都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
. p; Y* n# Y9 o  {: w6 U% G; |那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

3 O6 i& ?: J$ z) A# B- }  ^腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
' U" [( l+ d$ G6 o这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
) S, [4 |' p- V8 y网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
( d! s4 Z7 K6 e! F9 @8 @哈哈哈哈
80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。
5 `% Z' m: I6 ^
7 K3 a& K4 c8 T, Z[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
' j4 B" q! U6 A* ?/ |7 J[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
! Q, j4 j; Q9 L) ?.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
# ?- p0 L9 K1 s. I- Q) ^网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
) [& ~# \! l7 F哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
; g: {3 T- ~5 N) w7 e4 C.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
4 n. _+ `4 m) R" A3 P6 i
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
" S8 U3 Z7 [: u4 ^6 }" E1 a这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
( ?' |6 W' y  G( [( s  ]床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
/ @4 _$ V* G' r# F; _& R) ]* F; i( j) F
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
* {$ A( W8 t0 j这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
2 a9 p& X: K5 H7 o网上练嘛---叽叽咕咕。。。
& f- ^6 z4 ~2 h4 @, \6 X6 q! M1 ]+ a; P床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
  M* O+ U* y7 ?" |: u3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
! q6 n, U% ~: i* n我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
" k4 F6 ~3 P) |$ ~" B" Z2月28号切小岛游了两次，安逸；
6 `7 O9 \( D0 N1 X5 Y/ S0 f% c3月1号又切游了半圈，不错；
5 [1 u8 Y0 b, S, G3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
三打两晒，名不虚传。

8 M. X; F1 i) H) y1 ^1 B错！四打三晒！
- m" @4 w! p  p& G/ ~$ |0 ]不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
  T6 _" K' R0 }/ T" F$ D- ?0 Y对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点
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