?. d6 x+ ?" K+ w那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
, Y' W/ ?* I9 I1 }8 c& J( O这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
2 O( \0 b' s7 f床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈
$ v( i3 h6 M! Z8 x80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
+ D* q# G# r0 y$ J  ?/ B5 e: K[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
3 J; x* R7 _! J/ B' X5 v* D) a算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
) v* t8 Y- K' U3 W; u2 N: `哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
) y5 y0 O9 Q2 B  \5 _$ ^5 Q% n
- \; m4 d5 J3 P; R腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
1 V2 U' U# s) f4 ^这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
- M& H- \+ f, k0 ^$ J网上练嘛---叽叽咕咕。。。
6 o. t+ L' K% l' b# N7 r床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
" g+ \+ c# k4 ]7 ]. M
" r5 \  k7 d# H& v0 R" r6 U腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
3 M! u& ]: F, H. S这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
* m* ^- O5 v4 L: Q1 J+ n……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
7 r, r, E/ l2 @再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

$ R+ l9 _, s2 k$ B) k" b) f; |布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
8 B0 {; p2 E8 }) K0 |1 O3月1号又切游了半圈，不错；
7 ^) j+ B$ h% n! _  P( D3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
, a7 |! Y- G( V- |' V" ?3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！
不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
4 G3 m* V7 M& d5 x  s对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
3 a& M) W$ H: H$ p7 U. q; a1 _" a4 G泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点