今天是12月19日星期五,农历十一月二十二,天气预报是小雪转多云,早上6.35出发去江边,天气阴沉沉的所以感觉还是没有亮天,气温零上1度至零下19度,西风4-5级。江边气温零下12度,水温1度,风大浪高,因为两天没有下江游泳,只游30手上岸,没带游泳保护装备,这手脚冻得猫咬似的,回更衣室很快缓解。 Y) V. X( G9 l 下午去游泳馆继续练习蝶泳,刚下水还是没有感觉,扑腾个把小时稍有好转,继续努力吧。
自从23日雾凇冰雪节开幕式冬泳松花江之后,三天没有下江游泳了,一直在游泳馆学习蝶泳和规范其他泳姿的动作,蝶泳初见成效,虽然双臂还不能很轻松自如展示水面,但是基本动作规律有了感觉。 , c3 a/ G7 }6 [+ i/ R. W 因恋着这宝贵的学习游泳的时间,今天去朱雀山滑雪都放弃了,只好等我第二个月游泳的月票到期再进行其他的活动吧。 : m) T: G, {7 m U w! x 继续为自己加油!