都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
# i$ X) J6 d3 n& Z2 N' m网上练嘛---叽叽咕咕。。。
) t% O* Y; m" }床上练嘛---咕咕唧唧。。。
* J  A9 ?8 w) i- w, q- t哈哈哈哈
& I/ I3 X9 |- X, h/ D+ L; B80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。
8 H/ A, I5 u: O7 w  y8 N5 ?5 A
[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
% @$ D5 `* r! m0 c[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
5 o$ F7 R1 l& t' v5 f! e网上练嘛---叽叽咕咕。。。
. m6 `2 t0 Y1 |* a* ?床上练嘛---咕咕唧唧。。。
; h6 J# t% M0 `# j& B哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
8 l9 ^: S: n% h9 ]+ J.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
3 M0 r- J$ C- l& P) [: H
* Q7 J( b6 Z3 L" ^1 m% o腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
4 H2 I- ]1 k" v( ~: n  w网上练嘛---叽叽咕咕。。。
4 n  m3 B; Q3 v2 a7 t床上练嘛---咕咕唧唧。。。
, R* p' v! s! g$ R# ?……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
4 T" y$ W" t$ Q0 u
$ t) R2 X( E, t  L, K0 `1 e$ G腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
+ b) I0 J7 @' b; ~! r: u$ K网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

8 O; B. l# J6 M5 W( [% h* p布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
% p9 i8 @, D/ B% l$ U3月1号又切游了半圈，不错；
; u: Q9 @% y: g, X3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
8 a' N' W% L# @1 H5 K$ l( |+ t3月1号又切游了半圈，不错；
- S! Z0 P: o" z+ p; p# {3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
, _$ r) ?) e) s; B三打两晒，名不虚传。

9 c4 o" N8 L9 G+ L6 Y& n: h错！四打三晒！
2 Z$ }9 N" t; n" G8 L4 p8 m不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
7 o7 s  j0 f) x7 ]对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点
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