都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

! y9 J9 H0 g0 M3 U4 z. _, i* @腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
7 f2 V" C. o' O1 S2 w- Y网上练嘛---叽叽咕咕。。。
; \1 S+ P4 X5 l9 }$ Z; |, Y床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈
. G1 F2 e( L0 y3 [6 A; N80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。
* H9 i/ N0 a4 w3 ?$ C
[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
6 o" L. k) j* g" i[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
) b- a3 t( L* j$ R算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
0 q: j' f. s1 Y' I0 v) }  t床上练嘛---咕咕唧唧。。。
0 K& q5 Y2 n- m1 j8 Y( x1 u- I3 t哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
5 g5 R" v8 Y5 _" j8 G" K: S
( z& K  A; B9 m  n' Q腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
1 s* K9 A8 S& L& `* g网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
, C8 U" X1 R' @……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
' a( Z" w; T# p网上练嘛---叽叽咕咕。。。
9 l. K$ @! D/ D/ d床上练嘛---咕咕唧唧。。。
/ _0 E% x2 L5 E+ n4 Z4 w/ F, J8 r……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

5 M; f" I: _) u$ z. s/ y8 h. @% T1 p布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
+ H7 u0 b# H+ E/ a% L* u2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
9 l# u! n* y- u1 U! n3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
& u8 `  j+ Q( I7 @三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！
不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
5 Y" m, I3 g! z. H0 h" N泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点