都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
) k/ X& g# h, |5 U2 U8 u那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈
80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。

( K$ N7 }+ G, C# i. |; P[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
  Y- t0 ?/ V: A: H* H/ Y& J算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
- j0 J/ N+ a5 |' a6 k网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
5 d* p1 d6 r& |% S2 p7 [.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
7 i) y/ |  ]; `8 B* K( k
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
2 C" O; V1 R2 d; r+ z9 c* g/ N这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
8 N% I0 v, Y2 z% H
腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
+ }# b, o. K6 \3 s- `+ T这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
2 k! V0 W! C, v4 ^床上练嘛---咕咕唧唧。。。
+ @; e/ i7 ~% O# [! ?……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
1 J/ j. o" C" O/ r$ q3月1号又切游了半圈，不错；
& D5 y) e4 @% T! w, @3 U4 O3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
$ l" W- R, b1 i( D我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
/ T# w5 J5 H+ L- |7 m& g三打两晒，名不虚传。

5 v- v! f. P5 B# S/ [# e错！四打三晒！
( o" e" z% ^" I不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
% _9 f3 D* T% m# @* {! J1 I对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点
( ~: J1 H/ h, K3 L( J