2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

  腊月二十七(1月22日)入水人员记载
* Y: b& K, g. b* I+ c; m4 q时间：早7：00——7：30
' i$ V) L- K8 G! N# x" m7 Q地点：三湖连江水库冬泳基地
! b4 A4 V) D8 S& v, {人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。2 m& k- F) l& G, x3 |/ ~( I
天气：晴微风 " h( [/ \. X6 ]+ g( K
温度：今日气温4-13度、水温5.1度
0 \# v$ L- N) [游时：7-8分钟6 [3 D6 d" O+ M) y( l9 A. v  Y( v3 V% r
游距：250米) u- e- R2 o6 o  K( Q: F* ^
状态：感觉很爽。% }4 [' h" x  s2 C9 E. b+ }

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

      腊月二十七(1月22日)入水人员记载
( |2 A0 P: b$ V) T6 b/ {时间：下午2：00+ _4 o9 |% W! T1 \% @# z0 ^0 i. j! m
地点：三湖连江水库冬泳基地5 B5 J& @5 O4 l  b
人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟
: z8 v. O8 R8 H' P& P: Q天气：晴微风
  e8 S5 ]9 Z( L温度：中午最高气温13度、水温约6-7度
; T  E7 G7 V7 L5 |; G游时：8-9分钟
, X$ i( S. w( |9 G6 l  }, M游距：300米
; Q+ H% d$ g# z* C) ^状态：感觉特爽。1 ]+ R. H& R% m+ n- R; A

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载5 n$ h6 f& c* _4 |: I, D( y' d
时间：早7：10——8：10
9 i+ v+ u8 _) `  h5 y: y7 ]地点：三湖连江水库冬泳基地3 H  w, X* C; R% T" G. i4 Z
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。 . e2 c1 U1 n& P. H# s
天气：阴  西北风5-6级
- j" S) Z& |. A/ m温度：今日气温0-5度、水温4.8度$ K/ R: d. b2 R. @( H! k& u0 B
游时：5-6分钟
" f0 b% M! q) q3 [游距：200米
9 ^$ V1 h& k8 ?+ o9 |! R" E6 o状态：手脚指有麻木感但很爽。
; X. ^" ^$ h* v) @- v, N8 l1 J
& o, t" U  P. [

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载( p6 M" X* K1 ?9 h9 a/ P5 k6 k
时间：早7：30——8：30
0 K$ S' w5 S! q1 ?" q/ E! |# n地点：三湖连江水库冬泳基地
7 N9 y) \) F' l+ ?  F: {: Z% c人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、5 e! j6 u, d  [' x$ m$ X* \7 s
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级
) w, b$ m4 Z9 P8 T$ y/ y& A温度：早上气温-4至5度、水温3.8度. y- M2 Z& v: L  M
游时：4-6分钟4 J  m. L" d, O
游距：150-200米& @( C- z. ]  z2 F8 w' a" x0 k! j
状态：手脚指有麻木感但很爽。
% Z0 t  O( F/ r1 q, O' E9 g补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载
3 U) B- v  y) Q9 E时间：早7：30——8：30
& r4 O1 A, o- X" s地点：三湖连江水库冬泳基地" Y( n  L$ h/ m% U
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、8 y/ L# v7 g6 a3 k4 v
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风
- c1 n0 U: R: }* ?& x温度：早上气温-3至6度、水温4.8度+ }' a$ u% A" e" }9 ?9 u
游时：6-7分钟& r* c/ i8 U! s) `7 k( i
游距：250米
6 F( q# F; V1 h3 @8 g/ g状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载3 ?0 |( o& o- X
时间：早8：10——8：50
" i1 P0 V+ e6 Z6 }2 v& O地点：三湖连江水库冬泳基地
4 O$ ?+ W: q3 |/ H; ]7 Z+ A人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、& v& a0 h  r7 R" g. ^$ v9 \
   冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
1 Y0 L) O5 L: K- |3 }* w天气：多云微风
6 |3 C- o/ ~, r# S! H: T温度：早上气温2至12度、水温5度; w, D6 c, y+ `
游时：7分钟6 j: _9 ^- e8 w: @  `& c& }% X9 C
游距：280米
6 k) |) U+ @: k9 V状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载3 \ X8 h8 T( o
时间：早7：15——8：107 `. ]9 g* T0 I6 m% T: }$ ?( a
地点：三湖连江水库冬泳基地
: G1 Y, l0 d( {2 w. Y, ]8 V% _人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

