来自绵阳专区的报告

鹰戈

上一篇日记，算跟安安的贴。

8月21日
星期六

天气预报在昨晚显灵了，早上起来听Z姐说，昨晚雨可大了，下了一晚上。可是我昨晚喝了酒，睡得太死了，啥都不知道。雨后的早上很凉快，多睡了一会儿，八点半才出门去晨泳。

泳池边很热闹。十多个泳友扎着堆，有的游完了还没有走，留下在闲聊；有的刚到没有游，侃劲还十足；还有不知游没游一直坐在那里，东张西望的。反正大家觉得是周末，泳池周围环境好空气好，呆就呆会儿，时间够用。往日跟我一起游的小伙伴，有一个已经游完走了，有一个刚游了起来，有一个压根没见着人影。池子里大约还有八九个人在扑腾。我找了一个宽松一点的泳道，一个鱼跃下去，一百米蛙泳回来。

游多少呢？今天雨停了，不会有什么急事，2000米吧？或许3000！先游吧，看感觉再说。就这样，我自个儿在泳池里游着自由泳数数。觉得数起来最慢的是前面的五百米，也觉得最枯燥——哎呀，好慢！才三百米、四百米。当过了1000米以后，在心理感觉上就快了，不知不觉中就又是五百米，索性没有停一下，连续拿下2000米，加上前面的一百米蛙泳，就是2100米了！为什么不游3000米呢？周末多游一点，可以检验和提升自己的耐力，克服惰性。既然对自己有益，就开干吧！

我站在水中，在泳池边带上手划板，又开始了连续的机械的数数。跟前面的2000米一样，每划一次手臂，就数一下，自由泳五十米大约六十下，每游完一个来回就记一个百米。带上手划板游自由泳五十米只要四十多下。长距离游泳，为了避免枯燥乏味，数数也是一个很好的办法。在数数的同时，我还借用每次换气的机会，看看天空云彩的闭合升腾，看看太阳位置的不断变化，看看白云与太阳较劲捉迷藏。就这样，又拿下八百米。最后，取了手划板，轻松愉快地游了一百米蛙泳，完成了3000米的目标，耗时80分钟。

从泳池起来后，有一种胜利者的感觉——可不是吗？战胜了自我的懦弱。一个人最需要的就是战胜自我。每一个人，都有那么一些胆怯、懦弱、怕苦累、怕孤独等元素，隐藏在内心深处。如果不用坚持、自信和勇气，经常与内心的惰性抗争，那就是一个会给自己留下很多遗憾的人。身体需要锻炼，心理更需要锻炼。这心理锻炼，就是经常跟自己的惰性说不！凡事都要从内心说“我能行”，别人都可以做到，我凭什么不行！这就是战胜自我。

