2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

  腊月二十七(1月22日)入水人员记载
" [" q" y+ c) E. |5 k时间：早7：00——7：30
9 {  e0 J8 J; ?4 a地点：三湖连江水库冬泳基地
+ Z& D2 }- X, i( ], v人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。+ D3 B) N( ]$ O1 B  P
天气：晴微风 ' k5 L. Z. y* x3 m
温度：今日气温4-13度、水温5.1度
* C: [) L- P0 D游时：7-8分钟6 N9 b/ X/ z" K& c: s# F4 Y, o) m
游距：250米
) G# R9 k, y9 v, U; T; E* D状态：感觉很爽。
( C$ g0 C& \" E) h$ @3 f, C

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

腊月二十七(1月22日)入水人员记载
5 m; m1 o- v7 W* j0 {5 r w4 r- ?时间：下午2：00
. R( H0 o; u2 X" ^) j$ S地点：三湖连江水库冬泳基地
1 Y# C: c/ q! ]) I% s- ]$ _7 `8 r人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟5 U' c& A. A8 ]
天气：晴微风
/ ~0 E, W+ |0 R3 N$ c! e+ M6 k: _+ C, d温度：中午最高气温13度、水温约6-7度
0 s& a0 n4 y4 _游时：8-9分钟. r* x3 X3 i- P- d
游距：300米6 I$ y% b+ l" _$ B
状态：感觉特爽。+ P& ]. c( T. B& d

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载
( f+ Z# K# u% `! n" V) i时间：早7：10——8：10
% w: O( a, J) e, t" Y2 B0 Z9 s# A地点：三湖连江水库冬泳基地. B' ^  c. \. X; e- D4 ^
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。
! s  N. g; d3 E2 ~天气：阴  西北风5-6级 - f5 x7 b' G+ |
温度：今日气温0-5度、水温4.8度: m* P. E! A% ~" t
游时：5-6分钟
# P4 d3 o* C6 y" n) \" \. Z游距：200米: g4 _3 J. N) B4 D
状态：手脚指有麻木感但很爽。
: J+ o  }+ j/ @. D' W
1 }( N; d, G3 U2 P9 e6 o) O

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载
- y/ J! L/ s7 X* D$ @* ]8 ]时间：早7：30——8：30
3 m# @# W/ d, g6 Z地点：三湖连江水库冬泳基地5 K. i- W* c3 B( V: r$ x
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
  ^4 ]: l6 m- }2 X          KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级
6 Z) v8 N- _" H3 s3 R0 g温度：早上气温-4至5度、水温3.8度' g" f4 b7 ]! J; a. Q$ {5 e% e# }  r. V
游时：4-6分钟
# B- j4 H( i) c) W8 S! a游距：150-200米
状态：手脚指有麻木感但很爽。
  ]7 \6 g  m) [. K% p$ e补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载
, w1 {& ]$ f6 u3 Q$ q时间：早7：30——8：30
  n9 K* R4 P( N3 c: r. J& E; M地点：三湖连江水库冬泳基地, A0 ~, `. Z: Z  n0 F
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
, F. v% B' n7 Z" Z0 G& u6 Z; @; Z          KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风  $ v9 m" _+ N/ c9 |
温度：早上气温-3至6度、水温4.8度
" M1 m. D" M. L% S- ]2 l) H) Y0 J0 B游时：6-7分钟5 Y' H" B) k7 u9 C' v
游距：250米) k, T$ }: A: X9 }
状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载9 L' k! D$ s7 H
时间：早8：10——8：50' y0 A0 J) ^4 E8 F1 y' F* |
地点：三湖连江水库冬泳基地
; Z. P- f3 y* S- f% X人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、
8 e( j+ D4 A- r8 U    冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 - D% O9 q) J2 [
天气：多云微风  : H' Z5 E" X. d; s9 N9 i6 d
温度：早上气温2至12度、水温5度6 r- j2 d, T1 M
游时：7分钟
4 C% U  {0 Q( B1 j1 k  G/ Z6 V/ J游距：280米
$ n9 U( [8 h' p% H9 z# ?- x& h$ a; H状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载- _0 E3 N ` A6 [# |7 ~# p! z |0 d
时间：早7：15——8：10; o& ]* Q; d) L" }
地点：三湖连江水库冬泳基地4 T3 |4 d' l8 q3 X: l7 K0 j' Q
人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

