2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

腊月二十七(1月22日)入水人员记载6 c1 Y* Y% h+ n$ J: F
时间：早7：00——7：30
" ^) @1 f) ^" O) h0 {: J- J地点：三湖连江水库冬泳基地* w) s. X# @, w# _) |! g6 P
人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。: E% x6 R ~& H2 ^0 Z- T
天气：晴微风 1 e8 ^' V" X: n0 Z2 F: r% c
温度：今日气温4-13度、水温5.1度& s5 _0 O3 w5 f, j% N5 W8 q1 }
游时：7-8分钟
( W5 s; j; R( ^, `2 O& u" ~, ]+ p- l游距：250米
+ g. \9 J& ]0 ~; y# _状态：感觉很爽。$ N" G" K: H# v# H6 p+ s& E

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

      腊月二十七(1月22日)入水人员记载# W" }9 Z4 o# p  F" ^. S5 `0 Q
时间：下午2：00
. }! a0 A7 b% s' p地点：三湖连江水库冬泳基地2 L  f; I" L% C( r+ F3 }3 l3 y, {  [
人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟
% w( b: F/ S) {6 K8 U天气：晴微风 ; `6 o, z& h' t' a
温度：中午最高气温13度、水温约6-7度5 K. r! K% h/ @( X" N
游时：8-9分钟
7 A  V" s. \5 Q) L游距：300米, b% e0 U' {& g: i5 J0 q
状态：感觉特爽。6 S! {- M0 M  d% X6 N) H

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载
# J% p% y0 l- a% [$ R: @时间：早7：10——8：10
2 N7 X4 r1 J  T4 S- h, ~地点：三湖连江水库冬泳基地2 n) G% \9 p7 S% O. t0 u& Z4 x
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。 2 ?3 r* J9 a: g
天气：阴  西北风5-6级 ' D0 o: P+ y8 f6 s/ Q
温度：今日气温0-5度、水温4.8度* Y& Y2 j3 t% S! m
游时：5-6分钟( d; x* v$ t# n6 o+ P
游距：200米
3 Z' |, C2 k% J状态：手脚指有麻木感但很爽。2 K& ~$ @/ |) T+ E
% K1 O& ~' w8 ]' b1 w1 f: @) S

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载
5 D9 e6 G; Z8 b2 A/ v时间：早7：30——8：30# q2 G) r; M0 `" M! c) p$ ]
地点：三湖连江水库冬泳基地
0 @& ]; c5 |3 \- U6 v9 J0 ]+ U人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、) @* |; _7 v% a' a- Z
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级
" {  m9 ~- s3 l+ D/ A! F温度：早上气温-4至5度、水温3.8度6 S1 a$ n) Y0 V; x* u
游时：4-6分钟
3 A" L. }! J; F! N# k3 w游距：150-200米
& A3 i' G' j) g0 B9 _状态：手脚指有麻木感但很爽。
: N3 d8 b( @  i" ]; F. b8 N; u' `补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载4 O# w# G' B$ [/ Q3 c% w
时间：早7：30——8：30; p% t; G2 Z  G7 v
地点：三湖连江水库冬泳基地; _! |; K3 F& q0 O/ X* e' m
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、( V' h; n- W* ]. s0 H, m3 V
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风
+ {( a  [5 r1 W8 p# [) t温度：早上气温-3至6度、水温4.8度
8 c5 C% n8 f0 @/ b; f游时：6-7分钟
9 _( a0 J5 w7 H3 d3 g% T! n游距：250米
$ I2 ~6 i% c$ m3 M( H9 {状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载5 C2 L$ s5 S. a1 C! Q/ C
时间：早8：10——8：50
  B8 a' j7 \: \0 e8 w- M: }) d地点：三湖连江水库冬泳基地
7 \7 o4 q7 f# g" P# _0 t人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、% A9 I6 W) f% ~' J% b% e# N
   冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 # R* ^+ n4 I5 f. h  {
天气：多云微风
( {6 P; ?, I% n" R. \. u) m( y0 `温度：早上气温2至12度、水温5度0 ^& N; {7 F+ h! O, l9 l4 O
游时：7分钟
: i  a& U4 C0 n8 ~$ J+ H% e6 C1 {4 C游距：280米% z, P1 ?+ C/ f# x0 j8 d1 x
状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载
! D; S# o; Y% K& l时间：早7：15——8：10
$ Z' A2 e$ o, y! t地点：三湖连江水库冬泳基地
9 F9 p: M' f9 s5 C/ O人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