鹰戈

回复  鹰戈   
你用吧，我帮你展开
水蜜桃 发表于 2010-8-18 19:12

还是这个来得实在些。谢谢水版！

2010年8月水温报告

8月1日：泳池换水早7：30下水，预报气温26°--35°，多云间晴，微风，环境温度26.0°，水温24.1°， 2000米，50分，舒服。

8月2日：早 7：20下水，预报气温26°--32°，多云间阴有阵雨，微风，环境温度26.3°，水温25.7°， 1500米，38分，舒服。

8月3日：出差未游，预报气温24°--30°，多云间阴有雷阵雨局部大到暴雨，阵性大风。

8月4日：出差未游，绵阳预报气温24°--30°，多云间阴有阵雨，微风。

8月5日：出差未游，绵阳预报气温24°--30°，多云间阴有阵雨，微风。

8月6日： 上午10：30下水，预报气温25°--34°，多云间阴转多云间晴，微风，环境温度26.5°，水温26.2°， 1200米，30分，舒服。

8月7日：泳池换水早8：30下水，预报气温24°--34°，多云，微风，环境温度29.2°，水温23.4°， 3000米，80分，舒服。

8月8日：早8：10下水，预报气温23°--33°，多云，微风，环境温度29.5°，水温25.1°，2600米，65分，舒服。

8月9日：早7：25下水，预报气温24°--33°，多云，微风，环境温度26.5°，水温26.3°，1500米，38分，舒服。

8月10日：早7：20下水，预报气温26°--34°，多云局地有阵雨，微风，环境温度26.8°，水温23.4°， 1500米，38分，舒服。

8月11日：中午12：10下水，预报气温25°--34°，多云转多云间晴，微风，环境温度31.4°，水温26.1°， 1500米，37分，舒服。

8月12日：早7：20下水，预报气温24°--33°，阴间多云，微风，环境温度26.4°，水温26.9°，1500米，37分，舒服。

8月13日：泳池换水早7：20下水，预报气温26°--31°，多云转阴局地阵雨转雷阵雨，微风，环境温度26.9°，水温23.6°， 1500米，37分，舒服。

8月14日：外出未游，预报气温25°--27°，阴有阵雨或雷阵雨，微风。

8月15日：外出未游，预报气温23°--33°，阴转多云，微风。

8月16日：早7：30下水，预报气温25°--34°，多云间晴，微风，环境温度24.4°，水温25.9°， 1500米，37分，舒服。

8月17日：早7：20下水，预报气温25°--34°，多云，微风，环境温度24.7°，水温21.6°， 2000米，48分，舒服。

8月18日：有雷电未游，预报气温23°--28°，阴天转中到大雨，北风二三级。

8月19日：早7：20下水，预报气温23°--28°，阴有雷阵雨局部中到大雨，三级，环境温度23.5°，水温23.2°， 2000米，50分，舒服。

8月20日：早7：20下水，预报气温23°--28°，阴有阵雨局地大到暴雨，微风，环境温度22.8°，水温23.7°，1700米，40分，舒服。

8月21日：早9：00下水，预报气温24°--28°，阴有阵雨局地大到暴雨，微风，环境温度27.7°，水温24.1°，3000米，80分，舒服。

8月22日：早8：10下水，预报气温22°--28°，阴间多云，微风，环境温度24.3°，水温24.0°，3000米，80分，舒服。

8月23日：泳池换水早7：20下水，预报气温22°--28°，阴转阵雨，微风，环境温度21.6°，水温19.6°， 1500米，38分，舒服。

8月24日：早7：30下水，预报气温21°--27°，小雨转阴间多云，微风，环境温度20.6°，水温20.6°， 1500米，38分，舒服。

8月25日：早7：20下水，预报气温21°--27°，阴间多云，微风，环境温度20.6°，水温21.1°， 1600米，40分，舒服。

8月26日：早7：20下水，预报气温21°--28°，多云转晴间多云，微风，环境温度21.3°，水温22.2°， 1600米，40分，舒服。

8月27日：早7：20下水，预报气温2°--3°，多云间阴，微风，环境温度21.1°，水温23.1°， 1500米，38分，舒服。

8月28日：外出未游，预报气温19°--29°，多云间晴午后转阴，微风。

8月29日：早8：30下水，预报气温19°--27°，多云，微风，环境温度23.4°，水温23.6°， 3000米，80分，舒服。

8月30日：早7:20下水，预报气温20°--26°，阵雨转阴，微风，环境温度22.6°，水温23.8°， 1600米，40分，舒服。

8月31日：泳池换水早7：30下水，预报气温22°--27°，阴间多云局地阵雨，微风，环境温度21.0°，水温20.1°，1500米，38分，舒服。

不倒翁！

从头再来。。。。。。。。。。。

登山者

佩服！！佩服！！

鹰戈

回复 471# 不倒翁！


    欢迎不倒翁来做客！

鹰戈

回复 472# 登山者


    呵呵，座！请座！请上座！！

鹰戈

   谢谢安安！鹰戈发九月份的水温帖子了！

鹰戈

2010年9月水温报告

9月1日：早7：15下水，预报气温21°--27°，阴有小雨局地中雨，微风，环境温度21.9°，水温21.9°，1600米，40分，舒服。

9月2日：早7：20下水，预报气温20°--27°，阴间多云有阵雨，微风，环境温度20.6°，水温22.4°， 1600米，40分，舒服。

9月3日：早7：15下水，预报气温21°--28°，阴转多云间晴，微风，环境温度21.9°，水温23.6°， 1600米，40分，舒服。

9月4日：早8：10下水，预报气温21°--27°，阴有雷雨或阵雨，微风，环境温度22.7°，水温23.9°， 2000米，55分，舒服。

