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楼主: 不怕冷
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北京一男子冬泳后猝死

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21#
发表于 2009-3-21 11:20 | 只看该作者
北京一男子冬泳后猝死的教训太深刻了,再一次告诫我们冬泳人一定要坚持科学冬泳,量力而行,生命安全是第一位的。凡不遵循冬泳科学,一味蛮干、盲目干的,其结果不仅害了自己、家人、泳友,而且还给人们尚不了解的冬泳活动造成了一定的负面影响。值得我们冬泳人深思啊!
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22#
发表于 2009-3-21 15:04 | 只看该作者
人的生命太脆弱!
: O8 O0 t3 |, ]! j* W, D5 t& D& B切记科学冬泳,量力而行,安全第一!
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23#
发表于 2009-3-21 17:51 | 只看该作者
为死者惋惜!
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24#
发表于 2009-3-21 18:03 | 只看该作者
    这里的游泳朋友很多啊!1 _4 k1 O  C' M, D
这真是;
3 d% I; u; c- z; f) p潇洒在雪里 魅力会友谊
/ O* I0 z- A8 m2 I5 ^开心在自己 幸福在家里
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25#
发表于 2009-3-30 16:42 | 只看该作者
科学冬泳,量力而行。凭自己的感觉,保守冬泳。不和别人攀比不逞强。时刻牢记咱是锻炼身体。
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26#
发表于 2009-3-30 17:24 | 只看该作者
一定要量力而行,安全第一。
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27#
发表于 2009-4-2 16:22 | 只看该作者
【 生命在于运动】,但是要选择适合自己的运动方式,身体不适,就要好好休息,待好了可以继续。这是一个沉痛的教训。
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28#
发表于 2009-4-8 09:07 | 只看该作者
不要计算米数,按时间一度水温游一分钟!- ?; d" ^$ Z3 `$ T
因为游的速度不一样,同样的米数在冰水里的时间就不同,很容易游过量。

" s$ H- |! N# B# L! `冬泳是为了健康,安全要放在第一位!一定要科学冬泳啊!
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