初二(1月27日)入水人员记载8 j2 q2 e8 |& K! N; Q
时间：早7：10——8：50
1 C, F/ F. s9 C: l0 W地点：三湖连江水库冬泳基地
7 \) W7 i* A, _5 C( A人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
0 |& h2 X+ w9 {& x" H天气：晴 6 U6 U) J& Y8 i
温度：早上气温4至12度、水温5度
" n7 ^( m. Z h( V游时：7分钟& h1 @6 C" R+ X! G- q
游距：280米
+ @( x" \$ O9 @" T3 t状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

            初三(1月28日)入水人员记载/ U% D# N, t( ?9 [
时间：早7：10——8：20
" c" K. ~" ^# ]+ d: W4 P地点：三湖连江水库冬泳基地
( D* v2 v! Q' x4 v4 q人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、
/ ]2 ?$ I# Q6 L* D                            KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。 ; p( A* x# _9 H# _- Y  }; a; }6 A! C9 G: R
天气：多云
+ p* A# [, z. P8 ]) T温度：早上气温5至13度、水温5度
+ R! |) X* u# N( Q& B* I; d4 h+ W游时：7分钟$ G" }$ ]( O; |" p1 o  `
游距：280米) o- P/ m  z# ~4 y5 |: ~
状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载  w  g0 h  V% Y8 B/ {0 `
时间：早7：30——8：20& v: o$ F/ O* i' J2 }3 Y
地点：三湖连江水库冬泳基地
2 Q: j. a; h  j人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
: `0 ]& W4 e" O9 I天气：有雾微风 , i" R5 _! E( V
温度：今早气温3-13度、水温4.8度
: m1 |3 @/ w# p$ @游时：5-7分钟  6 y1 `* |; `$ l# ^! T8 c' g
游距：200-250米  H8 L. y* L4 t
状态：感觉很好。' `: N" A- i( g& o" l  ?, d1 v

9 b& Q. G( [4 t) \$ D; m

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载6 v: _# X" k, P* h# ~7 @1 [5 r
时间：早7：10——8：10, D" U4 y5 Q7 ?$ F7 m1 u
地点：三湖连江水库冬泳基地
! W8 R! E% H( U: p人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载
+ m# ]/ i  w& B+ i# b时间：早7：10——8：509 Q7 _% B9 j6 m! A
地点：三湖连江水库冬泳基地( b+ K8 w! T( P4 L7 h
人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、/ g3 V% _# ~7 o7 T: x
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。
5 O% j. x8 v3 \天气：晴  微风 8 }% }$ y# t0 w  {8 t1 [  q+ d
温度：今早气温4-16度、水温5.5度+ w& H- S- Z3 }$ w8 S
游时：7分钟
% P# A; {1 y6 e游距：280米
& r. ~) W( x  b+ Y) L4 y状态：感觉很好。
! t, f9 `4 f" l  h3 `6 v8 F( B补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。
. N3 l# D, @1 F; N- |# ?- @5 i

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载: W: G& J6 ?2 z5 X8 M& a( u
时间：早7：00——7：40  |& q4 W" W4 O9 o; Y: E
地点：三湖连江水库冬泳基地4 {; A" Q8 ~4 q+ W" @. ]# ]
人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。' X9 l- |8 d& J& u& o/ {/ ?
天气：阴  微风
; q) a" k" ~9 }; f- K  X温度：今早气温5-15度、水温5.5度
2 N1 y# {8 q+ I" a" ?# ~游时：7分钟  ' S+ }; G2 I* z
游距：280米, {: R' g( w  M2 T5 @
状态：感觉很好。
% M7 {" V1 u( Q% O* f! q$ r
$ j* L  m" v9 r" T! T

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载
$ h/ X6 u% U2 V3 P8 d7 i! T时间：早7：10——7：404 g, u2 w0 `% a! `) P) @
地点：三湖连江水库冬泳基地2 M* O( e* T2 Z# [' S* Q% `
人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、3 {' x) U4 O1 J1 ?
         皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。7 |) R0 x+ A, x# n& a% k1 A1 B, @) E
天气：小雨  微风 ' j' i, N* W8 n8 J. v
温度：今早气温5-10度、水温6度
  w7 E5 w" g  F: Y' ]游时：7分钟
) m0 S3 h9 ?' Q0 o& Y) I: u游距：280米' N3 ^1 g: P1 {: |6 Z0 `, h* t. n
状态：感觉很好。$ G# X' I- R% E6 e: g
补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

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