9月5日：早8：00下水，预报气温20°--23°，阴有中雨局地大雨，阵性大风，环境温度22.4°，水温23.7°， 2500米，65分，舒服。

9月6日：早7：20下水，预报气温20°--24°，阵雨转阴，微风，环境温度21.5°，水温23.5°，1600米，40分，舒服。

9月7日：早7：20下水，预报气温21°--26°，多云转阴间多云，微风，环境温度22.4°，水温23.6°，1500米，38分，舒服。

9月8日：泳池换水早7：20下水，预报气温21°--27°，阴转阵雨或雷雨，三四级风，环境温度23.7°，水温20.6°， 1500米，38分，舒服。

9月9日：早7：15下水，预报气温21°--25°，阵雨转阴，微风，环境温度20.3°，水温21.6°，1800米，45分，舒服。

9月10日：早7：00下水，预报气温21°--27°，多云，微风，环境温度22.6°，水温22.0°， 1500米，38分，舒服。

9月11日：早7：50下水，预报气温21°--28°，多云转多云间晴，微风，环境温度22.0°，水温22.2°， 1800米，45分，舒服。

9月12日：早7：50下水，预报气温19°--27°，多云转阴，微风，环境温度22.4°，水温23.2°， 1600米，40分，舒服。

9月13日：早7：20下水，预报气温19°--27°，多云转阴局地阵雨，微风，环境温度23.4°，水温23.8°， 1600米，40分，舒服。

9月14日：早7：20下水，预报气温19°--27°，阴间多云局地阵雨，微风，环境温度23.6°，水温24.0°，1600米， 40分，舒服。

9月15日：早7：20下水，预报气温23°--29°，多云转多云间阴，微风，环境温度23.8°，水温24.1°， 1600米，40分，舒服。

9月16日：早7：15下水，预报气温22°--27°，阴有阵雨，微风，环境温度25.0°，水温24.4°， 1600米，40分，舒服。

9月17日：泳池换水早7：15下水，预报气温22°--31°，阴间多云局地阵雨，微风，环境温度20.3°，水温21.6°， 1500米，37分，舒服。

9月18日：早7：15下水，预报气温24°--31°，阴间多云转多云间阴，微风，环境温度20.7°，水温21.7°， 1500米，38分，舒服。

9月19日：早8：10下水，预报气温23°--32°，阴间多云，微风，环境温度19.6.°，水温22.6°， 1600米，40分，舒服。

9月20日：早7：15下水，预报气温23°--32°，阴间多云，微风，环境温度20.4°，水温24.2°， 900米，30分，舒服。

9月21日：早7：20下水，预报气温22°--27°，阴有小到中雨下午阵雨转阴，三四级，环境温度25.1°，水温24.6°，900米，30分，舒服。

9月22日：早8：10下水，预报气温19°--26°，阵雨转阴间多云，微风，环境温度24.0°，水温23.2°， 1000米，30分，舒服。

9月23日：早8：50下水，预报气温22°--24°，阴间多云局部阵雨，微风，环境温度22.2°，水温22.9°， 1800米，50分，舒服。

9月24日：早8：20下水，预报气温20°--23°，阴天局地阵雨，微风，环境温度18.3°，水温22.5°2000米，55分，舒服。

9月25日：早7：20下水，预报气温19°--23°，阴有阵雨转阴，微风，环境温度18.5°，水温21.9°， 1600米，40分，舒服。

9月26日：泳池换水早7：15下水，预报气温19°--27°，多云间晴，微风，环境温度18.8°，水温18.6°， 1600米，40分，舒服。

9月27日：早7：30下水，预报气温19°--25°，阴间多云，微风，环境温度18.9°，水温19.6°， 1200米，32分，舒服。

9月28日：早7：20下水，预报气温18°--22°，小雨转阴间多云，微风，环境温度18.3°，水温20.1°， 1600米，40分，舒服。

9月29日：出差未游，预报气温19°--25°，多云间晴转多云，微风。

9月30日：早7：33下水，预报气温18°--24°，小雨转阴间多云，微风，环境温度18.6°，水温20.9°， 1500米，38分，舒服。

鹰戈

重在坚持，贵在挑战
10月8日
星期五

七天的假期，就跟人睡觉翻身一样，一滚就过去了，简直没有尽到兴。唯一没有遗憾的就是游泳了，每天2000米，七天14000米。长距离的游泳，不仅消耗了不少脂肪，而且游泳后一身轻松心情愉快。游泳对于我来说，是一项非常适宜的运动项目。地震后超常工作量，引起血压反弹升高的现象，昨天上午被泳友C哥带来的血压计测量的结果宣告消失了！68——102的血压值虽然不很理想，但对于长期血压偏高的我来说，却是一个福音。

昨天下午，有一点时间写了一篇“悼阿宗”的空间日志，晚上通过QQ发给小B，征求了意见后，上到空间里。到今天晚上，点击率达到94人次，15楼16人发表了评论。这在我的QQ空间里，是篇/日创纪录的数据。可见大家对我表明的 “人生在世，身体健康第一位”的主题，非常认同。同时，也对阿宗过早离开人世，表示出了深切的惋惜和哀悼。

现在，已经有不少朋友，认识到了锻炼身体非常重要。尤其有不少事业上压力大、工作中负担重的四、五十岁的中年人，通过锻炼身体增强了体质，舒缓了压力，尝到了甜头。游泳池现在早上游泳的人，明显地比往年多，就是明证。据我所知，在三水厂游泳池游泳的，很多都是事业上的成功人士。不少人在游泳之前，身体或多或少都有一些毛病。不是肥胖，就是有一个不规矩的心脏；不是血脂尿酸高，就是胰岛素休眠；不是长期伏案引起脊椎病变，就是肺里面老有痰。坚持游泳半年以上的，都有了部分好转。我的冠心病游好了，血液指标和血压都正常了，已经不是新闻。

