自由泳教材

老有所乐

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三省克己

原文由 [B]快乐泳者[/B] 发表: 学习了

快乐泳者

学习了

老有所乐

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老有所乐

自由泳视频教材，供游泳爱好者下载。
　　其中包括：下水前准备的活动、　游泳基础练习、　自由泳基本姿势、　打腿技术、　呼吸技术、　划手技术、　注意事项等。
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