2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

  腊月二十七(1月22日)入水人员记载, g& E; D' V$ R& X" \1 w# y
时间：早7：00——7：30* u1 E" O# o6 n7 C) G
地点：三湖连江水库冬泳基地4 Y+ G5 m$ `0 e: H$ l5 `9 e
人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。" g; c3 K8 U9 W
天气：晴微风
+ U8 b1 F+ t7 D温度：今日气温4-13度、水温5.1度4 u) o" v2 D( d, J/ W  t  C
游时：7-8分钟) H& m9 N  m3 S$ T: p7 m* S3 [
游距：250米
* \3 S0 t; M( P6 w状态：感觉很爽。7 Z! g4 u" ]) F2 Z1 y4 v

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

      腊月二十七(1月22日)入水人员记载
/ ]& D6 g" }' h9 K. b# U& s时间：下午2：00
' A: L5 }% y) z4 x) J! j0 p地点：三湖连江水库冬泳基地
  g# [" ~: T4 V' s人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟5 ]! [$ ^2 Z( ~& a$ V& U
天气：晴微风
( {1 K" B" K6 b2 Q; {% J0 s温度：中午最高气温13度、水温约6-7度+ M2 O: e, I- T. i1 {# {
游时：8-9分钟& w- u  v, m4 [' }; ^- y1 `% a
游距：300米5 M: W; E4 a4 o8 q
状态：感觉特爽。
1 y$ T. E1 G% [" D5 e  O

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载& t3 M0 U  ^/ }) g
时间：早7：10——8：10
+ {4 W% H2 L4 H' `3 d0 D地点：三湖连江水库冬泳基地
* s, u+ w; b& F; i  G人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。
5 A5 e6 H$ j5 E天气：阴  西北风5-6级 : w! f& |; ?; Q) l7 r' N
温度：今日气温0-5度、水温4.8度
( h# F$ }8 G7 ^, F游时：5-6分钟5 x. X% L1 l' O( v2 B1 O0 B; A7 l
游距：200米, w* G) F  j3 l% @! W* j; ^
状态：手脚指有麻木感但很爽。% E9 w: M( y0 k# H
* e6 @& L6 Q0 ]/ Q6 w2 C- Y

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载) K. m# J# N9 c' N1 D
时间：早7：30——8：307 j+ @) H" |5 o5 d
地点：三湖连江水库冬泳基地4 V, K. X8 q8 T7 w0 G' ~
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
  R, J& ~' e3 I8 ]  s/ N          KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级 5 n; A7 o( h' r0 F4 g* U/ [
温度：早上气温-4至5度、水温3.8度
& A. i7 E8 r$ e游时：4-6分钟
4 X! W# I1 \, [游距：150-200米: U$ h' o$ O5 ]9 A5 z- p
状态：手脚指有麻木感但很爽。/ D0 }& h0 [5 C: M  M9 P
补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载4 S) \6 [" {# W8 j9 K  @
时间：早7：30——8：30* H* S0 E1 D% `) `! d
地点：三湖连江水库冬泳基地0 j! B- o5 e0 O5 i
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、* d" Y  z  ]/ U6 u- q
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风
9 ?8 I5 g: \" X& i" T* q4 x温度：早上气温-3至6度、水温4.8度
5 }0 \. D( i; O8 v% |游时：6-7分钟0 M3 C+ g4 Q1 \# @1 k7 h' H0 S
游距：250米
/ h3 r4 B: ^0 N状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载' i  Z- I' m# ^% O4 N0 E/ y# a
时间：早8：10——8：50" X7 D3 ?5 Q  `3 `  n0 w# z$ r
地点：三湖连江水库冬泳基地
3 x3 q, Z$ p4 t人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、
& g) @4 R: R; [/ G$ H& {    冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
  e& I$ n1 A+ T0 j& M天气：多云微风  . {; Y6 B8 ?/ I! V8 A3 r# \$ T
温度：早上气温2至12度、水温5度
6 x% z1 [) h  B/ Y& E0 O5 e' ~# v游时：7分钟, s3 c8 f# Y7 E& }3 y4 u
游距：280米" v* I3 ]1 M* N4 D
状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载
4 w2 `: Y1 a) T; I时间：早7：15——8：10# {! b2 P% j' ^9 q
地点：三湖连江水库冬泳基地
& U2 b& j0 N" b9 X7 s; A" D# v人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