初二(1月27日)入水人员记载# i0 K- r4 o+ W" i
时间：早7：10——8：50
/ y' t) O; E6 n; [9 @: B地点：三湖连江水库冬泳基地+ q- S$ x3 D. p! W) v" j6 n, _7 m
人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
7 J$ `$ s0 W2 K0 E天气：晴
4 R/ y8 f' M$ {$ o温度：早上气温4至12度、水温5度
: c. S7 f5 s% X$ _4 L! v5 t! }游时：7分钟' N B( R0 h9 k
游距：280米* f- x! r+ m' T/ X: [9 B5 s
状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

            初三(1月28日)入水人员记载' c6 k6 i! q! f: N' e7 c4 ]( o, ?
时间：早7：10——8：20+ m0 ?8 j/ x- h4 Q! k
地点：三湖连江水库冬泳基地
: P( H! X/ r# h: j/ M人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、" i6 Q( j: S+ P
                           KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。   a* ]9 Z, T0 C3 U3 S
天气：多云
& {7 l; T  K, g( Z温度：早上气温5至13度、水温5度
5 ]2 N1 z  x- `' i% W* Z8 ?游时：7分钟
6 C) l5 x" H  H+ W- V" l7 Q游距：280米
1 W& W- W& B4 w2 H5 |& D2 U! N状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载: C: m+ v" S' T4 t; [
时间：早7：30——8：20- }4 ^5 B/ r- k& c
地点：三湖连江水库冬泳基地
; O8 V% w& I9 j人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
" V+ u% z+ v- M: \  y6 o1 F天气：有雾微风
, ^' V- E) Z* Y温度：今早气温3-13度、水温4.8度
+ t" R* P+ Y9 F游时：5-7分钟
7 Y4 ?. G6 T' H7 e游距：200-250米
8 v, Y. w" j) A8 x状态：感觉很好。
9 o6 R' [- k/ G5 P
: W& J2 |. J" _% D2 ^8 H. d0 e) ]

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载
1 B! X1 M, G5 f% @# p& W2 z D时间：早7：10——8：10
4 b, c$ z0 w; m4 ]4 c+ w! G4 I地点：三湖连江水库冬泳基地
6 q' b" R8 A* k3 s2 x% R人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载
( G( Y* N9 w! l9 t: a4 ]时间：早7：10——8：50
. d/ Q" ^+ _9 u/ ]2 S- L1 ]9 i5 V地点：三湖连江水库冬泳基地
7 ^. d( w7 G/ r7 c  U5 _3 Q人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、" u. k- G0 @4 G1 V5 x2 e) V
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。! E2 c3 e1 ]& ?- a0 g! b
天气：晴  微风
' W5 X- k# i' ~+ _1 U温度：今早气温4-16度、水温5.5度
+ f9 L/ \/ S0 M+ k7 f6 C游时：7分钟
) H9 }/ C3 {" D( p2 I游距：280米
4 g+ {7 `5 b/ D/ ~; m1 F状态：感觉很好。5 b) k# c6 ~2 T3 r0 [2 W2 ?  ~- W3 K
补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。3 T" |$ D0 }2 @+ B

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载
& d& e$ F$ y3 }9 v* U9 I* L时间：早7：00——7：40' i2 ~, s4 m' H& f2 q# V
地点：三湖连江水库冬泳基地
5 M/ n. z3 i0 R6 B5 c# ?人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。, J$ f3 w4 L) R6 O  g5 p: B$ |
天气：阴  微风
3 S6 X' \2 o, x! P. E: E温度：今早气温5-15度、水温5.5度
2 _5 D- y. k& e) M游时：7分钟
' b; p- ^8 n' d: c/ \: I; H游距：280米
3 u4 ?4 N  u! I状态：感觉很好。
% d& \  P. X5 n$ N3 g
$ Q2 C9 C1 _0 V. Q& |2 X

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载; b' |& k( q( |9 b7 n: @3 o
时间：早7：10——7：40
; H0 v4 C+ U7 }5 k7 G0 V3 W地点：三湖连江水库冬泳基地2 v& ~! E. ~% J7 j$ D9 b/ k; C0 ~
人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、2 ~# g) ]$ p6 y( \( w9 x  p: O
         皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。
# T* B5 [3 f% b9 |4 m& r天气：小雨  微风
; s+ C2 @+ g3 t; E温度：今早气温5-10度、水温6度
6 H2 X- o+ I! b) d  l- g: d游时：7分钟
* R, j) m. t* L% q, d4 s游距：280米! q( j% n3 y/ f  h0 F0 i5 Y
状态：感觉很好。) O$ g' u% \/ d( l' M# z
补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

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