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1#
发表于 2007-1-12 22:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
冬泳了几年。没啥太多的体会,告诉一下初练者。
此项运动风险极大。说点难听的,大家别在意。就我知道得,因为冬泳没上岸来长眠大海的就好几个了。主要原因有身体因素,还有就是逞强。当自己感到不适。已无力回天。我们只是锻炼身体不是在挑战。。。那么到底在水里待多久呢?14度以下水温,按一度一分钟的原则。 另一个原则是游上岸来后,穿衣服不发抖。心跳不乱。呼吸平稳。说道底冬泳不是在找罪受。而是在找快乐!!!


[此帖子已被 乾聋 在 2007-1-12 22:34:38 编辑过]

[此帖子已被 乾聋 在 2007-1-12 22:42:49 编辑过]
2#
发表于 2007-1-13 17:16 | 只看该作者
啊!不是危言耸听?那我得好好研究,慎重再慎重哦
3#
 楼主| 发表于 2007-1-14 19:48 | 只看该作者
哈哈海豚。你先把太极练好了。再下水不晚啊。。
4#
发表于 2007-1-18 14:13 | 只看该作者
应该按楼主说的,什么事都不能大意,还是注意一些好,小心无大错
5#
 楼主| 发表于 2007-1-16 23:21 | 只看该作者
没人看呢???????
6#
发表于 2007-1-22 16:17 | 只看该作者

原文由 [B]玮玮[/B] 发表: 有这么严重?还是找个专业点的教练教我吧。

玮玮现在还没参加冬泳吗?不会吧

7#
发表于 2007-1-22 14:07 | 只看该作者
有这么严重?还是找个专业点的教练教我吧。
8#
 楼主| 发表于 2007-1-22 18:51 | 只看该作者

原文由 [B]玮玮[/B] 发表: 有这么严重?还是找个专业点的教练教我吧。

你来大连试试啊、我们欢迎你

9#
发表于 2007-1-28 19:24 | 只看该作者

《冬泳不是在找罪受。

而是在找快乐!!!》

精辟、明言、大实话!!!

10#
发表于 2007-1-27 21:20 | 只看该作者
赞同!  以快乐为主  !!
11#
 楼主| 发表于 2007-2-8 20:51 | 只看该作者
嘿嘿,谢谢楼上的
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