整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

碧波崭浪

业余锻炼标准(技术等级)                                
                                
3 K) ]. t; u1 q5 Q                             业余健将                一级                      二级                    三级
8 X/ u9 S  L8 `3 w                                
* j$ k7 G7 z7 d. B; n6 a                                50米池                50米池                50米池                  50米池
                                
50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.0
100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
: t6 i$ O2 q( x  I200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
0 U, `) x. Q3 Q5 ?0 a; o5 B( E50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5
' j9 Q& F4 X$ y* v; j
! \% K. L% N7 _+ j9 p' N& W4 K[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪

运动员等级标准(2004.11)                        
2006-10-9 0:00                        
: U  |) ~# z, l, D8 ?2 O5 ~男子项目               一   级             二   级              三   级
                              50米池             50米池             50米池
50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
6 ]4 L" N1 k; b7 o6 m100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0
% V4 b: J3 E8 H7 j. b) w50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
" o- y0 n( I$ a% p3 z: P9 ?3 [100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
1 @! k* [5 t+ {" K50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
3 \& S5 P7 G# V; G1 ^100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
7 e# ~" P6 X" v100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0

2 [) ~; h/ f6 k+ W" u' K  `[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈

呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！

回头见

谢谢碧波崭浪的整理!