游泳的朋友中，有一位投资房地产的C哥，他与上大学的儿子约定，每天早上六点半，儿子给老爹打电话催促出门游泳，儿子也起床跑步。如果每天都做到了，到年底老子奖励儿子一百万，每缺一早上扣十万！这位C哥从七月份每天坚持游泳到现在，尝到了甜头，每天游1000米，身体和心情感觉都非常好！晚上睡觉很香很沉，每天早上六点定时就醒了。夫人为了支持老公游泳，每天早晨陪着到游泳池边跑步、打太极拳。一家人都这样执着地投入锻炼身体的行列，真的好感人！C哥还说，翻过年叫公司的中干都要游泳，坚持了的给奖励，反正都要发奖金的，跟游泳挂钩何尝不可。让大家都有一个好身体好心情，对职工个人好、家庭好，也有利于公司的健康发展。哎呀，有这样的认识水平，公司想不搞好都不行！

我坚持游泳已经第八个年头了。我的体会，游泳要强身健体治病，一定是“重在坚持，贵在挑战”。一年四季每天游，这是很重要的，做到这一点，就一定有效果；每次游泳不要浅尝辄止，也就是说只要有在自己体力边缘上的量，效果就会最好。当然，一定不要想一口吃成胖子，必须循序渐进，逐步加量，又控制量。在没有几年锻炼基础的情况下，在泳距上跟同起游泳的人比，中等偏上就可以了。我想，其他锻炼方式也应该是这样的。

接着昨天的话题，我再次奉劝朋友们，一定要在锻炼中找回健康，一定要通过锻炼找到自信，一定会在锻炼中寻到欢乐，一定能在锻炼时遇到真诚的朋友！这些都能得到的前提就是：坚持！坚持！再坚持！！

鹰戈

回复 安安6652

冬泳网终于恢复了！在鱼王的领导下，冬网走到今天真不容易。冬网是追求健康的泳友联络交流的平台，但是总有那么几只小苍蝇，在冬网上飞来飞去，不时还拉下一点排泄物，真的很讨厌！让我们一起来维护冬网的尊严，让冬网健康快速发展吧！
谢谢安安！

