都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒 · 发表于 2009-5-24 10:35

原帖由老枪于 2009-5-22 16:58 发表 - c% d& x- x! @2 N7 n7 G5 S
那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。

这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

[ 本帖最后由三打两晒于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty · 发表于 2009-5-24 14:42

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成 · 发表于 2009-5-24 16:37

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙

麦克雷 · 发表于 2009-5-26 15:57

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由回头见于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543 · 发表于 2009-5-26 17:33

冰雪天后 · 发表于 2009-5-26 19:46

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
; t% K; ?; Z$ R( t; E8 r, k0 F# Z5 ~床上练嘛---咕咕唧唧。。。$ ^9 v* Q- t8 |; L }
哈哈哈哈

zhangty9898 · 发表于 2009-5-27 09:11

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪 · 发表于 2009-5-27 22:56

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
4 b- E2 _, z3 p.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野 · 发表于 2009-5-28 17:10

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:35

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表 4 {, Y2 N- @- d5 F  T
4 K3 U: d* |% n3 C/ e' {$ d
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
$ y$ g" P" ], V: s9 a0 A这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：+ a% Z3 N5 A* ~
网上练嘛---叽叽咕咕。。。6 O5 M6 i( m: T! N& @  h
床上练嘛---咕咕唧唧。。。6 C7 d) _% u  R: E% G/ x3 Q
……

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:38

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
! Q; G e: O% v7 z7 h! e
$ T+ w/ L2 U" z5 U. i腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。 4 T, d" f- m5 `3 H7 B0 k% s
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：* E$ }( U# f' P- J& f" |7 K6 H
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
4 J2 X9 n( |( L# h4 Y9 u/ T床上练嘛---咕咕唧唧。。。) G6 T$ P4 f+ L) `. ]8 Q8 f9 u: u
……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒 · 发表于 2009-5-30 20:25

原帖由老枪于 2009-5-30 10:38 发表
: u) P, T8 `! q' v7 j- ]8 n# Z再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒 · 发表于 2010-3-5 16:39

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；

3月1号又切游了半圈，不错；

3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪 · 发表于 2010-3-8 16:24

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
/ Z, }2 M j/ \+ O我来谈谈坚持冬泳的身体变化： ]5 l3 x5 A w
2月28号切小岛游了两次，安逸；
8 V+ U$ S( S3 M& J5 T( t# X3月1号又切游了半圈，不错；
* {2 b6 k# ]6 F& G3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

三打两晒，名不虚传。

三打两晒 · 发表于 2010-3-9 13:06

原帖由老枪于 2010-3-8 16:24 发表 # Z* ]( ? H4 x2 {9 A, B
三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！

不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666 · 发表于 2010-3-12 12:56

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
1 x5 X7 i: n6 L# L9 c/ A对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行 · 发表于 2010-4-13 17:43

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠 · 发表于 2010-4-16 21:18

泳祁 · 发表于 2010-4-30 09:06

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666 · 发表于 2010-5-7 11:45

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
# ]" |& T! L! `; ^/ @/ k# c) A泳祁发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点

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