骑自行车旅行知识之八

单车行者

　　四、生活用品：换洗的衣服、鞋袜，洗漱用品，手电筒，帐篷、睡袋、防潮垫、雨披。如果是冬季出行或去海拔较高的地方，还要带上防寒服。
　　五、小药箱和简易医护包：由于长时间的骑行会使身体感到疲劳，再加上地区差异，患一些常见病，如感冒、腹泻等，是很平常的，夏天还会被蚊虫叮咬，由于路况和地势复杂，造成一些皮外伤也是在所难免的。所以应该配备小药箱和简易医护包。
　　　㈠小药箱应备的常用药品清单：
　　　感冒药：清热解毒冲剂、板蓝根冲剂、速效伤风胶囊、VC银翘片、重感　　　　　　　灵、百服宁等。
　　　呼吸道：咳必清、复方甘草片、西瓜霜唅片等。
　　　消炎药：阿莫西林、头孢氨苄、乙酰螺旋霉素、西力欣等。
　　　肠胃药：氟哌酸、黄连素、颠茄浸膏片、胃舒平、痢特灵等。
　　　防署药：霍香正气丸（水）、仁丹、清凉油、十滴水、风油精等。
　　　防晕车、晕船药：乘晕宁、乘晕静。
　　　抗过敏药：息斯敏、朴尔敏、朴热息痛片。
　　　外用药：蛇药、云南白药、止血敏、正红花油、散力痛、扶他林、创可贴　　　　　　　等。
　　　高原药：红景天、利尿、阿司匹林。
　　　㈡医护包：造成皮外伤时，最常见的现象是伤口感染。针对这种情况，医护包里最重要的是清洗和止血用品。包括湿巾、酒精棉球、脱脂棉、繃带、红汞等。
　　六、其他应携带的物品：包括针线包、有一定承重力的绳子、口罩、手机、照相机、打火机、润唇膏、防晒霜、塑料密封袋、笔、日记本，地图册、指北针、哨子、小礼物等。

[ 本帖最后由 单车行者 于 2008-12-31 09:58 编辑 ]

晨泳

真不容易啊,这些东西虽然很沉,但一样都不少,不知什么时候就能派上用场.

海螺号

“这里是搬家公司，交给我们吧。”

钢铁战士

林老师真是行家啊