鹰戈

2010年10月水温报告

10月1日 早8：30下水，预报气温18°--24°，阵雨转多云，微风，环境温度18.4°，水温18.6°， 2000米，55分，舒服。

10月2日 早8：20下水，预报气温18°--24°，多云间阴，微风，环境温度18.4°，水温20.5°， 2000米，55分，舒服。

10月3日 早8：30下水，预报气温19°--25°，多云间阴转多云，微风，环境温度19.6°，水温21.0°2000米，55分，舒服。

10月4日：早7：00下水，预报气温18°--23°，阴短时多云早晚有阵雨，微风，环境温度17.4°，水温20.7°，2000米，53分，舒服。

10月5日：下午3：50下水，预报气温16°--24°，阴有短时多云局地阵雨，微风，环境温度21.5°，水温21.3°， 2000米，51分，舒服。

10月6日：早8：20下水，预报气温16°--22°，阴有小雨，微风，环境温度18.7°，水温20.8°， 2000米，55分，舒服。

10月7日：早9：20下水，预报气温18°--26°，晴间多云，大雾，微风，环境温度17.8°，水温20.5°2000米，52分，舒服。

10月8日：早7：20下水，预报气温17°--26°，多云间阴，微风，环境温度18.8°，水温20.7°， 1600米，40分，舒服。

10月9日：早7：30下水，预报气温17°--23°，阴有局地阵雨，微风，环境温度18.4°，水温20.4°， 1300米，35分，舒服。

10月10日：泳池换水早9：10下水，预报气温17°--20°，阴有小雨转晴，东北风三四级，环境温度18.4°，水温17.6°， 2000米，55分，舒服。

10月11日：早7：20下水，预报气温16°--20°，阴，东北风三级，环境温度16.1°，水温18.3°， 1600米，40分，舒服。

10月12日：早7：15下水，预报气温16°--22°，多云转阴局地阵雨，微风，环境温度16.5°，水温17.5°， 1500米，38分，舒服。

10月13日：出差未游，预报气温16°--20°，阴有短时阵雨，微风。

10月14日：出差未游，预报气温17°--23°，阴转多云间晴，东北风二三级。

10月15日：早7：30下水，预报气温17°--23°，多云有轻雾，微风，环境温度16.4°，水温19.6°， 1000米，26分，舒服。

10月16日：早8：20下水，预报气温17°--23°，多云有轻雾，微风，环境温度16.5°，水温19.6°， 1500米，36分，舒服。

10月17日：早8：40下水，预报气温17°--23°，阴间多云转晴，微风，环境温度16.8°，水温19.6°， 1500米，38分，舒服。

10月18日：早7：20下水，预报气温17°--23°，多云转阴局部小雨，微风，环境温度17.1°，水温19.8°， 1500米，38分，舒服。

10月19日：早7：20下水，预报气温16°--23°，多云间阴有轻雾，微风，环境温度17.1°，水温19.7°， 1500米，37分，舒服。

10月20日：早7：20下水，预报气温16°--23°，雾转多云间晴，微风，环境温度17.7°，水温19.8°， 1500米，38分，舒服。

10月21日：早7：20下水，预报气温16°--23°，阴间多云局地阵雨，微风，环境温度18.1°，水温20.2°， 1500米，38分，舒服。

10月22日：早7：20下水，预报气温16°--22°，阴天局地阵雨，微风，环境温度18.3°，水温20.2°， 1200米，30分，舒服。

10月23日：外出未游，预报气温16°--21°，阴天局地阵雨，微风。

10月24日：外出未游，预报气温15°--18°，阴天，微风。

10月25日：早7：20下水，预报气温14°--16°，阴转阵雨，东北风三到四级，环境温度13.1°，水温18.8°， 1000米，25分，舒服。

10月26日：早7：20下水，预报气温8°--12°，阴转零星小雨或短时阵雨，东北风三级，环境温度9.3°，水温17.4°， 1000米，25分，舒服。

10月27日：泳池换水早7：30下水，预报气温9°--13°，阴有零星小雨，微风，环境温度9.8°，水温14.6°， 1000米，25分，舒服。

10月28日：早7：20下水，预报气温9°--13°，阴局地阵雨零星小雨，微风，环境温度10.1°，水温14.7°， 1200米，30分，舒服。

10月29日：早7：35下水，预报气温10°--15°，阴转多云，微风，环境温度10.3°，水温14.4°， 900米，23分，舒服。

10月30日：早7：30下水，预报气温11°--20°，多云间晴转晴间多云早上有轻雾，微风，环境温度8.6°，水温14.3°， 800米，20分，舒服。

10月31日：早8：35下水，预报气温10°--18°，多云间晴早上有轻雾，微风，环境温度9.4°，水温14.9°， 800米，20分，舒服。

鹰戈

水温帖子密密麻麻的，我重新编辑了再发，还是一样。郁闷

鹰戈

2010年11月水温报告（三水厂游泳池）

11月1日：早7：20下水，预报气温9°--14°，阴有阵雨，微风，环境温度13.2°，水温14.8°，800米，20分，舒服。

11月2日：早7：20下水，预报气温10°--15°，阵雨转阴，微风，环境温度13.0°，水温14.8°，800米，20分，舒服。

11月3日：早7：15下水，预报气温12°--16°，阵雨转阴，微风，环境温度12.3°，水温14.8°，800米，20分，舒服。

11月4日：早7：20下水，预报气温11°--19°，多云间晴早上有雾，微风，环境温度10.7°，水温14.9°，800米，20分，舒服。

11月5日：早7：20下水，预报气温10°--21°，多云有轻雾，微风，环境温度10.3°，水温15.5°，800米，20分，舒服。

11月6日：早8：30下水，预报气温10°--20°，多云早上有雾，微风，环境温度13.0°，水温16.0°，1000米，25分，舒服。

11月7日：立冬早8：30下水，预报气温10°--16°，阴天有轻雾，微风，环境温度13.1°，水温15.3°，1000米，25分，舒服。