         初二(1月27日)入水人员记载( O& i1 H9 Z9 x5 B$ T
时间：早7：10——8：50
( y  l3 R# M, i; i地点：三湖连江水库冬泳基地
3 W; Q0 v# ^. R人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
) w6 C3 M& u( z天气：晴
: q7 ?( r* C% T5 ~' A0 [温度：早上气温4至12度、水温5度
* _  h0 y: k* L/ L% i- `; o游时：7分钟7 z; a2 r8 t, _! Q4 I  T8 P( V6 Y9 D
游距：280米
' A8 }) @6 t# Z$ Z& ?1 S& S2 B状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

            初三(1月28日)入水人员记载
$ m0 }( ^; ]; E3 p5 S. K时间：早7：10——8：20
9 d7 I$ A& t' G, Z9 j* U地点：三湖连江水库冬泳基地
8 L5 z, s. ]; `3 j& A人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、9 K- c- I$ a: k  g
                           KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。
" o' @9 Y* M1 Z* N) V+ f天气：多云 ; F8 s& G* X: D+ p& f8 N0 g4 C
温度：早上气温5至13度、水温5度
% F7 F3 Z3 V$ V) C' V4 z$ r6 d. R游时：7分钟3 o+ O/ s2 I& z# \/ S8 i/ S
游距：280米
# I* t5 I0 d* q状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载
* S; e4 R( Y" J  o: D' ?7 @6 V时间：早7：30——8：20
. o# Y3 I- U+ _4 N2 T7 p8 c地点：三湖连江水库冬泳基地
; E# H' e3 x( w. h1 _人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
4 A! ~. e  I' T) ~0 }6 d天气：有雾微风
  }/ Q; O) T8 {* |) t3 W3 Q温度：今早气温3-13度、水温4.8度) s$ X, y7 d) e! o
游时：5-7分钟  ( d: a( V. z- `- V% [+ r
游距：200-250米
9 `* e0 r: ~, f' x5 |! Q$ ~2 ^7 U状态：感觉很好。
$ k  I8 P+ t+ Z/ Z7 T. l! n! }/ ], x% v% b$ `, O6 [0 g, z* ~5 t

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载' }$ l2 N. Z B7 P6 e; h
时间：早7：10——8：10! w- g( z/ Z) m2 A9 T
地点：三湖连江水库冬泳基地
& L5 F1 `8 O. \, Q' M) @人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载' r; y+ l; S% B; ?0 o  A
时间：早7：10——8：50
! A. X0 a/ T# F/ k5 t8 n地点：三湖连江水库冬泳基地
4 j8 N4 v' j) W6 k9 i/ s  K人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、0 i; J" m" t) J/ i2 m3 v9 u% F& T9 h
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。
3 b. N0 E9 R) Q* }天气：晴  微风 6 i/ }% V$ `' E
温度：今早气温4-16度、水温5.5度6 V( L& n. [0 V' ^! h
游时：7分钟
# h$ ]' L/ u$ R  x2 {  E) ]; U游距：280米
" H" p! o' w& O状态：感觉很好。1 E& k6 F7 f% B% {1 a
补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。
, L- I, R+ p2 M# q6 P! N

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载
- e7 R$ S* x$ w7 C+ D0 Z3 o时间：早7：00——7：40* k, h  D, ~. x4 y  v9 v9 n: I: `
地点：三湖连江水库冬泳基地
9 r4 K' i% @  |- W2 p5 [人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
$ W0 l6 y; \4 l& c天气：阴  微风
1 r  p+ j& M( @0 T* L8 K温度：今早气温5-15度、水温5.5度
3 K" G% U6 r) }  y. e. X游时：7分钟  5 [% ~9 ?% ]4 I7 Z
游距：280米
% a  E1 |6 C: h% @6 F/ g# y" k# d状态：感觉很好。
0 s+ b# F1 C! i' p
7 ^9 ^4 x  Q! F3 o1 L0 m

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载
8 ]6 C5 j9 ?8 {% j/ N时间：早7：10——7：405 |# H( H' k7 e' {& |
地点：三湖连江水库冬泳基地
+ u7 K5 x& g1 F* ~' B人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、1 {# K% ]+ [$ e8 V& `) t5 x" Q
         皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。0 t% ?# A7 Y  S
天气：小雨  微风 * u4 v' ?9 O- [" i1 G
温度：今早气温5-10度、水温6度
3 d% G' J& y  ~- x+ E4 f游时：7分钟  7 Y* A0 L) P4 {; b3 y
游距：280米
: K2 U+ C8 q; V7 R: k' M$ Y. `状态：感觉很好。" a; j5 i* ^* D7 a
补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

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