都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒 · 发表于 2009-5-24 10:35

原帖由老枪于 2009-5-22 16:58 发表
( d- r* D: M4 W. V$ V, i; C那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。

这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

[ 本帖最后由三打两晒于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty · 发表于 2009-5-24 14:42

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成 · 发表于 2009-5-24 16:37

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙

麦克雷 · 发表于 2009-5-26 15:57

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由回头见于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543 · 发表于 2009-5-26 17:33

冰雪天后 · 发表于 2009-5-26 19:46

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
2 m0 l$ E: t% h床上练嘛---咕咕唧唧。。。# ~; v% z) h, z. l: G ]
哈哈哈哈

zhangty9898 · 发表于 2009-5-27 09:11

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪 · 发表于 2009-5-27 22:56

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表 & ~ N6 g* T& L3 b
.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野 · 发表于 2009-5-28 17:10

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:35

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表 " d3 v( w; A1 _0 t

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
9 I n4 u- [) B9 K这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：! P0 F! S. Z& v+ {) \
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
& F6 B5 d8 S& x8 [. h7 b床上练嘛---咕咕唧唧。。。
4 ^5 R1 i. X, L8 j d% i* e……

老枪 · 发表于 2009-5-30 10:38

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表 * M6 e: q2 b$ w
1 V* }1 h7 y6 U( e0 j( q
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
2 E" Z4 r O1 B" S. c) G$ N' R1 k) v这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
' [) F) @' _# @6 v4 `. q( l* U网上练嘛---叽叽咕咕。。。 n7 `9 ^2 t7 X. ~# E
床上练嘛---咕咕唧唧。。。0 G/ ~' n2 D4 P# c
……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒 · 发表于 2009-5-30 20:25

原帖由老枪于 2009-5-30 10:38 发表
5 [$ T7 v4 p' D2 u% d! Y再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒 · 发表于 2010-3-5 16:39

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；

3月1号又切游了半圈，不错；

3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪 · 发表于 2010-3-8 16:24

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
, V8 \" Q9 P+ {( ~0 b9 A) u我来谈谈坚持冬泳的身体变化：3 f* M: C. H+ i% P* N
2月28号切小岛游了两次，安逸；
& O U: t8 D* p% {% \7 W5 O- @3月1号又切游了半圈，不错；
) s- f3 v% K# Q& z/ h Y3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

三打两晒，名不虚传。

三打两晒 · 发表于 2010-3-9 13:06

原帖由老枪于 2010-3-8 16:24 发表 / g$ s8 n9 p5 ?# H$ B/ v; H! h
三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！

不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666 · 发表于 2010-3-12 12:56

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表 / P/ }1 S5 e# e& ?! f! O
对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行 · 发表于 2010-4-13 17:43

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠 · 发表于 2010-4-16 21:18

泳祁 · 发表于 2010-4-30 09:06

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666 · 发表于 2010-5-7 11:45

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
* H' G' q: @7 h, x m! {' k* v泳祁发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点

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