今年冬游坚持到现在，真爽！运动+健康=时尚！！！

爱米丽

十年前，我二十多岁，冬游过两年，当时女的都少，更少有年轻人，嘿嘿！我可能是最小的。每次都是在春节后就停下来。今年正好有时间，咬牙坚持住了，嘿嘿， 原来现在才是游泳的黄金期，真的好美！只是十年前，坚持不下来，也有原因，呵呵，那时的温度确实冷。 哈哈！上网查了一下，冬游对身体各方面都很好，很多老年人肯定有体会，但对年轻人，也很好！我现在体力觉得比自己二十岁都要好。十年前冬游的时候，见过几个老人，其中一个，哎，我现在还能看到，令我恐怖的是！！十年了，在他脸上都没有啥变化。。。晕~当时他大概七十，现在应该有八十了吧。不管怎样，冬游，我还是要坚持下去~好处太多，健身，年轻，吃嘛嘛香！但，切记，冬游并不减肥，其实是增肥的。哈哈！想减肥，还要配合陆上训练，比如慢跑等等才可以...不管如何，运动就是美的~~~
运动+健康=时尚。因为你的美是生动有活力的！
同意的请顶！

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2010-1-17 16:33 编辑 ]

爱米丽

自己顶！O(∩_∩)O哈哈~！
做为一个大连人，在炎炎夏日，我很少到大海里游泳，原因是——人，太多啦！水，太脏啦！呵呵，俺比较挑剔！哈哈哈~随着天气的转暖，海边的游人越来越多，今天纯净的海面上已飘起了污物。。。唉！真的影响心情！
                   爱护环境，每个人都应该遵守。从我做起吧！呵呵，只要有人的地方，就会产生垃圾！唉！人真是有创造力的动物~~~╭(╯^╰)╮。

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2009-4-19 10:55 编辑 ]

天天游

爱米丽

继续。。。顶~~~

星海太极鱼

又出现一位巾帼女杰，顶！

爱米丽

自己顶顶顶！哈哈哈

爱米丽

冬游的魅力在于，每次面对冰冷海水的胆怯！丝毫没有因为百次的挑战胜利而减低过！每天其实都在克服着惰性！挑战着自我！真的很难！但，好在我坚持住了！哈哈！自己奖励自己一下

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2009-4-19 11:16 编辑 ]

随风漂流

顶

bywwcnll976

原帖由 爱米丽 于 2009-4-19 11:14 发表
冬游的魅力在于，每次面对冰冷海水的胆怯！丝毫没有因为百次的挑战胜利而减低过！每天其实都在克服着惰性！挑战着自我！真的很难！但，好在我坚持住了！哈哈！自己奖励自己一下

说得好！不管你游了几年十几年，今天你去了并下水了，你的感觉和一个新人第一次下水一样----恐惧胆怯，过去的都过去了就像一场梦。因此，才称其为冬泳魅力所在。

爱米丽

其实，现在回头想想，每次面对冰冷的大海，可以下去，也是因为，嘿嘿，从海中出来的感觉太诱人了，就像打了兴奋剂，爽极了！哈哈，不管每次下海之前多难，再上来后，没有一次后悔过！这个感觉只有游过的人才有体会！在水里，我就是一条鱼。。。

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2009-4-19 19:43 编辑 ]

山水一族

原帖由 爱米丽 于 2009-4-18 10:16 发表
不管怎样，冬游，我还是要坚持下去~好处太多，健身，年轻，吃嘛嘛香！但，切记，冬游并不减肥，其实是增肥的。哈哈！想减肥，还要配合陆上训练，比如慢跑等等才可以...不管如何，运动就是美的~~~
运动+健康=时尚。因为你的美是生动有活力的！

顶!举双脚顶！冬泳健身，我周身的每一个细胞都感受到了，真的是很好的运动项目！我是去年暑假开始真正游泳的。由于感觉良好，一直坚持到现在。虽说是泳龄不长，但可以说，是经历了夏、秋、冬、春四个季节的泳人了！现在的感觉就更爽了。这个冬天的收获是有生以来最大的！我已把您的帖子转发给我的那位了，她也会有同感的。我将会让冬泳伴我一生！我这里的冬泳含义应该理解为——春夏秋冬泳。。。哈哈。。。您说是吗？

