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醋泡洋葱可延缓衰老

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1#
发表于 2009-3-10 17:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
中医学认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞,神经衰弱者可将洋葱放在枕边,有改善睡眠的功效。下面给大家介绍3种洋葱的食疗方法。   醋泡洋葱将一个洋葱洗净,剥去外皮,切成薄片,放到微波炉里加热大约2~3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐,可有效降低血糖,还能清除体内的废物,使肌肤洁净,减少老年斑,延迟皮肤老化。
   醋泡莴苣叶和洋葱将洋葱洗净切薄片,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,高于洋葱即可。经常食用可治疗便秘,稳定血压,还能有效改善睡眠。
  洋葱外皮煎水喝 用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。
2#
发表于 2009-3-10 17:28 | 只看该作者
太好了,谢谢楼主的介绍.
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3#
发表于 2009-3-10 19:14 | 只看该作者
很有道理,今后一定多食用,谢谢了!
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4#
发表于 2009-3-10 19:22 | 只看该作者
多吃洋葱有好处哩!!!
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5#
发表于 2009-3-10 19:43 | 只看该作者
谢谢
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6#
发表于 2009-3-10 21:32 | 只看该作者
经常上网者注意:多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。
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7#
发表于 2009-3-10 23:12 | 只看该作者
谢谢!
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8#
发表于 2009-3-11 09:05 | 只看该作者
洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品
洋葱真是好东西。
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