11月8日：早7：30下水，预报气温10°--19°，多云间阴早上有轻雾，微风，环境温度11.0°，水温15.8°，1000米，25分，舒服。

11月9日：早7：30下水，预报气温11°--22°，晴间多云平坝河谷有雾，微风，环境温度10.3°，水温15.8°，1000米，25分，舒服。

11月10日：早7：20下水，预报气温10°--20°，晴间多云平坝河谷有轻雾，微风，环境温度11.2°，水温16.0°，1000米，25分，舒服。

11月11日：早7：30下水，预报气温10°--20°，阴间多云，微风，环境温度12.3°，水温16.1°， 1000米，25分，舒服。

11月12日：早7：20下水，预报气温12°--19°，阴间多云转多云间阴，微风，环境温度13.1°，水温16.3°， 1000米，25分，舒服。

11月13日：早8：20下水，预报气温11°--17°，多云转阴有零星小雨，微风，环境温度13.4°，水温16.3°， 1000米，25分，舒服。

11月14日：早7：30下水，预报气温11°--15°，阴有小雨，微风，环境温度12.4°，水温16.1°，1000米，25分，舒服。

11月15日：早7：30下水，预报气温9°--14°，阴有零星小雨，微风，环境温度11.3°，水温15.4°， 1000米，25分，舒服。

11月16日：早7：20下水，预报气温9°--18°，多云，早上有轻雾或雾，微风，环境温度8.4°，水温15.1°， 1000米，25分，舒服。

11月17日：泳池换水早7：25下水，预报气温9°--17°，多云间阴，微风，环境温度11.3°，水温13.9°， 1000米，25分，舒服。

11月18日：早7：30下水，预报气温10°--17°，多云，平坝河谷早上有轻雾，微风，环境温度10.1°，水温13.8°， 1000米， 25分，舒服。

11月19日：早7：30下水，预报气温8°--19°，多云间晴早上平坝河谷有雾，微风，环境温度9.3°，水温13.4°， 800米，20分，舒服。

11月20日：外出未游，预报气温8°--18°，多云间晴，微风。

11月21日：早8：10下水，预报气温8°--16°，多云，微风。

11月22日：早7：30下水，预报气温8°--18°，多云间阴早上有雾，微风，环境温度9.3°，水温13.3°， 800米，20分，舒服。

11月23日：早7：30下水，预报气温8°--16°，阴间多云，微风，环境温度10.1°，水温13.4°， 800米，20分，舒服。

11月24日：早7：20下水，预报气温8°--16°，阴转多云早上有雾，微风，环境温度9.3°，水温13.1°， 800米，20分，舒服。

11月25日：体检未游。预报气温7°--16°，多云有雾，微风。

11月26日：早7：30下水，预报气温8°--19°，阴转多云间阴，微风，环境温度8.3°，水温13.0°， 600米，15分，舒服。

11月27日：早7：40下水，预报气温9°--14°，多云转阴，微风，环境温度11.4°，水温13.3°， 800米，20分，舒服。

11月28日：早8：10下水，预报气温9°--13°，零星小雨转多云，微风，环境温度10.5°，水温13.0°， 800米，20分，舒服。

11月29日：早7：30下水，预报气温9°--15°，多云，微风，环境温度9.3°，水温13.1°， 800米，20分，舒服。

11月30日：早7：40下水，预报气温9°--14°，多云间阴早上有雾，微风，环境温度8.0°，水温12.9°， 500米，11分，腰痛。

回头见

偶尔来看看水温表，记录得还是那么仔细。鹰戈的坚持精神不易啊。

鹰戈

偶尔来看看水温表，记录得还是那么仔细。鹰戈的坚持精神不易啊。
回头见 发表于 2010-11-28 08:02

谢谢回头见！

鹰戈

我的情人叫小花

12月2日
星期四

游泳池的管理人员养了一条狗，名字叫小花，年龄大概有六个月了吧。

小花非常可爱。通过半年多的接触，我觉得对小花已经有了一些感觉，每天都要带些吃的东西去讨好小花，而它每天都要到进入大门的中途来迎接我们。小花对我们泳友愈来愈殷勤，泳友们对小花也愈来愈有感情。我前几天在微博上说，应该抽时间专门为小花写一篇博客，把可爱的小花介绍给我的朋友们，希望大家能喜欢！今天我就履行若言，为可爱的小花树碑立传。

小花很聪明。每天早上晨泳朋友的车一进门它都要去接，于是不少泳友也都效仿着隔三岔五地给它带些吃的东西。有的泳友没有带吃的给它，就把自己吃的鸡蛋黄给它分一块，到后来一听见敲鸡蛋壳的声音或看见谁吃鸡蛋，就要眼巴巴地把吃鸡蛋的人望着，弄得你自己不分点给它都会觉得不好意思。它还会观察给它带的东西在谁手里，它就会跟谁走。我和夏天一起到泳池，夏天经常用开水给它烫吃的，所以它更喜欢夏天姐姐。

小花很会粘人。别看它是一个畜生，可慧气十足。给它喂吃的次数多了，形成了条件反射，它就认准经常给它喂食的泳友粘。比如，我的车到了后，先在车前迎着，然后跟着车子跑，车子停下后，又到车门前等着开门，只要见我一开门，它就两腿前伸头下伏，屁股翘得老高，等着我用手摸它的头。我下车后，它会在前面跑一阵又跑回来陪着走，并且还会用头来碰我的腿。我们一般都是带早餐在游泳池边上吃，当它见我们没有理它，它会把屁股紧挨着你的脚坐着，要不就会有意碰一下我的腿，以引起我的注意，给它点吃的。

网友对小花的评价很好。前天我把夏天姐姐拍的小花的照片贴到三水厂泳友的QQ群里，引来泳友们的热议。

碧血剑a说：呵呵！你看他忧郁的眼神，黑黑的胡渣子。给人一种稳重，诚实的感觉。。。。。不愧是世界名犬“中华田园犬＂三水厂著名安保队员小花哈！

鹰戈：哈哈哈哈。。。说得好！

夏天：可爱的小花，晨泳朋友都喜欢。哈哈。。。

梅树成林：小花还挺上像的，具有中年男性的沉稳，很可信！

开心果：哈哈哈。。。。小花是我们游泳朋友的大众情人哦

亮仔：就是

回头见：小花很勤勉，每天早晨都跑前跑后喜迎晨泳的人们、小花很单纯有骨头时更高兴，无骨头时也没有见他提更多的条件。

看见上面的留言，我都嫉妒了。

小花也有人所有的缺点：吃够了不理人，叫它都视若罔闻，好像人不求人一般大一样。可它不是人，为什么跟人一样学呢！至始至终这样可以，为什么要讨吃的了，就那么献媚呢！真的是跟有的人一样，毕竟是一条狗！究竟是人学了狗，还是狗学了人？不得而知，因为我无法与狗沟通。

