找回密码
 注册
楼主: 一石击水
打印 上一主题 下一主题

我的游(冬)泳日记(汇报篇)

  [复制链接]
341#
发表于 2009-7-12 08:44 | 只看该作者
好吧,等回去一定要围着石家庄好好转转,看看。
回复 支持 反对

使用道具 举报

342#
发表于 2009-7-12 12:24 | 只看该作者
赶明儿到了石家庄一定要好好转转看看!
回复 支持 反对

使用道具 举报

343#
 楼主| 发表于 2009-7-12 13:01 | 只看该作者
7月12日   晴  23--34°C
' F* E: A* m( G! @$ t4 H早5点20分,单骑顺友谊大街---槐安路一直往西,到山前大道----穿过鹿泉市----顺新修的通往植物园的路--再顺外环辅路到友谊北大街返回。码表显示44.93公里,最高时速34公里。一路遇不少骑行者(骑行健身的、早早到山里取圣水的),这条路时常见骑行健身的,一拨儿一拨儿的,像我单骑的不多!9时到泳池游泳,冲了凉水澡,洗去身上尘土,好舒服!) a+ a" n: `7 N% E4 a

: _1 ^+ y4 ]  p/ I3 [' S9 j取圣水的(一桶5角--1元)

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

344#
 楼主| 发表于 2009-7-12 13:04 | 只看该作者

4 z; Z3 G  s2 Y( u9 I6 W3 p# l5 z- ?8 k3 o2 O$ q7 O- h

( t8 i) D2 f+ H1 [$ {
2 k& {( W6 j9 u% e$ l& S. e- T同行(hang)骑行的过去好几拨儿了!
  c1 q' F' I( F8 s6 M9 @" M1 |6 F2 O# ^0 f0 q6 U
[ 本帖最后由 一石击水 于 2009-7-12 13:20 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

345#
 楼主| 发表于 2009-7-12 13:09 | 只看该作者
0 V) U5 l+ @" ^0 l4 T7 A
山前大道南口1 Y+ ^# |! f2 ~5 q1 _+ q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

346#
发表于 2009-7-12 15:02 | 只看该作者
时速三十多公里,不慢呦!又骑车,又摄影,又游泳,一石击水版主的生活好丰富呀!0 R# _2 p" }) w

" A3 i; j& }2 z; A# p, v% J[ 本帖最后由 醉老虎 于 2009-7-12 15:03 编辑 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

347#
 楼主| 发表于 2009-7-12 20:03 | 只看该作者
原帖由 醉老虎 于 2009-7-12 15:02 发表 7 e: m, E( h! `9 _$ L
时速三十多公里,不慢呦!又骑车,又摄影,又游泳,一石击水版主的生活好丰富呀!

/ j  a! ]) A" \' W7 o时速30多公里是最高时速,如下坡顺风时短暂十几分钟,一般是25--6公里速度。早骑行,上午游泳,下午看孩子,天天如此!
回复 支持 反对

使用道具 举报

348#
发表于 2009-7-12 21:23 | 只看该作者
一石版主的生活很有规律,很充实。
回复 支持 反对

使用道具 举报

349#
发表于 2009-7-12 23:21 | 只看该作者
只要开心快乐就好
回复 支持 反对

使用道具 举报

350#
 楼主| 发表于 2009-7-13 12:09 | 只看该作者
[quote]原帖由 冰之雅 于 2009-7-12 23:21 发表
, F8 u( y5 g5 ^+ L( |* X只要开心快乐就好   [/quote]我是爱玩的一个人,自由自在,不过小孙子把我给拴住了,哪也去不了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

351#
发表于 2009-7-13 12:49 | 只看该作者
过两年小孙子大点就好了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

352#
 楼主| 发表于 2009-7-13 20:23 | 只看该作者
2009.。7.。13    阴    20----29°C
/ J: x# R( ?8 H早晨5点起来,天有点儿阴沉,灰蒙蒙的,空气好像有污染。不管怎样我还是单骑从友谊北大街直到槐安路一直骑到东二环,再返回到裕华路,再往东穿过珠峰大街到卓达星晨广场。在那和几位休闲的老人聊了聊,即返回。行程44公里。九点去游泳。
) X4 \4 f  x8 i: a7 |/ |7 r, I5 S/ ?2 P, u# @, J; p3 Y, e
位于东开发区的卓达星晨广场(天灰蒙蒙的,六点多还见不到太阳)3 }# _3 ^6 `! b! V2 X
" g5 G+ R- j" |5 J$ I) t
[ 本帖最后由 一石击水 于 2009-7-14 10:55 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

353#
发表于 2009-7-13 21:05 | 只看该作者
一个人穿街过市,好悠闲啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

354#
 楼主| 发表于 2009-7-13 22:22 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-7-13 21:05 发表
& W8 T4 i3 I- G  d/ P1 K一个人穿街过市,好悠闲啊!

, K* S( o# b9 N7 s- G. P7 U我只有早晨5----8点自己可以支配自己!没自由哇!
回复 支持 反对

使用道具 举报

355#
发表于 2009-7-14 00:25 | 只看该作者
原帖由 一石击水 于 2009-7-13 12:09 发表   g0 _. y$ n" {& e, f* j. d6 P; h
[quote]原帖由 冰之雅 于 2009-7-12 23:21 发表 6 Y0 S% G# a# u- b+ C" V" n
只要开心快乐就好   
我是爱玩的一个人,自由自在,不过小孙子把我给拴住了,哪也去不了 ... [/quote]
& Z7 C; {' y& t* W  G' ]& w这就是您享受天伦之乐所要付出的!哈!但是忙里偷闲,该玩还得玩啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

356#
 楼主| 发表于 2009-7-14 20:41 | 只看该作者
2009.。7.。14     晴   23--35°C* s1 o( p3 t& J# U' G
今日早晨起来有点儿晚,5点30分出发,到太平河一带看看。没看见有人游泳,6点左右看到一些人在钓鱼,水面静悄悄,天热,人们出来垂钓,也是休闲也是锻炼,早晨骑车趁晾出来转转,也是为了锻炼的目的。因为今天单位开会,没有到游泳池去游泳。
3 w: P& M+ i: J. r& ]5 F太平河的早晨静悄悄!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

357#
发表于 2009-7-15 13:57 | 只看该作者
你们那里早上5点半,天就大亮了吧?
回复 支持 反对

使用道具 举报

358#
 楼主| 发表于 2009-7-15 19:48 | 只看该作者
原帖由 醉老虎 于 2009-7-15 13:57 发表
' D& D+ u3 L7 w$ e你们那里早上5点半,天就大亮了吧?

+ u+ R+ V( G, s8 I我们这儿夏季7月份早晨5点天就亮了,太阳开始露脸了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

359#
 楼主| 发表于 2009-7-16 18:58 | 只看该作者
2009.7.16  周四     雨   但很闷热   23---32°C   ) Q7 b( ]! u  {0 w( v/ h
周日在植物园有活动,早晨起来把通知贴到泳池,顺便游泳,没单骑外出,因为早晨已经开始下雨了。入伏第三天,已经感到暑天的闷热难忍!还是冬日好哇!。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

360#
发表于 2009-7-17 11:01 | 只看该作者
你们那里还是那么热吗?我看天气预报好像这两天凉爽一点了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-2-15 07:14 , Processed in 0.043192 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表