[推荐]明亮你的眼睛

长泳

主题：明亮你的眼睛

pen(sendfriend.asp?title=明亮你的眼睛,,toolbar=no)">

楠 　 等　　级:中级站友 经 验 值:1852 社区金币:1408 总发贴数:560 注册时间:2008-3-10 体 力 值: 在线状态: pen(friend.asp?menu=post&incept=楠,,width=320,height=170)" href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=113666#"> No.1  明亮你眼睛的食物：菊花、枸杞。 1 、枸杞     枸杞是一种值得大众多吃的保健食品，能滋阴明目、补肾健体．常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛；又可改善血液循环，提高身体适应力．它味苦，性寒，无毒，最为人所乐道的疗效，在其养颜之功，常服有美白皮肤的效果，且能明目安神，甚至被认为可令人长寿轻身： 2 、菊花     菊花气味芬芳，可以入药或泡水代茶饮．也可入肴做菜，杭白菊与黄山贡菊为菊中佳品：菊花味甘苦，性微寒，具有清风散热、平肝明目等功效，可治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、高血压等症；菊花酒还有减肥、轻身、安肠胃、利血之妙。 3 、自制菊花枸杞茶     材料：红茶包一个、枸杞一小撮、菊花3到5朵     做法：将以上材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用，茶包浸泡可随个人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。     功效：菊花枸杞两者均有明目、养肝、益血、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、 经常要对着计算机的人。   ————— 签名 ————— 真诚、简单、健康、快乐...... 发表时间：2008-6-11 0:17:00　 IP：已记录

原帖地址：http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=113666

［此帖子已被 长泳 在 2008-6-14 5:32:39 编辑过］

长泳

请明亮你的眼睛，再好的戏，终有收场时。

探索真谛543（院长）

好!有道理!谢谢!

寒江搏浪

明亮你眼睛的食物：菊花、枸杞。

方法不错.

寒冰游

明亮你的眼睛！

傲霜雪

明亮你眼睛

白雪迎春

谢谢楼主了