发表于 2009-3-17 00:06 只看该作者 0 i3 M$ U0 m" e1 H0 k " w1 Q& F6 Z, K
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冬泳体验有感－－赐我激情与力量吃完好吃的榴莲回味无穷，打开电脑写下这篇博文“我爱冬泳”，无论能否发在公司半月谈刊物上，总算是我对近五个月体验冬泳的小结。- @+ P. C1 e; T/ H
+ i( C7 h* h& _ 我爱冬泳/ b6 G4 G. z$ X/ O }% s
2008年9月20日-10月5日，西藏之行--我的寻梦之旅，2008年11月7日立冬当天，我在清华西湖游泳池下水体验冬泳，一切皆是机缘巧合，冥冥之中，我选择了这项堪称少数勇敢者的极限运动，开始踏入冬泳者的行列。. N) ]" |, R2 O6 {+ k' x& s
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“春游花，夏游风，秋游月，冬游雪”，冬泳，绝不仅是在冬天里进行的运动，而是一年四季的游泳，是在江河湖海自然水域的游泳。这也是我最大的梦想，希望有朝一日能像海龙王他们那样横渡长江，希望能去大海里畅游，希望2009年能回我的家乡--黑龙江游泳。曾经去过最美的海--大堡礁，穿着救生衣下水时却只能拽着栏杆、不离左右，几乎所有的人都看到了美丽的珊瑚，而我却没有……遗憾啊，有遗憾就要尽快弥补，当然，后来我学会了蛙泳，自由泳，还要学会更多。 / Q, X3 a: R" @: p' i / x K& U P) ?. H% R
在这里我不想讲太多关于冬泳的理论知识，有坚持十几年、几十年冬泳的前辈用客观事实证明，冬泳是项终生受益的运动。清华已经有六位80岁以上的老人，仍然在坚持冬泳。“痛苦一分钟，精神一整天，健康一辈子”，当然冬泳必须要遵循十二字方针，“因人而异 量力而行 持之以恒”。在五个月的冬泳历程中，我每天都在摸索、挣扎、适应，当然，更多的是喜悦和快乐、以及享受冬泳。冬泳，是一个快乐的运动，冬泳人是一个快乐的集体。冬泳，让我热爱生活，心情开朗，身强体健，广交朋友。天下冬泳一家人，在我去长春、天津冬泳的时候，都受到当地泳友的热情接待。长春、天津之行给我留下了美好、难忘的印象。 5 C; ?9 q. S, U" N; o & b& g% N; D+ K* ]3 ^8 @; @ s' l 有人说冬泳是中老年人的运动，我不以为然，不可否认，冬泳以中老年人居多，但是冬泳的队伍正在年轻化。身体是革命的本钱，当我加入冬泳者的行列时，我看到的是朝气蓬勃的一群人，他们热爱生活，乐观向上，他们游泳、登山、徒步，骑行等样样在行，而这些也都是我非常喜欢的运动，当然我还要继续努力，纠正泳姿，加大游泳量，同时向有需要、希望尝试自然水域、尝试冬泳的人宣传冬泳的好处。这也是每个冬泳人自发自觉自愿的行为，把好的东西与大家分享。 b4 m3 _7 H0 C v h8 `3 ~4 X
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一位泸州的泳友鼓励我说：这是个非常好的运动，要坚持，冬泳一天就相当于每天存100元钱。我正在鼓励我的母亲冬泳，她已经开始下水体验了。能让我的家人冬泳，就是我最大的成就和愿望。我希望我的父母能够长命百岁。当我获悉高中同学陆续失去父亲或母亲时，我感到一种莫名的痛，子欲养而亲不在，这该是一种怎样的痛，而我又是多么的幸运。可是当我们的父母年事已高，当他们在饱受疾病的折磨，而又不愿意花钱去医院治病时，我该怎么办。虽然年年都在体检，可是他们依然不太在乎体检报告上的那些文字说明。长年坚持冬泳，会使很多慢性疾病得到控制，让老年人焕发青春和活力。. g" \' P7 s. z4 N. z5 W. T
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爱上冬泳，由此我更加渴望那个冰天雪地的东北--我的故乡。曾经以为，离开很多年后可以不再想念，曾经以为，我的名字很俗。当看到泳友的一段“红梅白梅颂”，才更加体会到父母给我取的名字的含义--红梅，希望有一天我也能做一个真正的傲雪寒梅。未完待续
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发表于 2009-3-17 12:03
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