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楼主: 三湖人
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2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

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61#
发表于 2009-1-22 11:21 | 只看该作者
  腊月二十七(1月22日)入水人员记载
% a7 ~8 e) R. z( |. y2 K时间:早7:00——7:30/ o' X9 a7 `% p6 G) P2 p
地点:三湖连江水库冬泳基地
; g. ^% w) Y$ b人员:三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁   总、
金枪鱼、 浪里行、皮划艇、陈新。8 x' v9 {  @6 A0 q
天气:晴   微风   / r* a7 i* c  R7 }+ T& M  E
温度:今日气温4-13度、水温5.1度
/ s' Y4 o9 N3 {游时:7-8分钟
9 t% ^, d3 Z5 j8 D6 U0 _, q* u游距:250米
: K$ B: g0 f; `4 D/ z状态:感觉很爽。. ~9 j- n- s3 `  C& x2 E% H

; t, b% ^2 q9 \( {" f/ X9 l

+ C0 L1 m, D4 [9 N; T6 c- I2 ]- u9 X7 H6 l1 ~' e8 D  a) W
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-23 09:36 编辑 ]
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62#
发表于 2009-1-22 11:36 | 只看该作者
我来向您们学习。
7 e  H& t9 G8 }) w, L1 k7 U( ~   ~  V1 [$ }% T* J  T5 ]4 e2 @3 B

) T6 L0 U- z5 W' L, n

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63#
发表于 2009-1-22 22:56 | 只看该作者
          腊月二十七(1月22日)入水人员记载
- L$ {' _1 D  S  h3 X, w8 N时间:下午2:00* m) x' C% m. G5 ~
地点:三湖连江水库冬泳基地1 W% H6 e0 R7 s" Q5 L& l
人员:KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟" v' a$ [3 ~7 \  {" _7 r" V
天气:晴   微风   % H# Z6 \3 Q0 ~$ ^% R
温度:中午最高气温13度、水温约6-7度
2 y* H  N8 s" O+ z/ r0 u游时:8-9分钟7 D& {  ?: r& J, B
游距:300米7 k+ k/ n) }5 s/ f: P  _; E
状态:感觉特爽。

! f2 M7 }1 `# J! U
* p8 y2 U6 C/ J- J, M. E& `
9 }# G; c  h& ?6 z+ s2 Z
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-22 22:58 编辑 ]
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64#
发表于 2009-1-23 09:35 | 只看该作者
       腊月二十八(1月23日)入水人员记载
7 K& i2 L; T# l7 k5 Z: u时间:早7:10——8:106 l0 X; O' C% I. ?! ]3 {8 s
地点:三湖连江水库冬泳基地7 c# H$ \; c% q) k0 r! w$ D- o1 ?
人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、

* |5 _8 V" ]" y9 |& c             KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。
% U, L( s1 f- t4 _) _天气:阴  西北风5-6级     _, c8 I8 M7 E' S8 {! Y1 h
温度:今日气温0-5度、水温4.8度
; e2 x: j+ u6 T+ S游时:5-6分钟& e! A7 S, m. [9 @+ w# A4 r) I
游距:200米4 ?) d6 [3 _+ k. X3 A
状态:手脚指有麻木感但很爽。
+ U  d/ b% ]! O1 h$ u: J; V

7 z4 B! ]* }4 b: E5 U
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65#
发表于 2009-1-24 11:11 | 只看该作者
             腊月二十九(1月24日)入水人员记载
9 L4 L- l% i* `. J5 t时间:早7:30——8:30
: ?; n" ^0 p/ C! ]* C) G1 R地点:三湖连江水库冬泳基地, e$ I; h  R1 B4 C
人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
7 p. C/ P. p6 W8 y0 A             KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
! L4 v5 L8 @: n& ]* a
天气:阴转晴  东北风3-4级   
' s3 w5 J6 U( E' ]6 ]温度:早上气温-4至5度、水温3.8度0 _, l5 |0 K8 d. H, J/ F
游时:4-6分钟
3 B# B" w: n  A5 @游距:150-200米# w* X+ _4 s. O
状态:手脚指有麻木感但很爽。: N! J9 ]. a2 _& M/ f
补充:下午逆水行舟、冲锋舟已下水。
* g! a9 \' Z8 S

- [2 g( z  C: ]' U6 r7 C* Y, f[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:28 编辑 ]
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66#
 楼主| 发表于 2009-1-24 12:53 | 只看该作者
    元月24日,{腊月29},早7.30时,水温3.8度,气温-4.8度;感觉是09年冬天最冷的一天;起水后明显手脚指头缓不过劲来,: m) o5 @) x1 C
    白湖桥提示的一个小窍门:使劲甩双臂,让血液快速流向手指尖,效果不错!
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67#
发表于 2009-1-25 23:26 | 只看该作者
                腊月三十(1月25日)入水人员记载
; c! U$ C! \: ?; P3 {) M7 X, S& t时间:早7:30——8:30- C# u3 n4 O+ b8 p% `7 s$ ^
地点:三湖连江水库冬泳基地! v, l) X, u* e3 b' L+ E9 y
人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
" K/ @' T  m7 V            KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
4 W3 @* N. I3 n& d$ J; A& o1 M
天气:阴 微风  + e2 G# K* q' N  b5 O
温度:早上气温-3至6度、水温4.8度# r# B8 R% H) x: @! ?/ k+ y5 u7 V& R
游时:6-7分钟* h5 g6 b7 H7 q, l( P6 n" |1 W
游距:250米
2 T1 C* H+ q, l4 e' P4 B5 f+ ]状态:感觉很爽。

