2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

腊月二十七(1月22日)入水人员记载
" B7 X% A# X+ p! H时间：早7：00——7：303 n' N- A% C; q# E/ x$ c8 k
地点：三湖连江水库冬泳基地* r) b- G4 ]( J! R* y7 ]
人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。1 L& d, q/ _3 ?6 K! F! H- U! q
天气：晴微风 ( \" P0 o8 L" l2 r, M
温度：今日气温4-13度、水温5.1度
+ ^& ]4 V0 P* @$ ]( U6 c- t游时：7-8分钟
0 V2 w2 r' _- L" I& N游距：250米
/ A& z0 B J3 N% x6 W* ~: S9 F状态：感觉很爽。
) [# h' Y9 |8 G# L

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

      腊月二十七(1月22日)入水人员记载  D2 s* H* K0 z2 \2 E- v3 s
时间：下午2：00
: ^( K& Y9 ?) Y" A" G地点：三湖连江水库冬泳基地5 H& E, N3 I$ O) k8 _- B  v
人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟7 W+ v5 [- z8 r1 ?) i8 y
天气：晴微风 $ U6 l0 `( |' f7 O( b- v8 v
温度：中午最高气温13度、水温约6-7度2 G) V6 W6 ^: i: ^9 w( u
游时：8-9分钟
& Y) P( P* N% s游距：300米
  g$ e, V" ?6 B' R$ i3 a" x% r状态：感觉特爽。3 e7 Z9 k+ ^3 ?7 D3 w% n

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载
" \- H$ O' f' L时间：早7：10——8：10
, y6 Y, K8 |6 y; N- B地点：三湖连江水库冬泳基地
; m% t( X5 e7 x! Z; _; J) e- ~人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。
1 \! g6 i6 A* }, _* V天气：阴  西北风5-6级 + F1 W' z2 u3 u  R- x+ w+ l- j
温度：今日气温0-5度、水温4.8度
7 Q  p- V5 F! e" ]游时：5-6分钟
/ `; k$ q% q! c  c游距：200米
) p. j+ t* J% Z# \% y+ X状态：手脚指有麻木感但很爽。0 p6 f5 l  w  T* X
' J7 D7 y) W9 a2 G+ s2 v$ f

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载# x  p0 A% d" a; A* e: x7 N
时间：早7：30——8：30
) l2 y/ K2 n5 n; f+ b  r& L  y" S地点：三湖连江水库冬泳基地. W% n- m. K9 P0 ]9 e2 l2 B' a. l
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
* U* _* C% I9 C. q# R! g          KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级
' E$ k' ^. {7 H. b0 L$ ~温度：早上气温-4至5度、水温3.8度% s; d1 V. G8 x* H, k/ [; \
游时：4-6分钟3 D7 e9 z% C. ]# h/ j& K
游距：150-200米
7 X9 T4 T. t% X3 l% m状态：手脚指有麻木感但很爽。9 v/ e4 q0 t4 {. R/ Z
补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载9 c( J$ O/ ]( O. ^/ j
时间：早7：30——8：30. {- ~0 q. m4 B3 G) `6 O
地点：三湖连江水库冬泳基地" F: e9 T# O3 B& V/ F! `7 e8 C0 N
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、' y. v9 d) d6 @
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风  5 u. T% O9 E) L: r' n
温度：早上气温-3至6度、水温4.8度3 n/ t1 D) W9 A- j
游时：6-7分钟
2 r( p8 A$ n9 k( |, n游距：250米, \+ C8 W8 m. T) j. x5 ?# D
状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载
3 g# y- q) C: @( T1 o时间：早8：10——8：508 d# O: x: F2 N( n
地点：三湖连江水库冬泳基地% C7 w, ^8 P& C$ f  Z
人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、
5 _/ ~; R0 Z& N- y! D% U    冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
5 K9 F! P- O# h7 H7 I. @2 T* X天气：多云微风
# e1 }) b/ h, Z  N温度：早上气温2至12度、水温5度& X- ]2 O/ {2 e/ n' Y
游时：7分钟1 D, W- g2 X: P$ ]4 d" K
游距：280米
7 l/ N! ]& Z& l0 l# v. ~' W1 }/ j( g状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载
* p- K7 Y3 \" u: W" m, ~5 h$ B* b时间：早7：15——8：10( |0 Z/ g" X1 w) G
地点：三湖连江水库冬泳基地. F* ?1 R( v) j* ?. S5 y6 B$ x( \
人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

