2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

腊月二十七(1月22日)入水人员记载6 S6 H! ? s2 z9 T+ d8 q5 j/ F7 W
时间：早7：00——7：30
: ~9 j: q) q6 V+ X/ [# {地点：三湖连江水库冬泳基地4 l1 X) S* n5 _! e7 a0 w* p( t$ N$ R
人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。
; q* y4 t( x2 Y) @天气：晴微风
1 G( E9 o# P; |8 M0 C温度：今日气温4-13度、水温5.1度* ]: R" d/ j# }) p! {4 @
游时：7-8分钟
: N) Q+ m7 y8 j5 a& x游距：250米
, z/ G2 ], {% |8 Y1 }; W9 s状态：感觉很爽。
; s' b# ]" v, z" L' V, |

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

      腊月二十七(1月22日)入水人员记载
; E" M7 T& U6 ^  z$ N0 I* r时间：下午2：00
1 j, ~% K( r, s( M+ H2 U地点：三湖连江水库冬泳基地
& U+ y- z4 `- t+ S- A人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟7 h4 i6 V- N+ k7 `
天气：晴微风 7 o: }) M' z  C) B% J/ h" n" v
温度：中午最高气温13度、水温约6-7度4 ?& w" _' y4 k
游时：8-9分钟- f' C% D* q2 n% A7 _2 a
游距：300米; a+ ], t5 t$ X
状态：感觉特爽。$ k6 P+ ]* R! p2 H% r

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载
4 b) ~$ D( g1 L$ i" F时间：早7：10——8：10
5 {. {! D: }7 g; L9 i# l地点：三湖连江水库冬泳基地
+ ^' |# y3 K' d7 X. W/ P人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。
; f% T+ k( l! l* E) Q+ ~天气：阴  西北风5-6级 / ~' E3 r5 s5 q, U/ G4 @  J
温度：今日气温0-5度、水温4.8度
* d% w  ]: b8 O1 M: O4 G+ Q/ F游时：5-6分钟
4 Y6 q/ Z4 v# f3 m( Z1 p游距：200米
+ J5 _  s. {8 F* B3 y; d状态：手脚指有麻木感但很爽。
; \: y& T3 ?2 u( I' v9 v5 a& z
2 p+ s: M0 F+ g8 K# ^& R. o

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载: S; ~8 V4 B% i' a, Y# w6 w
时间：早7：30——8：30
5 i2 Z& t6 ^! Z; |5 h) ]+ _地点：三湖连江水库冬泳基地* N' S: u$ b0 t* }$ w
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
* |) \& G1 ^+ X) m          KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级 & }5 ~& q& a7 N% R
温度：早上气温-4至5度、水温3.8度
7 E1 G& q8 A# o4 ?9 v游时：4-6分钟9 T' h: _* N" Y9 g$ q( [, A
游距：150-200米) J3 F9 R4 l( h' j" @
状态：手脚指有麻木感但很爽。
5 d2 e4 A$ c5 L% Y$ z: I: l- X补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载
; u' X% y. ]8 g8 |. Y$ @. W时间：早7：30——8：30
* W: W: q* @9 G$ Q6 t" o地点：三湖连江水库冬泳基地
  K& |5 S7 d6 H6 S5 X人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、7 o& V: i1 K6 k
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风  ) e; S' i! Y( w9 y/ t, C! |
温度：早上气温-3至6度、水温4.8度# Z, B' P: d, I) k& B# }" k" z; |
游时：6-7分钟
% e8 A% P( m5 t% [; ?游距：250米
' _% k$ Q3 r$ V3 J- H5 I$ o状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载
! p7 w' A5 U! _$ h4 j, }时间：早8：10——8：50) ]6 m9 ^, \: W4 l
地点：三湖连江水库冬泳基地
  \( X; I- k2 f, B0 p1 @3 ~/ c9 P人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、) a8 y' b; U' |# ~" S$ E1 n( H
   冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
$ w! n' v) c" F4 |. W$ o/ A天气：多云微风  4 G9 r7 [" G' L: S7 P3 {
温度：早上气温2至12度、水温5度
4 \  Z! z- a; F' B0 r游时：7分钟
; c( g8 C8 Y9 b+ z5 Q5 F) }游距：280米
; ^( W! F# C7 I; N: r% Y状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载 ~& C' f( x W
时间：早7：15——8：10
3 \, q; _' O( X地点：三湖连江水库冬泳基地6 U! s7 E: l6 }- Z4 Y% W+ W7 J& K
人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