# V  [1 W1 K9 T/ V- p2 f3 D" }% p( X( E2 C* E5 q
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:37 编辑 ]
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68#
发表于 2009-1-26 11:59 | 只看该作者
        初一(1月26日)入水人员记载% F4 `8 f, L$ h# U) `4 A' t- ~  n
时间:早8:10——8:50
+ T4 O( ^5 _9 P9 r' D8 t6 u地点:三湖连江水库冬泳基地
' F% W+ ]. ?% C/ ~  S人员:浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、
5 u% q% I& I6 B3 a( w  P; {% o      冲锋舟、 KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 ( H6 Q, N  u) j% y9 b
天气:多云 微风  
& j% }1 h5 y6 T3 E温度:早上气温2至12度、水温5度" Q. ?/ t7 a/ A$ t7 N
游时:7分钟
* |+ N$ F( R, r游距:280米
6 Y' [- ~) F, |: R6 L5 d7 _, l& V状态:感觉很爽。
/ e9 m& }9 H- Q5 r  d$ o) Q
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69#
发表于 2009-1-27 17:55 | 只看该作者
初二(1月27日)入水人员记载
% y& }" q- b( [( ]- D: Z! f时间:早7:15——8:10
" F5 V3 E$ O2 q1 g& G% u地点:三湖连江水库冬泳基地9 d3 o+ |4 c1 s3 |6 m
人员:浪里行、白湖桥、皮划艇(待续)

9 C1 e! A+ K4 k7 g" _* i4 V+ c/ B+ C
[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 19:35 编辑 ]
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70#
发表于 2009-1-28 10:09 | 只看该作者
            初二(1月27日)入水人员记载
8 O& G2 d4 I% s8 c$ ]3 P, P# Y时间:早7:10——8:50) C# O+ ]( z2 Q+ N; H& ]2 ]; v4 I. q
地点:三湖连江水库冬泳基地
! P, B; J1 c1 q8 V人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 2 I: D- K6 l2 d, ^6 V
天气:晴 9 a  v& E( [7 A' Z- `- a$ Y
温度:早上气温4至12度、水温5度( E7 X( g& E% k7 W0 ]
游时:7分钟' w+ u8 y/ a8 t+ r" w" `
游距:280米
5 b. I6 _6 K6 r- o) J! P状态:感觉很爽。

7 D) x+ j# b( t3 _5 O) b
( p/ j* i! Q3 h) ?

1 b; P' O  R+ X3 d0 \8 Y9 e; D$ t" f[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-28 10:13 编辑 ]
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71#
发表于 2009-1-28 10:18 | 只看该作者
                初三(1月28日)入水人员记载
7 H' c2 |1 z+ Z2 v( U4 w8 Z  }时间:早7:10——8:20( B+ I4 Y, k. _7 x
地点:三湖连江水库冬泳基地# z' q% w' ~6 u' c- P& b8 V# `
人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、
3 D$ t0 Q' I* `9 K                             KK搏浪、 平步江湖、佳鱼后浪。
  X$ r+ f: d9 K5 d/ D5 B- R3 i
天气:多云   4 \: }4 S9 w! w4 u
温度:早上气温5至13度、水温5度
/ x# O( O1 K& e% Q# p- d, }游时:7分钟! s* Z( [3 Z7 j. D5 r) n
游距:280米
& h' Y- P* l+ q& z0 X1 A状态:感觉很爽。
) T+ f9 I$ n5 R# Z
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72#
发表于 2009-1-29 10:01 | 只看该作者
春节由于应酬多,生活没有规律,前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游,下午又要陪客不能补课,把三天假全用完了,可惜!!!8 _1 S! Z' F. q) f3 ]/ J
今天早8:10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。; U( ~& Y/ O8 ^: ^  J( B, ^: {
水温、气温均5.5度左右,游距200米左右,感觉特爽。
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73#
发表于 2009-1-29 19:54 | 只看该作者
     初四(1月29日)
6 \7 {5 V3 i7 [" U% b) q     18:05我来到基地,这是我最晚的一次冬泳,岸上男男女女议论着,“哦,游泳!是洗澡吧?”远远的还拍照。伙计:没经同意就拍起来了?我站在水里,想起但丁的名言:“走自己的路,让别人说吧!”便游开了......4 @, g$ x  B# U# @+ }" X
     水里的感觉真好,就有游到桃花岛的冲动,但这时已是华灯初上,“原则”又在脑海里打转,于是我照常返回了,下水前、上岸后均无手脚冷之感,状态极佳,私下认为是人体在此时适合运动之故!/ d& y, y0 W" x* l" c% Q
     18:30,幕色中我完成了最晚的一次冬泳,轻快地向家里跑去......  
5 u; i8 f/ X/ s1 e+ H/ ?" _% Q  y: C( n2 g3 M
[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 20:01 编辑 ]
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74#
发表于 2009-1-30 10:42 | 只看该作者
; F( r: u/ [$ \# [5 T! A

