[转贴]老年十忌

翻江鼠

    老年是人生的一个阶段，有一些独特的不应该做的事情，这是特性，老年禁忌不一定有十个。我因受传统的“十全大补”、“某某十景”之类的“十”字迷的影响，姑先定为十个。
    一忌说话太多
    这里讲忌说话太多，并没有“祸从口出”或“金人三缄其口”的含义。而是说讲话太多，势必影响会议进行，离题太远别人不爱听。说长话的人并不限于老人，中青年也有，不过以老年为多而已。因此，我编了四句话，奉献给老人：年老之人，血气已衰；煞车失灵，戒之在说。
    二忌：倚老卖老
    平心而论，人一老，经验丰富，识多见广。他们的经验，有时会对个人甚至对国家是有些用处的。但是，这种用处是必须经过事实证明的，自己一厢情愿地认为有用处，是不会取信于人的。一个人受不受人尊敬，完全决定了你有没有值得别人尊敬的地方。在这里，摆架子，倚老卖老，都是枉然的。
    三忌：思想僵化
    从生理上看，人的躯体是由血、肉、骨等物质的东西构成的，是物质的东西就必然要变化、老化、以至于消逝。生理的变化和老化必然影响心理或思想，这是无法抗御的。但是变化、老化或僵化却因人而异，并不能一视同仁，有的人早，有的人晚；有的人快，有的人慢。
    四忌：不服老
    人上了年纪，是一个客观事实，服老就是承认它，这是唯物主义的态度，不服老就有点唯心主义了。不服老有时会引起可怕的后果，但超前服老是可笑的。
    五忌：无所事事
    国家给老年知识分子规定了退休年龄，这是合情合理的，应该感激的。但是知识分子行当不同，身体条件也不相同。是否能做到老有所为，完全取决于自己，不取决于政府。退休教授中有些可能还会继续干下去；可是大多数人则无所事事。目前许多大学里出现了所谓 “散步教授”就是一些退休教授天天在校园里溜达。其实，这是一种很大的浪费。学海无涯，何妨再跳进去游泳一番，再扎上两个猛子，不也会身心两健吗？
    六忌：提当年勇
    争强好胜也许是人类的一种本能。但一旦年老，争胜有心，好强无力，便难免产生一种自卑情绪。可又不甘心自卑，于是只有自夸当年勇一途，聊以自慰。对于这种情况，别人爱莫能助。解铃还须系铃人，只有自己随时警惕，从零开始是唯一正确的想法。
    七忌：自我封闭
    老年人最常见的灾难是自我封闭。封闭，有行动上的封闭，有思想感情上的封闭。老年人有事理通达者，有事理欠通达者。前者比较能认清宇宙万物以及人类社会发展的规律，了解到事物的改变是绝对的，不变是相对的。还有一种自我封闭的人，不愿意参加社会活动，不愿与人交往，整天闭门家中坐，过与世隔绝的生活。老年人不管有什么形式的自我封闭，都对健康不利。
    八忌：叹老嗟贫
    叹老嗟贫在中国知识分子中，是常见的现象，特别是所谓怀才不遇的人更为突出。在当今知识分子中，一旦有了点成就，便立即披上一顶乌纱帽，这现象难道还少见吗？
    九忌：老想到死
    人到老年就会常常想到死，非常自然。关键是：想到以后，自己抱什么态度。惶惶不可终日，甚至饮恨吞声，最要不得，这样必然会损伤健康。最正确的态度是顺其自然，泰然处之。
    十忌：愤世忌俗
    愤世嫉俗这个现象，没有时代限制，也没有年龄限制。但以年纪大的人为多。他对人的心理和生理都会有很大的危害，也不利于社会的安定团结。自古以来，任何时代，任何朝代，能完全满足人民大众愿望者，绝对没有。怎么办？还是毛泽东的两句诗好：“牢骚太盛防断肠，风物常宜放眼量。”
    （摘自 《真话能走多远》 季羡林/著新星出版社出版）

翻江鼠

愤世嫉俗这个现象，没有时代限制，也没有年龄限制。但以年纪大的人为多。他对人的心理和生理都会有很大的危害，也不利于社会的安定团结。自古以来，任何时代，任何朝代，能完全满足人民大众愿望者，绝对没有。怎么办？还是毛泽东的两句诗好：“牢骚太盛防断肠，风物常宜放眼量。”

上面这种人我见得多，他们对现代的许多事情都看不惯，一天到晚都是一副愤世嫉俗的样子。

翻江鼠

学海无涯，何妨再跳进去游泳一番，再扎上两个猛子，不也会身心两健吗？

三尺雨

顺其自然，泰然处之

三省克己

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寒江搏浪

学海无涯，永远无止境 !