碧海兰天下的冬泳人！

老翁 · 发表于 2009-2-7 20:01

迎接暑光！

[ 本帖最后由老翁于 2009-2-7 20:28 编辑 ]

冬泳浪人 · 发表于 2009-2-7 20:16

老翁的帖子不错，海员的功夫了得。

方文 · 发表于 2009-2-7 20:22

海员和钟大哥露的这两手不错啊！！！

方文 · 发表于 2009-2-7 20:23

我的下个目标-------------------铁人三项，

山峰 · 发表于 2009-2-7 21:19

佩服佩服，祝你成功。OK！

海峰 · 发表于 2009-2-7 22:36

老翁都能发这么好的帖子，可见葫芦岛的冬泳文化普及程度。

抚顺冬泳大雪人 · 发表于 2009-2-7 23:28

这就是冬泳的底蕴,它让我们看到什么是冬泳的文化魅力.人人参与,上网的人气.

老翁 · 发表于 2009-2-8 10:36

方文目标一定能实现-----铁人三项。英豪女夹！

[ 本帖最后由老翁于 2009-2-8 10:38 编辑 ]

快乐老船长 · 发表于 2009-2-9 11:57

山峰你也练几手叫我们看看.哈哈！

！

千秋家国梦 · 发表于 2009-2-9 13:42

好贴留名!
赞一个~~~~

泽雅 · 发表于 2009-2-9 15:37

碧海蓝天下的冬泳人，各个是江河湖海中的豪杰，身手不凡，祝葫芦岛冬泳人元宵节开心快乐。

山峰 · 发表于 2009-2-9 15:55

海员都炼了下一个该老船长练了

做个榜样

冬泳浪人 · 发表于 2009-2-9 16:23

原帖由方文于 2009-2-7 20:23 发表
我的下个目标-------------------铁人三项，

加紧锻炼，不要急于求成。训练中要量力而行，在训练中身体素质得到提高，获得快乐是最重要的。一定要注意科学锻炼。
祝你成功！！

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