都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒 · 发表于 2009-5-24 10:35

原帖由老枪于 2009-5-22 16:58 发表 ) J# Y* b' _) \! T7 S2 A2 B
那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。

这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

[ 本帖最后由三打两晒于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty · 发表于 2009-5-24 14:42

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成 · 发表于 2009-5-24 16:37

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙

麦克雷 · 发表于 2009-5-26 15:57

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由回头见于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543 · 发表于 2009-5-26 17:33

冰雪天后 · 发表于 2009-5-26 19:46

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。/ [3 Z5 J& K; `' N( x
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
/ V2 a0 K. x1 G% m+ w哈哈哈哈

zhangty9898 · 发表于 2009-5-27 09:11

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪 · 发表于 2009-5-27 22:56

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
4 |+ P; d2 O$ r; J H5 p$ E.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野 · 发表于 2009-5-28 17:10

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:35

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表 ! Z. z! |# g9 q4 l2 \" z0 K- V9 r

: u. \: C7 }, E2 z& Y5 ]" N; C腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
- l( P: T2 c) b9 o6 p1 D6 b这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。: w- `7 ^/ P+ C
床上练嘛---咕咕唧唧。。。0 `1 y: s- j4 b) z4 F [- |( B
……

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:38

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表 2 S$ F9 h8 U) m6 ?

1 {; ^+ c& C% q2 o6 V腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
4 H1 J/ R- |: m0 x8 `' b这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
3 R! a. V( d# x/ q8 o网上练嘛---叽叽咕咕。。。
& w, V, v* y) D: z# U5 R床上练嘛---咕咕唧唧。。。. t: U u* c1 W% y1 I& ?: O3 }$ [
……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒 · 发表于 2009-5-30 20:25

原帖由老枪于 2009-5-30 10:38 发表 : m) c- ~% b8 Q0 n
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒 · 发表于 2010-3-5 16:39

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；

3月1号又切游了半圈，不错；

3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪 · 发表于 2010-3-8 16:24

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
: B, _0 y1 U  l  `我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
& t3 x" p* G- ?7 @# f2月28号切小岛游了两次，安逸；
  L. B( S3 c: |* c2 R6 B# \5 w3月1号又切游了半圈，不错； % Z& H* J: [% J2 U2 y8 L6 W8 x  D; f
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

三打两晒，名不虚传。

三打两晒 · 发表于 2010-3-9 13:06

原帖由老枪于 2010-3-8 16:24 发表 3 ?% d# G: T8 x% T! h. S
三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！

不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666 · 发表于 2010-3-12 12:56

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表 + W2 l7 C* I2 e" Y$ |% W
对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行 · 发表于 2010-4-13 17:43

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠 · 发表于 2010-4-16 21:18

泳祁 · 发表于 2010-4-30 09:06

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666 · 发表于 2010-5-7 11:45

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！) @$ a; P% q5 P1 x b/ I
泳祁发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点

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