冬天想做但不要做的四件事

发烧友

    痒了想挠不能挠：

    冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒，勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，就要看医生，对症涂些药物软膏。

    受冻想烤不能烤：

    手脚受冻，烤烤火加加温好像是应该的，但不可取。冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少，此时如果马上用火烘烤会使血管麻痹，失去收缩力，出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强、局部性淤血。

    轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，受冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。

    唇干想舔不能舔：

    嘴唇干了，不能用舌舔来增加水分。因为唾液是由唾液腺分泌，用来滋润口腔和消化食物，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠。舔在唇上就好像抹上一层糨糊一样，风吹后水分蒸发，淀粉酶粘在嘴唇上，因而干得更厉害，甚至造成嘴唇破裂流血，引起化脓感染。因此，嘴唇干裂时，可用热水洗净，抹上一层香脂或甘油，平时多喝开水，多吃些蔬菜、水果。

    天冷想“猫”不能“猫”：

    我国北方有个“猫冬”习惯，冬天一到，一些无事做的人便“猫”进小屋不愿意动。但是，如果居室紧闭一冬，有不少灰尘积聚，污浊的空气也容易让人得病。所以，冬天居室应适当除尘通风，以减少和抑制病菌病毒繁殖，预防疾病。此外，阳光中的紫外线能抵御和杀死多种病菌病毒，并可有效预防流脑、流感、麻疹等疾病，在冬天晒太阳，还可以预防小儿佝偻病和老人骨质疏松症。因此，天气好时人们要多到户外走走，晒晒太阳，呼吸更多新鲜空气，适应气候的变化。

悠悠水上漂

原文由 [B]兴安北极熊[/B] 发表: 好贴

兴安北极熊

好贴

大海的女儿

对我们冬泳人来讲，好象不用担心，可以宣传。

上善入水

多做户外运动!

鹰潭冬泳

需要注意以防后患。

北极熊

原文由 [B]悠悠水上漂[/B] 发表: 一定注意

悠悠水上漂

一定注意

靓菊

说的太好了，这些都是人们不太经意的动作，需要注意以防后患。

侯哥

海上蛟龙

No.7

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需要注意以防后患。

北方蛟龙

    痒了想挠不能挠：

    冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。

    受冻想烤不能烤：

    手脚受冻，烤烤火加加温好像是应该的，但不可取。

    唇干想舔不能舔：

    嘴唇干了，不能用舌舔来增加水分。

    天冷想“猫”不能“猫”：

    我国北方有个“猫冬”习惯，冬天一到，一些无事做的人便“猫”进小屋不愿意动。

［此帖子已被 北极狐 在 2007-12-25 11:24:27 编辑过］

优哉游哉

收到

天地一沙鸥

好帖子!

走四方

原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 好帖子!

潘冬子

No.13

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好帖子!

不畏严寒

原文由 [B]悠悠水上漂[/B] 发表:

[quote]原文由 [B]兴安北极熊[/B] 发表: 好贴

[/quote]

漫步冰河

冬泳人应该了解这些知识的！

北极狐

好贴，说得好，该干啥干啥，不能想干啥干啥。别把咱自己惯坏了。

威海冬泳挠挠

原文由 [B]发烧友[/B] 发表:     痒了想挠不能挠：

    冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒，勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，就要看医生，对症涂些药物软膏。

    受冻想烤不能烤：

    手脚受冻，烤烤火加加温好像是应该的，但不可取。冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少，此时如果马上用火烘烤会使血管麻痹，失去收缩力，出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强、局部性淤血。

    轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，受冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。

    唇干想舔不能舔：

    嘴唇干了，不能用舌舔来增加水分。因为唾液是由唾液腺分泌，用来滋润口腔和消化食物，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠。舔在唇上就好像抹上一层糨糊一样，风吹后水分蒸发，淀粉酶粘在嘴唇上，因而干得更厉害，甚至造成嘴唇破裂流血，引起化脓感染。因此，嘴唇干裂时，可用热水洗净，抹上一层香脂或甘油，平时多喝开水，多吃些蔬菜、水果。

    天冷想“猫”不能“猫”：

    我国北方有个“猫冬”习惯，冬天一到，一些无事做的人便“猫”进小屋不愿意动。但是，如果居室紧闭一冬，有不少灰尘积聚，污浊的空气也容易让人得病。所以，冬天居室应适当除尘通风，以减少和抑制病菌病毒繁殖，预防疾病。此外，阳光中的紫外线能抵御和杀死多种病菌病毒，并可有效预防流脑、流感、麻疹等疾病，在冬天晒太阳，还可以预防小儿佝偻病和老人骨质疏松症。因此，天气好时人们要多到户外走走，晒晒太阳，呼吸更多新鲜空气，适应气候的变化。

好帖子，非常有科学道理。