[ 本帖最后由 山水一族 于 2009-4-20 10:00 编辑 ]

爱米丽

13楼的，您好像不是大连的吧，大连，我还没有见过这么厚的冰，这不是海吧。哈哈哈一定是河，您是哪儿的？
现在不知道是不是最小的，但十年前，肯定是最小的一个，哈哈。我也很自豪啊，汗。。。我呢，不是很有毅力的人，所以每天都会下水，要不就坚持不下来了。哈哈。其实呢，海边冬游的老年人给了我很大的勇气，每次想逃跑的时候，都是他们给了俺勇气。
个人认为，冬游是一条运动的捷径，节省了很多时间，在冰冷的海水里几分钟相当于陆地几十分钟！而且运动后的效果/感觉和游泳馆没有可比性。冬游更贴近大自然！身心更加愉悦。所以，游泳馆我从不考虑。嘿嘿。冬游锻炼了毅力/身体，使你面对生活会更加积极乐观。这个是我的体会！

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2009-4-20 17:32 编辑 ]

山水一族

原帖由 爱米丽 于 2009-4-20 10:48 发表
13楼的，您好像不是大连的吧，大连，我还没有见过这么厚的冰，这不是海吧。哈哈哈一定是河，您是哪儿的？

我在大连泊石湾游泳，不是老鳖湾。这张照片是春节在兴城海滨冬泳时拍摄的。哈哈。。。4月23日的联谊会您去吗？如果您去，我想就会相见的！期待着见到您和更多的市内朋友。。。。。

[ 本帖最后由 山水一族 于 2009-4-20 11:18 编辑 ]

爱米丽

泊石湾，不知道。俺孤陋寡闻，俺只在中山区海域划水。哈哈。兴城？哪儿？那么冷？

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2009-4-20 14:05 编辑 ]

爱米丽

23日，是啥联谊会，说给我听听。我现在有时间。嘿嘿。

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2009-4-20 11:29 编辑 ]

山水一族

对不起，我没有说清楚。是大连开发区的泊石湾浴场。兴城原属于锦州的县级市，现在归属于葫芦岛市。
刚才我说错了。具体的信息应为：4月23日晚17时，中国冬泳网第三届版主会议组委会将举行《中国冬泳网友与大连冬泳朋友联谊酒会》，请有意参加文艺表演的参会代表，做好准备，形式多样，以歌曲、舞蹈、诗歌、武术等均可。节目可以以短信提前报名至中国冰人：13332213317 老虎滩：13514243813
地点：沈阳军区第一疗养院餐厅（大连市委党校培训中心（酒店）向东行100米，付家庄延年游泳馆旁）。

爱米丽

谢谢，我以为23日到那个海域游泳呢，看来您们是联谊会啊，俺谁都不认识，一贯独来独往的，哈哈。一定很热闹，冬游爱好者都是很真诚爽快的。祝您们尽兴，并好好商榷，把大连的冬游办的更加好，让这些冬游爱好者更有组织，更有声势！偶的建议，咱不能找个赞助啥的，冬季时，在几个大集合点，使大家上来后，有个穿衣/避风的地儿？也算是大连一道风景线不是？那里说不好，当我说梦话了啊！嘿嘿~

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2009-4-20 14:01 编辑 ]

山水一族

支持您的倡议！让我们共同努力！

爱米丽

[ 本帖最后由 爱米丽 于 2010-1-17 16:20 编辑 ]

浪淘金沙

[quote]原帖由 爱米丽 于 2009-4-20 11:04 发表
泊石湾，不知道。俺孤陋寡闻，俺只在中山区海域划水。哈哈。兴城？哪儿？那么冷？
这就是位于开发区的泊石湾 海滨浴场，第二张是02年冬天的那片海。