初二(1月27日)入水人员记载
6 A. a1 R, H! f4 _( q时间：早7：10——8：50
* e# u- O. s+ M. I地点：三湖连江水库冬泳基地* L! I+ L, u& ~, f# V
人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 & F; N3 ?- j0 D0 s! k
天气：晴 3 S0 q; w, H& r k
温度：早上气温4至12度、水温5度
- t1 h/ d+ M8 x# Y游时：7分钟1 V+ ~; P& c: ^9 \
游距：280米7 `& B8 b5 [% V! d( {: K
状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

            初三(1月28日)入水人员记载( @/ M) S- V' L7 L
时间：早7：10——8：200 Z3 e4 c) \  `) w
地点：三湖连江水库冬泳基地5 ]. h2 u6 w) h3 l3 X' d9 C6 o
人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、
7 _9 Q3 i8 J' z: }- ~% s& w                            KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。
3 A2 s" l6 m. r! Q- M5 ]天气：多云 5 p# _' {4 s/ W% c
温度：早上气温5至13度、水温5度* `( z* Y0 X! `8 [( ?
游时：7分钟
9 B0 d& f/ G0 w0 S, f游距：280米
% J/ U, C9 z( t" h. `8 n4 _状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载; c# B- F$ `% T$ F: B" ?  a* h6 ~" X
时间：早7：30——8：20' }$ h: [* [: j: O, l9 w; `
地点：三湖连江水库冬泳基地4 ~9 P3 Z. F, F, }& n3 @
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。6 N0 v' N7 j- K1 T- @6 m
天气：有雾微风
8 N0 z2 z% `# D5 n+ I# U2 o温度：今早气温3-13度、水温4.8度5 o! N, v2 a7 |% M* H: q& L7 A
游时：5-7分钟
% [- l/ V1 D3 y6 @游距：200-250米
- r- P% ]9 |# g' ^  j8 X( ^, {# D状态：感觉很好。
0 s! O+ L/ h2 ~' W/ T8 K3 v
8 B$ Y9 H, `6 }

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载
k+ [, j; l: q7 `) q7 W时间：早7：10——8：10
/ n' D7 g( ^3 q- J; E! M地点：三湖连江水库冬泳基地
, a" p. U: X, S+ P人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载
" @" r2 t+ S+ E时间：早7：10——8：509 {+ i  B1 m6 ~# r) ~8 y
地点：三湖连江水库冬泳基地* ~1 t" L' H0 H* a) `, ?; ?
人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、$ I6 u& u) T2 I& r, m
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。
' l$ }7 |9 y$ ]3 @$ ~+ x5 Z天气：晴  微风
3 s+ s0 O. |5 A. g/ H温度：今早气温4-16度、水温5.5度
游时：7分钟
; H& r% S4 o: W游距：280米7 m5 P# w3 u! N$ u' A( w7 p' N
状态：感觉很好。
& I0 F0 T1 D4 m: g( F补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。
. e, P8 p* T5 v) T% ^

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载6 Z: Q8 D- w/ P* @
时间：早7：00——7：40
, F- R& C$ l  Y; c5 y地点：三湖连江水库冬泳基地
# r  a  X9 M' {' M. S" D0 Q人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
$ B% x/ P; E7 U5 j天气：阴  微风 7 U& v0 d/ w& V- J$ F+ a
温度：今早气温5-15度、水温5.5度
' g4 y5 p0 W% H* i游时：7分钟
- W' h; O9 D3 Z% D$ N游距：280米
" D6 i- k4 Q* q, W  \状态：感觉很好。
& P- u* A8 a7 u3 \) R4 K9 O0 a5 s! @7 a9 M1 R

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载
; x& c( f2 R8 S$ u% M9 ~" Q时间：早7：10——7：40
! j7 W6 i7 Q' D. x  V- i( m3 d地点：三湖连江水库冬泳基地
6 Q3 V8 \# c6 {0 l& U  \人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、
6 [: d7 a1 _2 i% H1 V2 {          皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。
+ c; o4 p( t  l6 T* E2 ^天气：小雨  微风
2 E! M- c" w2 c; t$ S温度：今早气温5-10度、水温6度
3 m7 J$ W. L6 Y$ l# O8 s游时：7分钟
+ ]6 p9 h) {" @# \% q游距：280米% p0 D# c6 U8 x3 U
状态：感觉很好。
1 K  X4 O+ ~5 [& @' P; a4 z0 a补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

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2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

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