鹰戈

2010年12月水温报告（绵阳三水厂游泳池）

12月1日：早7：30下水，预报气温9°--17°，多云间晴早上平坝河谷有雾，微风，环境温度9.2°，水温12.9°， 500米，12分，舒服。

12月2日：早7：30下水，预报气温7°--17°，多云间阴早上平坝河谷有雾，微风，环境温度10.3°，水温13.0°， 500米，12分，舒服。

12月3日：早7：30下水，预报气温7°--15°，多云间阴平坝河谷有雾，微风，环境温度10.6°，水温13.0°， 500米，12分，舒服。

12月4日：早8：50下水，预报气温7°--17°，阴转多云早上有雾，微风，环境温度9.3°，水温12.8°， 500米，12分，舒服。

12月5日：早8：30下水，预报气温7°--14°，阴间多云早上有雾，微风，环境温度11.3°，水温12.8°， 600米，15分，舒服。

12月6日：早7：30下水，预报气温6°--10°，上午阴转多云间阴下午多云，东北风三级，环境温度8.9°，水温12.8°， 500米，12分，舒服。

12月7日：早7：30下水，预报气温8°--14°，多云间晴，微风，环境温度4.8°，水温12.3°， 500米，12分，舒服。

12月8日：早7：25下水，预报气温7°--16°，多云间晴，微风，环境温度3.8°，水温11.8°， 500米，12分，舒服。

12月9日：早7：20下水，预报气温4°--15°，多云间晴有雾，微风，环境温度3.9°，水温11.5°， 500米，12分，舒服。

12月10日：早7：00下水，预报气温5°--13°，环境温度5.3°，水温11.3°，多云转阴，微风，500米，12分，舒服。

12月11日：早8：30下水，预报气温5°--10°，阴，微风，环境温度7.4°，水温11.0°， 500米，12分，舒服。

12月12日：泳池换水早8：40下水，预报气温4°--12°，多云转阴有雾，微风，环境温度7.3°，水温10.1°， 500米，12分，舒服。

12月13日：早7：30下水，预报气温4°--14°，阴间多云有轻雾，微风，环境温度4.3°，水温9.8°， 500米，12分，舒服。

12月14日：早7：20下水，预报气温7°--12°，阴间多云，北风三级，环境温度8.3°，水温9.7°，600米，15分，舒服。

12月15日：出差未游，预报气温3°--6°，阴有小雨，东北风三级左右。

12月16日：早7：30下水，预报气温2°--6°，环境温度1.2°，水温9.3°，阴转多云，微风，500米，12分，舒服。

12月17日：早7：20下水，预报气温1°--7°，环境温度-0.1°，水温8.8°，晴间多云转多云间晴早上局部有霜，微风，500米，12分，舒服。

12月18日：出差未游，预报气温1°--9°，多云间晴转多云，微风。

12月19日：出差未游，预报气温3°--10°，多云间阴，微风。

12月20日：上午11：30下水，预报气温3°--11°，多云早上有雾，微风，环境温度7.3°，水温8.9°， 500米，12分，舒服。

12月21日：早7：30下水，预报气温3°--13°，晴间多云早上有轻雾，微风，环境温度1.7°，水温8.7°， 400米，10分，舒服。

12月22日：早7：10下水，预报气温3°--12°，多云有轻雾，微风，环境温度2.0°，水温8.6°，400米，10分，舒服。

12月23日：早7：30下水，预报气温3°--11°，晴转阴，微风，环境温度6.0°，水温8.9°， 400米，10分，舒服。

12月24日：早7：30下水，预报气温3°--7°，阴天局地有零星小雨，微风，环境温度7.3°，水温9.1°， L400米，10分，舒服。

12月25日：早9：30下水，预报气温4°--9°，多云，微风，环境温度4.8°，水温8.6°， 400米，10分，舒服。

12月26日：早9：00下水，预报气温3°--10°，阴转多云早上有雾，微风，环境温度4.8°，水温8.6°，400米，10分，舒服。

12月27日：早7：30下水，预报气温2°--10°，多云间晴早上有轻雾或雾，微风，环境温度4.6°，水温8.8°， L400米，10分，舒服。

12月28日：早7：30下水，预报气温2°--10°，多云早上有雾，微风，环境温度2.1°，水温8.5°， L400米，10分，舒服。

12月29日：早7：30下水，预报气温1°--8°，多云早上有雾，微风，环境温度3.9°，水温8.3°， 400米，10分，舒服。

12月30日：早7：30下水，预报气温1°--8°，多云间晴早上有雾，微风，环境温度1.6°，水温8.3°， 400米，10分，舒服。

12月31日：早7：30下水，预报气温3°--8°，多云间晴转多云间阴，微风，环境温度4.8°，水温8.6°， 400米，10分，舒服。

yhyangdc

好希望能看到2011.1的水温.

