养生保健之说五——食补食疗降压法

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养生保健之说五——食补食疗降压法 1、三花茶 降压 菊花、槐花、金银花、绿茶各5克，入杯后沸水泡5分钟即可。 2、芹枣汤 降压 芹菜250克、红枣10枚，同水共煎，食枣喝汤，每日一剂，分两次服，20天为一疗程，停10天再服。 3、洋葱茶 降压 洋葱切细后放入茶壶，加水1000毫升，用水煮，沸后弱火煨煎到水剩一半，颜色如茶即可。每天代茶饮，两顿饭中间服效果更好，10天一个疗程。 4、山楂饮 降压 降脂 山楂不拘量，煎汤代茶饮。 注；待续 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投⊥注任何游戏顶级信用⊥提现即时到账SO.CC

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