冬泳有哪些好处和坏处

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发表于 2009-8-26 12:24 | 只看该作者

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从中医理论讲人体长期在水中寒气比较大特别是冬天,容易造成人体湿热,“湿热”大了容易产生各种疾病。所以冬泳后要进行大的运动把寒气逼出来。

了解发表于 2018-1-2 20:13

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