上海许昌泳池，冬泳所闻（连续）

许昌冷气鱼

听听就吓倒，枉为老冬泳；
今日又是雨，许昌更冷清；
春暖花开日，踏春正当时；
老将带小兵，白相好精彩。


[ 本帖最后由 许昌冷气鱼 于 2009-3-28 13:50 编辑 ]

许昌冷气鱼

又是两个阴雨天，白天坐在不动，感觉冷。
在许昌游泳池，虽然冷清，游泳池‘爆满’，一人一根水道，享受冬泳最后时刻。
两天气温差不多，气温：10℃
      水温略微变化，水温（昨天）11℃；
                                       （今天  ）11。5℃。
今天能打羽毛球了，夏领导水平有所提高。
他年已六旬，每天游250m，坚持徒步锻炼，不容易 。
yao帐篷买了，新的活动开始酝酿，渴望健康有何兴趣？许昌的父老乡亲等着你，盼望着你，
许昌看不到你，算了;网上也找不到你，不像话！快快归队！！

走一走

为什么你报的水温都比我早晨高?

许昌冷气鱼

大概我去的晚，天在变，游的人多，变的快。
这是无所谓的，关键在人。

许昌冷气鱼

今天还是阴冷，气温和水温没有太多差别。
气温：9.5℃；水温：10.5℃。
下水感觉不错，许多老同志认为，现在还没有到放量游的时候，要夯实基础。
偶还是游了150m。在偶下水前，t8已在游了，偶上来t8还在游，后来一问，游了600m。
老卢昨天来许昌报到，他单骑单车，仙华山4天来回，星期五一路顶着大雨大风骑行
在仙华山清晨4点摸黑步行下山
终于见到渴望健康阳光灿烂的笑容

许昌冷气鱼

又是新的一周开始，一个晴空万里的好日子。
只游50m，已是游泳队的精品人物。这个月开始游泳的陶江也游了150m，怪不得女将们起码游500m。
看来，偶今天游200m还是不行，要与日俱进，跟着气温的脚步走，调整好自己的身体状态，赶上去。
好天气 ，打羽毛球真爽，没有风，打了一会，全身热起来了。

许昌冷气鱼

今天早晨天气还好，有风，气温变化不大，6：30，许昌游泳池人很多，泳道满了，女将真能游，齐刷刷500m以上。
偶感到惭愧只能游200m，要努力了，落后要挨打。渴望健康撒好网，一会又失踪，偶只能走五十步笑百步，和他比还行 。
11日骑行野生动物园，偶报名了.yao和走一走去漂流太好了，好有刺激，去吧。

美好的梦

这主意还不错,走一走没帐篷不知你能否借他用用.
如她不去新安江漂流,和你一起去野生动物园,你们两速度差不多,在队伍后面(慢跺)也蛮好.

走一走

三心二意,将一事无成

许昌冷气鱼

这几天有点阴冷，从昨天下午开始起风，温度下降了。早晨，许昌游泳池，温度：8.5℃；水温：10.5℃。
早到游泳池，正好赶上高峰，偶还是游了200m，不冷。t8游了很多，要跑步热身。
骑行上海野生动物园活动，组织方的要求时速25公里，还有闭门时间等，我们退出。
大家讨论步行去上海动物园，日期还是4月11日，不想走，想去的可以骑自行车，解决带的物品。

yao

徒步西郊，中午一起野餐，其乐融融！

许昌冷气鱼

又是一个风和日丽的日子，天好了，来游泳的人少了，春天的诱惑。
气温：7℃；水温：10.5℃。
偶游了250m，向上提高了一步。
接下来，还是打羽毛球，没有风，打起来舒服，身体热的快。
大家也讨论了11日徒步上海动物园的计划，决定有老左负责中餐，
费用：门票30￥，餐费20￥，总计50￥。

渴望健康

先下水来再行走  纸上谈兵属于偶  要想西郊留下影  莫学渴望健康矣

渴望健康

四月十一日上午偶及娘子从人民广场出发  徒步前进目标上海动物园  争取走到与大部队会合  共进午餐  抓紧时间陪娘子买双鞋  已经二十多年未去此公园了  仿佛又像回到学生时代 春游  哈哈

yao

老杨及夫人和朋友也参加徒步活动

许昌冷气鱼

是呀，是呀！
杨浦冬泳队春游，娘子保护好。
具体步行路线，出发时间，出发地点，有待商议。

许昌冷气鱼

许昌游泳池，游泳的人少了，又碰上雨蒙蒙，显得更加冷清。
大家游泳的量都放出来，水中好热闹，偶游了250m。
气温：12℃；水温：10.5℃。
气温终于上升到10度以上，水温已有十几天没有变化。
冬泳尾巴能摸，但不好受。

许昌冷气鱼

清明过后，是个晴天。
气温上升了，下水好舒服，不敢贪，游了300m，舒服。
经大家讨论，明天骑行奉贤庄行，人好多。

美好的梦

明天骑行看看自己实力到底有多少,每小时25码是否能达到,晴天不算热,没风,不错的日子.朋友们,加油!GO!GO!

许昌冷气鱼

悠着点