充满活力的---阳光沙排

万类霜天竞自由 · 发表于 2007-1-16 20:24

原文由 [B]夏娃[/B] 发表: “阳光沙排”是我们烟台海边一道亮丽的风景线，常常令游人驻足观赏（夏娃也是其中的一员）。

可惜，不知道旁观的MM中哪位是您老人家啊，谢谢赞扬，敬礼！

碧海鱼妖 · 发表于 2007-1-17 13:35

原文由 [B]兔老哥888[/B] 发表: 哈哈，我们阳光沙排有最帅的帅哥、最好的有排球。

看到照片，兔老哥888真得很帅。排球好说，帅哥怎么分？抽签？自选？

天地一沙鸥 · 发表于 2007-1-17 13:55

原文由 [B]碧海鱼妖[/B] 发表:
[quote]原文由 [B]兔老哥888[/B] 发表: 哈哈，我们阳光沙排有最帅的帅哥、最好的有排球。

看到照片，兔老哥888真得很帅。排球好说，帅哥怎么分？抽签？自选？

[/quote]抽签?自选?哈哈,鱼妖是在买彩票还是逛超市?

乌托邦 · 发表于 2007-1-17 15:02

龙王，每人一个，是每人一个排球还是一个帅哥

排球、帅哥，任凭妹妹嫩来选，留下电话活动时好通知嫩。

［此帖子已被孤雁在 2007-1-17 15:04:01 编辑过］

万类霜天竞自由 · 发表于 2007-1-17 15:31

最高指示:孤雁务必要搞好接待工作.

兔老哥888 · 发表于 2007-1-17 19:10

原文由 [B]万类霜天竞自由[/B] 发表:
最高指示:孤雁务必要搞好接待工作.

特别对妹妹们的接待更要细致。

兔老哥888 · 发表于 2007-1-18 17:46

妹妹们，帅哥来了。

万类霜天竞自由 · 发表于 2007-1-18 21:10

最高警示：兄弟们要严防孤雁假公济私！

碧海鱼妖 · 发表于 2007-1-19 07:47

喜欢排球，有机会一定向阳光沙排的各位高手请教。

乌托邦 · 发表于 2007-1-19 08:12

原文由 [B]碧海鱼妖[/B] 发表: 喜欢排球，有机会一定向阳光沙排的各位高手请教。

万类霜天竞自由 · 发表于 2007-1-19 08:39

原文由 [B]碧海鱼妖[/B] 发表: 喜欢排球，有机会一定向阳光沙排的各位高手请教。

先整个排球,回去对墙练垫球,有不懂的地方,可以去电咨询孤雁,他是个中高手,相当了得.

碧海鱼妖 · 发表于 2007-1-19 09:34

嗯，面壁练球，谢谢教练。

乌托邦 · 发表于 2007-1-19 15:05

什么意思？把妹妹忽悠来是面壁的吗？

［此帖子已被孤雁在 2007-1-19 15:07:08 编辑过］

兔老哥888 · 发表于 2007-1-21 09:02

原文由 [B]碧海鱼妖[/B] 发表: 嗯，面壁练球，谢谢教练。

练球要用脑子不能死板

碧海鱼妖 · 发表于 2007-1-21 10:02

用脑打球是高级阶段。面壁练球，就像武术的马步，游泳的打水，基本功。

万类霜天竞自由 · 发表于 2007-1-21 14:57

原文由 [B]碧海鱼妖[/B] 发表: 用脑打球是高级阶段。面壁练球，就像武术的马步，游泳的打水，基本功。

很听话,是个好孩子,还能触类旁通,比兔老哥有前途.

兔老哥888 · 发表于 2007-1-21 15:57

原文由 [B]碧海鱼妖[/B] 发表: 用脑打球是高级阶段。面壁练球，就像武术的马步，游泳的打水，基本功。

练基本功也要动脑子，照你的意思这样练，那不成了书呆子了吗。

乌托邦 · 发表于 2007-1-21 20:07

下次活动一起都叫上

碧海鱼妖 · 发表于 2007-1-22 07:56

请教：向各位高手请教排球ABC问题：单人练习有几种方法？练习要点？除了四肢，如何用脑练习？

兔老哥888 · 发表于 2007-1-22 20:20

这个问题不用我教孤雁教就可以了。

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