初二(1月27日)入水人员记载- N- E. B0 W. v8 O/ _
时间：早7：10——8：50) p4 d( Y; R7 t- e- M0 u
地点：三湖连江水库冬泳基地
; d4 K! K1 b) N+ P+ i9 z人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 : I6 [0 K1 b" f4 I
天气：晴
3 q/ P0 L6 ^) l# g9 |温度：早上气温4至12度、水温5度0 Z/ R/ b2 k2 q- F% K9 c. \
游时：7分钟
, \# Q0 \2 i* R0 Q游距：280米
- j5 m3 d1 z# N4 N" H$ Z! e/ q' U状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

            初三(1月28日)入水人员记载6 C; _& ^) ^! |9 C1 k" ]
时间：早7：10——8：20
% {8 o) o9 _, c% ], T; W) N地点：三湖连江水库冬泳基地
# Z5 o5 V$ J% E% x' K3 L人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、
7 s2 d  H1 }5 [: G                            KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。 ) E: Q; j. P! K! g
天气：多云 3 z; M) |: \9 {
温度：早上气温5至13度、水温5度/ {3 D, Z, _3 s& c" V" m7 l2 [$ D9 Y
游时：7分钟" T  |* P0 H7 P4 ~; l+ U% u
游距：280米
+ e0 Z+ l  q, ]; a状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载
' |: B2 H9 C$ T) G( d: M% n2 ^时间：早7：30——8：20( T5 p& n# M) e) R; L, u
地点：三湖连江水库冬泳基地6 o6 m! v4 h# W6 q# K" h/ z% m
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
2 a8 o  X) G) t- N天气：有雾微风
2 P3 c7 h$ t* B% a8 v温度：今早气温3-13度、水温4.8度
2 l2 x! |7 z  f$ A; @. _9 o游时：5-7分钟  " _4 r: N) v9 d# t4 g6 v  N/ z
游距：200-250米
( r+ h6 {/ O/ M* b状态：感觉很好。) \) W# _4 b) y/ ~, I! A* B( k
6 K/ q/ ^4 n3 O$ ?% S9 f

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载3 ^9 s/ m0 g$ [
时间：早7：10——8：10
6 n6 {+ _0 [1 j7 W0 O地点：三湖连江水库冬泳基地
' j- S: P; ?; r- ]人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载- U8 d- T# m! A# ]' b3 u
时间：早7：10——8：50* ?9 O3 J; c9 W, F! {! G6 ~
地点：三湖连江水库冬泳基地
! s3 o) V8 e# L4 }' R9 T2 ~! L人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、
8 P1 F7 l! c& p- k7 c4 @          云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。6 R' R; ?$ Y2 u" L0 u/ S( v* L
天气：晴  微风 . |* H  M; }- e: Q1 h/ D% Q
温度：今早气温4-16度、水温5.5度0 J- B* r* w- O* r' Q
游时：7分钟
! f2 Q" Q( \" f  c游距：280米$ R# q- F2 ]% Q0 a- R
状态：感觉很好。5 n7 O: Z( k3 Z
补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。
3 \1 y* c, I, Q

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载
& R  t+ j/ y1 o时间：早7：00——7：40
2 m; @+ O+ A9 J地点：三湖连江水库冬泳基地
3 Q6 i$ u5 D$ K9 m- E! d* J人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
* r" x% i  }4 h2 [天气：阴  微风 * n) T" d/ N5 j! Z
温度：今早气温5-15度、水温5.5度7 I6 ]  Z: T' p" k; F# u
游时：7分钟  " J: L. P% n0 s6 G
游距：280米/ i7 ?; j& A$ x6 W8 ^# M
状态：感觉很好。7 K' T) c& }1 g+ b! w+ ?" \* N

  M; }6 M) Z6 Q/ [0 ^  \

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载; g- p8 ~# \9 f
时间：早7：10——7：408 G2 i" o- b" F9 O: E) \
地点：三湖连江水库冬泳基地+ `" ^) C, ~/ o$ l. x
人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、
& i5 T, z1 H( V$ x  w# h          皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。
& z. G5 J$ Y. j天气：小雨  微风
0 L# {2 }; L; y" \) r! B温度：今早气温5-10度、水温6度
; ^6 v2 @) @) t0 ]游时：7分钟  . h) \$ X6 s1 \/ I& ?
游距：280米
2 J; p* S7 P5 E# i2 z1 B: w+ _! a状态：感觉很好。6 q2 H( n7 j7 K  U) B% w
补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

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