都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
# Z9 o0 W4 R+ X5 T那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

+ q$ n6 E3 _& H! ^! X! d腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
& C# t6 M6 a" i. J9 H这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
7 D4 x0 I. O- @2 N% f: t7 b5 L床上练嘛---咕咕唧唧。。。
, o9 f9 |! ^. j  n5 E哈哈哈哈
80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
) I5 x4 ~* r' O! X1 \! B[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
) @, Q2 R$ ]3 k( [.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
$ w) z: A+ [$ k/ g% v! L* F网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
; M# M0 L: D# v1 T.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
; ?4 {: \7 ?0 L( U9 D7 _
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
1 J3 g" f4 W: d/ `, \2 }这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
5 C, J- @# }; \' o( V* R+ A; z/ A" p网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
9 V: B* i. {* ]& ~# _& @0 S( @……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
/ Q0 @- Q4 ~+ |9 h$ l) u" \5 i
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
- a1 I- Q* q& M% X( P" d# R# [这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
0 Y" M+ H2 Y6 J- F+ r# [$ M2 Q& r4 P网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
5 c- p. a4 V6 |& C' Y/ J再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
3 \6 K; G- l3 Y" A6 o+ Q# W3月1号又切游了半圈，不错；
% ?0 }, I( F8 E7 `" i: A3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
! D$ D5 k# f( ~' G. b/ g( y7 Z5 Q6 c3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
2 p) c" [% L$ I, X- [7 l8 A# d三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！
不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
# _+ i8 \* ^/ \1 N' ~对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点
3 P( H: u/ e& w  Q