都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
$ A0 R* x0 X  {8 \! V2 i. `# u那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

  U( Y; m# m6 m$ I' r2 m$ F! K4 q5 N腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
+ R- }5 g3 k# h/ T# Z2 j网上练嘛---叽叽咕咕。。。
' ?" c0 }# z7 Y4 @( X% p) p. G: Q床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈
80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

8 L' B7 \" Q$ d4 I* Y[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
4 ?" f5 H3 G0 {/ h' g0 q" y[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
  u8 _4 t; r" r.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
% z9 K7 v2 p1 w! i: v$ M
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
) y& {/ u' g5 y# S1 |$ X- ~这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
% Z4 k% e" }+ t# b1 w% L# S3 i网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
2 E* C! W2 Q$ s9 ~……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
8 I& c& {% `" u+ T网上练嘛---叽叽咕咕。。。
$ A3 S* C/ ^8 J) B6 R" G床上练嘛---咕咕唧唧。。。
+ j6 x( X4 h6 I……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
4 P- L7 [' A( Z6 I% p  t再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
( L  i( Y+ i) }) t8 t2月28号切小岛游了两次，安逸；
5 o' H! r' `' A3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
. z% ^! ^2 a* X# |6 R6 q, U我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
6 m4 M, e. o: k, z1 T* l2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
; [- b' Q) U0 J6 c2 A三打两晒，名不虚传。

错！四打三晒！
不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
2 I1 P  f) W/ {- r对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
+ y1 |( R5 S  K泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点
3 d, T. c  {( H4 j( x$ A