都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
7 r/ t7 w. e5 _2 X7 `$ \0 O那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

$ y% h% y5 A; H6 A8 y+ |" u* F腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
/ ^' _' s) ~! p, ?哈哈哈哈
80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

! Q) m; h, [8 }) h8 q, X4 J[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
3 G8 u: n# q6 R7 ^3 D5 S) \6 h[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
7 H+ S7 ?( \& q% U& _9 q( v5 T网上练嘛---叽叽咕咕。。。
3 y0 d# x/ i2 D% y床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
5 }5 C  {% _, m9 h
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
/ T/ z9 u7 Y1 m# ]! C8 f" B网上练嘛---叽叽咕咕。。。
- D' |0 Q, `6 v6 w6 i: r! S床上练嘛---咕咕唧唧。。。
; q3 L7 S: B4 a  M+ l/ u( x……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
, b# O" |" U! H' M- K
: @- f3 a. h  f) i  ~腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
0 }" Z8 u- Q1 D* ?% s网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
  `6 B3 P7 b& B& \& ~' M再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

- G8 h# I- w5 Z布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
; l. ?; Y% W- X2 G1 @- Y0 n3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
  Q; n9 Y* p4 k, ?" j! @我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
4 X4 g! X) D2 d5 L2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
1 F! t0 y' ~+ D+ b9 l0 J; z3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！
% K9 u; o5 }0 i5 B; K$ O. J不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点
, u2 l, x6 z! Z