6 r. L; J$ ^' u4 `
* e0 v6 t  m  \/ N精神可佳!但晚上游不太安全,还是相约一起为妥。
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75#
发表于 2009-1-30 11:05 | 只看该作者
             初五(1月30日)入水人员记载$ Y& f- S5 b, h
时间:早7:30——8:20
6 h+ O) O* S( g! T- G+ X8 ]1 Q; J地点:三湖连江水库冬泳基地
! w3 l* m( z1 l* R: z; E; W- E8 Y/ w人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、

4 d6 i% ^3 E5 Z% f2 \            云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。, O" d! ~: T# w/ r5 G; U* x5 t
天气:有雾   微风   
6 I4 J0 a3 n: W* t) r温度:今早气温3-13度、水温4.8度2 _% N+ h, c* D* ], @: M7 u/ M
游时:5-7分钟  
+ ~8 o  J) j" Q1 V# _% L. `( [游距:200-250米, d( k# h: r1 R! a' e
状态:感觉很好。" v$ F8 S$ {9 K( b# L9 m
- E# }) k/ a1 K1 f; z
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76#
发表于 2009-1-31 11:07 | 只看该作者
初六(1月31日)入水人员记载
/ [* E6 x* ]/ k6 F时间:早7:10——8:10! p) U( W( o! g9 |8 O
地点:三湖连江水库冬泳基地
# J: ?" {: S' p  z1 r. \3 L人员:浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......
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77#
发表于 2009-1-31 22:07 | 只看该作者
                   初六(1月31日)入水人员记载7 j5 S& D' ~6 g; P
时间:早7:10——8:509 {0 n. a7 B% @: q/ N3 E# K( c
地点:三湖连江水库冬泳基地+ k: L8 X7 }. O4 z" M$ V
人员:浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、
- a( N$ h/ }/ u            云中游、
皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。/ J1 y' ~' l' o! v0 V8 a
天气:晴  微风      U3 O& @8 O, _' s2 `1 a& {2 H
温度:今早气温4-16度、水温5.5度
/ ^5 }$ ]. U3 H% |; ?7 M游时:7分钟  & ^% {  d& o. `7 i
游距:280米0 c# u/ }6 L' v. g" f6 N9 v
状态:感觉很好。
0 S. h) ^6 y7 u# o9 n( k' o) ~& y补充:平步江湖自报:近二天(29-30日)均在早上9点左右一人下水。
7 K  _  f# r' k1 |( p2 f: Y

8 P6 u  o5 @1 e* k$ R/ f3 x% S/ q5 C/ v! Z9 M* F8 e/ [; \- N! |
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-2-2 10:55 编辑 ]
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78#
发表于 2009-2-1 09:29 | 只看该作者
               初七(2月1日)入水人员记载, R0 a3 u6 p8 R; b
时间:早7:00——7:400 X/ \# G9 {- G( j# U4 e
地点:三湖连江水库冬泳基地, [' H! x# z3 w5 {
人员:浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
" o( R$ A6 J" d3 e# Z6 ?& q1 A
             清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
: c. g1 j+ `7 _! H# `+ A天气:阴  微风   
. n- {% M% @& N- o温度:今早气温5-15度、水温5.5度
0 v/ u8 N7 v) l0 b. z- e: v3 l游时:7分钟  
+ _: h8 d7 [; @# f$ W; v4 x1 `: Q0 t游距:280米
! ]. [6 B( w" Q3 E. O) d; D' {' n$ \状态:感觉很好。7 [$ j# }' e" N) n  d$ j

$ _% H4 R) q0 @
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79#
发表于 2009-2-2 10:38 | 只看该作者
            2月2日入水人员记载* L2 z3 |  a7 E) }
时间:早7:10——7:40+ `* {( \5 |) U& c5 @
地点:三湖连江水库冬泳基地
3 J  x/ k& s: a1 X) B人员:陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、
8 s6 L8 Z. [& k/ u            
皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。) ]$ Z5 ^4 r9 p6 A7 p' J
天气:小雨  微风   
! N- p' \( x3 G8 ?% s温度:今早气温5-10度、水温6度* K7 Y0 C, S- Y
游时:7分钟  
: C- G$ T" k; V+ [( L/ |8 r游距:280米
- d9 G  x5 z8 j8 W状态:感觉很好。( K6 A/ @6 S, n9 Y1 f
补充:长江缘自报:30-初五未下水,其他均在下午下水。
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80#
发表于 2009-2-2 22:08 | 只看该作者
今日初八,是2月2号,还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了!正月还未过完,没有够数的可要作准备请客哟!哈哈哈哈!!!
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