初二(1月27日)入水人员记载6 |0 o' u- s) H e
时间：早7：10——8：50. I$ z( C, G0 T" Q
地点：三湖连江水库冬泳基地
& c1 U1 p; }# J0 m4 D* Z! v, q人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 # `4 L. m# g+ s9 \+ X
天气：晴 9 D! s- r9 R0 h- N- K" Q
温度：早上气温4至12度、水温5度, v7 R- D! t3 q: k. }
游时：7分钟! ~1 Z! ?* l2 @# g2 O& b
游距：280米* \, f s, t% ^; g0 F
状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

            初三(1月28日)入水人员记载
/ X- B, j1 l* q; l" ~3 l; h时间：早7：10——8：20- _4 _* }1 M$ H( D6 E, {
地点：三湖连江水库冬泳基地
" w# s+ N- W8 |! A+ l' T" X人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、
; S7 c" \2 J; ]0 E3 U9 S                            KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。
7 v; W8 ^* A3 _( Z, i2 S7 I天气：多云 & S$ Q6 \8 ?. d& @: l) h0 L
温度：早上气温5至13度、水温5度" y, V& l2 d1 `! M3 C0 l3 S
游时：7分钟
+ N( ~# E" B; m2 [& t( N游距：280米  Z# A5 B! b$ q
状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载
6 E' U" f. ?* I  B6 u, c. ~时间：早7：30——8：20( U6 D2 J6 f: B, j/ T
地点：三湖连江水库冬泳基地
3 o2 C+ g; }3 B0 c人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。8 m" P* \: B/ B1 A4 H, y
天气：有雾微风
- X7 k$ J  ?, R* R( P温度：今早气温3-13度、水温4.8度; O* J8 k: ^& p: O2 `$ g5 _/ N& |
游时：5-7分钟  " @/ q+ v; Q8 T6 R8 W% y6 p
游距：200-250米8 O/ @- y# ~/ k9 o' n! V5 o1 ?4 R5 [
状态：感觉很好。
. H2 h5 K9 I0 u/ O' Q; [* T. w7 j+ M+ ?# C9 j: @- c9 s/ i

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载
# |& j5 S0 {. e3 I/ W7 u2 R# r' F时间：早7：10——8：100 ]6 E+ ~4 j R$ b6 M
地点：三湖连江水库冬泳基地
1 v( N9 m2 n$ N人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载8 Z$ j% y) d4 O* V2 I
时间：早7：10——8：50" n/ x& Q' v; L7 ]- S
地点：三湖连江水库冬泳基地
2 x4 g6 \& G! B# Y$ @) \+ E人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、
. f8 H5 n/ V7 ]) u( a          云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。
! A& ?, q, K' o: ~4 K3 Y! I- b9 U天气：晴  微风
( T- I7 M$ X# J1 c! Y! ]温度：今早气温4-16度、水温5.5度
9 z  z( g. ?# }' s  E8 H游时：7分钟  $ W! Y# o2 |0 w" _# }
游距：280米$ s3 [) U# B' B# v* Z, }" p$ l
状态：感觉很好。# b% X/ M4 ~- C- I) u8 T
补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。
$ j; R/ i! W! F& C( E) M

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载
1 O7 d6 B) L& y时间：早7：00——7：40
+ ^2 p9 c5 D- e! H  @地点：三湖连江水库冬泳基地
% `( k- M, V, A0 h% w人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
* H' `! ?# Z! J9 `" c0 e天气：阴  微风
: d8 m& O; `5 Z, l/ `% h9 ]' c, U温度：今早气温5-15度、水温5.5度1 h2 x0 i0 J" D& K4 [' d2 Q
游时：7分钟  * d! H( @' k. i7 _1 J7 @' e& z9 L
游距：280米; |: @$ ]% ~0 |0 h
状态：感觉很好。
. a4 x; d& ^* n) ?' P# o+ M, @. P
9 K, V( [$ A  Q' c: t

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载
/ }' H2 V6 B) v2 u5 x' x9 j时间：早7：10——7：40  T9 H: s5 r* L! `5 W  w. D7 C
地点：三湖连江水库冬泳基地' {8 p" q/ ~5 _- O# V
人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、2 T' c9 P1 h6 w+ X+ p
         皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。; o8 I# P2 z* `+ E6 M( `: K. A
天气：小雨  微风 * R4 ]6 Q& v% H3 Y9 l+ P* u
温度：今早气温5-10度、水温6度
2 Q" o% G9 ]* y4 \* y游时：7分钟
5 D% t* O6 d% n# o% v8 j游距：280米" m% B+ X) H$ b" O" i6 H
状态：感觉很好。
* ~& q/ b2 \# {3 ~+ d+ T- t补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

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2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

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