鹰戈

回复 489# yhyangdc


   

2011年1月水温报告（三水厂游泳池）

1月1日：早8：00下水，预报气温2°--6°，阴天局地小雨，三到四级偏北风，环境温度3.7°，水温8.3°， 400米，10分，舒服。

1月2日：外出未游，预报气温1°--5°，阴天局地小雨，三到四级偏北风。

1月3日：雅安青衣江13：20下水，预报气温0°--6°，小雨，微风，环境温度4.0°，水温8.9°， 约200米，6分，舒服。

1月4日：早7：40下水，预报气温1°--5°，阴天，微风，环境温度2.9°，水温7.1°， 300米，8分，舒服。

1月5日：早7：40下水，预报气温1°--4°，阴天局地小雨，微风，环境温度3.1°，水温7.1°， 300米，8分，舒服。

1月6日：小寒早7：30下水，预报气温1°--6°，阴天，微风，环境温度0.3°，水温6.8°， 300米，8分，舒服。

1月7日：早7：30下水，预报气温1°--7°，阴转多云间阴，微风，环境温度0.3°，水温6.7°， 300米，8分，舒服。

1月8日：早7：40下水，预报气温1°--7°，阴间多云，微风，环境温度1.1°，水温6.6°， 300米，8分，舒服。

1月9日：早8：50下水，预报气温0°--6°，多云间阴转阴，微风，环境温度3.7°，水温6.6°，300米，8分，舒服。

1月10日：早7：40下水，预报气温2°--6°，零星小雨转阴，微风，环境温度2.2°，水温6.6°， 300米，8分，舒服。

1月11日：早7：40下水，预报气温2°--7°，阴转多云有轻雾，微风，环境温度0.3°，水温6.7°，300米，8分，舒服。

1月12日：早7：30下水，预报气温1°--7°，多云早上有霜冻，微风，环境温度-0.3°，水温6.6°， 300米，8分，舒服。

1月13日：出差未游。预报气温0°--7°，阴间多云有轻雾，微风。

1月14日：早7：40下水，预报气温1°-7°，阴有零星小雨，微风，环境温度2.5°，水温6.6°，300米，8分，舒服。

1月15日：外出未游，预报气温0°--5°，阴间多云，微风。

1月16日：外出未游，预报气温0°--4°，阴有零星小雨，微风

1月17日：早7：50下水，预报气温0°--3°，雨夹雪或小雪，微风，环境温度2.3°，水温6.7°， 200米，6分，舒服。

1月18日：（四九）早7：40下水，预报气温0°--3°，阴有间断小雨夹雪或小雪，微风，环境温度1.4°，水温6.5°， 200米，6分，舒服。

1月19日：泳池换水，早7：40下水，预报气温0°--3°，阴天局部零星小雨或雨夹雪，微风，环境温度1.1°，水温5.9°，200米，6分，舒服。

1月20日：大寒早7：40下水，预报气温0°--4°，小雪转阴有霜冻，微风，环境温度-1.0°，水温5.6°，200米，6分，舒服。

1月21日：早7：40下水，预报气温0°--6°，多云有雾，微风，环境温度2.3°，水温5.9°， 200米，6分，舒服。

1月22日：早7：30下水，预报气温1°--6°，阴间多云转阴，微风，环境温度2.5°，水温5.9°， 200米，6分，舒服。

1月23日：早8：10下水，预报气温1°--10°，阴天，微风，环境温度0.9°，水温5.8°，200米，6分，舒服。

1月24日：早7：40下水，预报气温1°--7°，雾转多云，微风，环境温度1.3°，水温5.8°，200米，6分，舒服。

1月25日：早7：40下水，预报气温0°--6°，阴天，微风，环境温度3.0°，水温6.0°，200米，6分，舒服。

1月26日：早7：40下水，预报气温0°--4°，阴有小雨或雨夹雪，微风，环境温度2.8°，水温6.0°，200米，6分，舒服。

1月27日：（五九）早7：40下水，预报气温0°--4°，阴有小雨或雨夹雪，微风，环境温度3.0°，水温6.1°， 200米，6分，舒服。

1月28日：早7：40下水，预报气温0°--6°，阴转多云，东北风二三级，环境温度2.8°，水温6.2°，200米，6分，舒服。

1月29日：早8：20下水，预报气温2°--6°阴间多云有霜，微风，环境温度1.1°，水温6.2°， 200米，6分，舒服。

1月30日：早7：20下水，预报气温0°--7°，阴间多云，微风，环境温度2.1°，水温6.3°， L200米，6分，舒服。

1月31日：早7：30下水，预报气温0°--8°，多云间阴转多云间晴，微风，环境温度2.9°，水温6.6°，200米，6分，舒服。

潘冬子

回复 490# 鹰戈

看来楼主每天都舒服一次，太幸福了！要不咋那富态，就是舒服滴！