养生保健之说二“古人四字养生经”

老舵手

养生保健之说二“古人四字养生经” 慈——即心底慈善。把爱心献给众人，使其安乐。 俭——即节省，俭约的意思。俭于饮食，可以养脾； 俭于嗜欲，可以聚精神；俭于言语，可以养真 气、息是非等。 和——就是保持和悦、愉快的心境。 静——一是身静，二是心静。凡事身心不动。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投c注任何游戏顶级信用c提现即时到账SO.CC

缘分天空

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