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初次听到高万河的名字是在1992年。那一年夏天7月份的《包头日报》刊登了一篇游泳爱好者多次在黄河中见义勇为：解救体力不支、泳技不佳者，多次打捞溺水身亡者尸体、从不收取一点报酬的文章，并配发了大幅照片。文章的主人公叫高万河，是包头糖厂的一名职工，作为游泳爱好者的我看完文章后一股敬佩之情油然而生。ffice ffice" /> 包头冬泳协会成立后我有幸结识了高万河，并被他的水性和人品所折服： 万河和小伙伴们是在上世纪70年代向一位天津知青学的游泳，他是其中的佼佼者，从小学到初中先后5次参加了包头市组织的横渡黄河活动。 7-80年代的包头市还没有一个室内游泳池，只有黄河和小河套（南海湖）中能游泳。每年夏天来包头东兴段的黄河游泳和学习游泳的人特别多，年年都有溺水事故发生。1976年16岁的高万河第一次从河中救起了两个人，之后的20多年时间里，他救起过许多人，也打捞过许多尸体。碰上救人、捞尸这样的事，他总是义不容辞，我曾经问过他总共救起过多少人？他含含糊湖的说：“我也记不清了，有100多吧”他的救人佳话在当地被传为美谈。为此先后被包头市委、团委和内蒙古自治区团委授予“见义勇为”先进个人、“鹿城好青年” 荣誉称号。获得了内蒙古“五四青年奖章”。 1984年他和同伴齐南平共同组织“黄河畅泳”活动。包头市体委为其授旗“黄河畅泳队”。畅泳从包头黄河大桥到内蒙古黄灌局扬水站全程约40公里，每年一次他们坚持了十年。1995年冬的一场车祸使他身上的关节和软组织多处受伤，腿和胳膊使不上劲儿，黄河畅泳因此搁浅了。但他没有消沉下去，而是通过不停的锻炼，逐步恢复体能。一年之后他的身影又出现在黄河中。但身体已不如从前右臂到现在还伸不直，经常别着劲儿。 万河是在2003年参加冬泳的，黄河冬泳基地的一些成员还是他的弟子，不论年长还是年轻的都钦佩他的泳技和品德。他的加入自然也就成了东兴黄河冬泳基地的主心骨。这是他不惑之年后走向游泳运动辉煌的起点。也是他取得一联串佳绩的开始！ 2005年万河作为包头冬泳协会代表队的一员参加了《哈尔滨国际冰雪节冬泳邀请赛》并夺得了两项男子中年组亚军的桂冠，让国内外参赛选手首次认识了包头冬泳人。代表队载誉归来后受到包头市人大、市委统战部、体育局、体育总会领导的热烈欢迎。 同年8月万河与弟子刘炼、女儿高峰等8人作为包头冬泳协会代表队成员。参加《中国青海国际抢渡黄河极限挑战赛》。此次赛事是我国第一次在海拔ffice:smarttags" />2500米，高原缺氧的世界三类地区公开水域举办的大型国际赛事，也是综合各方面因素在国内难度最大、独具魅力和挑战性的公开水域比赛。共有国内著名体育院校和企业的37支代表队309名选手报名参加。 经过试水和预赛。309名选手有81名进入决赛。8人组成的包头代表队除万河外还有4名队员入围。8月7日上午11时，总决赛开始，和万河同一组的11名选手个个都是强手，无论技术还是经验均属国内一流。万河由于预赛时被河床上的石头划破脚底，决赛时脚上缠了纱布又牢牢地扎上塑料袋，增加了比赛难度。但他没有畏惧强手和困难，而是迎着风浪顽强搏击，勇夺第2名桂冠，用信心和实力为包头冬泳人争了光。冬泳协会代表队返回包头后受到包头市原副市长、包头市游泳协会会长王石普、市人大副主任白同仑等党政领导和新闻媒体及冬泳协会领导的热列欢迎。 2006年8月2日万河率领包头冬泳协会的刘炼、史学全、杨友本参加了内蒙古首届黄河漂游挑战赛。 自治区体育总会最初下发的通知是千里黄河漂游挑战赛，分七天七程进行，平均每程都在80公里左右。他们从四月份开始按照七程比赛在黄河投入训练，为了不影响工作，早晨、中午、晚上和双休日都利用了起来。随着天气的转暖，双休日在黄河的训练时间也从最初的半个小时逐步增加到后来的十多个小时。按照比赛规则，大家自费购买了脚蹼、手蹼。训练初期，脚被脚蹼磨破了。就在伤口处撒上消炎药面贴上创可贴继续练，每天换好几次药。一个月后，脚上磨烂的地方结成了硬茧，每人也用坏了两副脚蹼。万河考虑到自己身上有伤，体力不如其他队友，训练中更是加倍付出。早晨5点就赶到黄河训练，晚上练完后都要妻子为他按摩，减轻劳累和疼痛。为了挑战成功他和队友吃尽了苦，受尽了累，是参赛队中唯一在黄河训练、准备充分的队伍。 这次挑战赛最初报名的队伍共有16支，由于难度大等原因，到正式比赛时只剩下5个队，主委会也根据实际情况将7程调整为2程。尽管赛程减了，但挑战依然充满艰辛。 8月1日上午9点20分，第一段包头黄河大桥——东兴黄河扬水站40公里挑战赛开始。万河与队友按照赛前的技战术安排与各队展开激战，赛程过半后，他们逐渐领先。下午3点20分，率先到达终点。8月2日，第二段80公里挑战赛开始，因熟悉了对手的实力，他们对取得挑战的最后成功充满了信心，技战术得到了充分的发挥。经过8个小时的顽强拼搏，他们以绝对优势取得了最后的胜利。两程挑战之后，万河感觉还有继续发挥的余地，对在自治区境内没能挑战七程多少有些遗憾。 2007年8月28日在《包头市首届“红星美凯龙”杯铁人张健迎奥运漂游黄河——南海湖漂流越野挑战赛》上万河又取得了15公里黄河漂游第5名的好成绩。 此次挑战赛是由包头商贸集团发起，包头市东河区人民政府主办，内蒙古佳美建材有限公司承办，南海湿地风景区管理处、包头市东河区文化体育局、包头市冬泳协会共同协办的。 比赛的宗旨是利用张健迎奥运横渡南海湖漂游黄河越野挑战赛这一载体，扩大东河区的知名度和影响力，提升城市文化品位，烘托全民迎奥运的体育氛围、打造黄河南海湖旅游景观，增进全国乃至世界对东河区的了解，以体育文化的纽带打造东河区经贸互动合作双赢的良好开放格局。 比赛分5个赛段进行。第一赛段为美凯龙广场——南海湖冬泳协会5公里长跑，第二赛段为南海湖3公里游泳，第三赛段为2公里公路长跑，第四赛段为15公里黄河漂游，第五赛段为5公里环湖长跑。 万河作为包头冬泳协会代表队队员员参加了15公里黄河漂游，在母亲河上和以世界吉尼斯记录保持者、我国泳坛铁人“张健”名字命名的《张健横渡队》同场竞技并取得了第5名的好成绩。他以精湛的泳技为生他养他的城市——包头、为他的工作单位——包头华资实业公司（糖厂）、为他所在的包头冬泳协会增了光、添了彩。 2007年7月选拔奥运火炬手工作开始后经单位推荐、层层选拔万河被选为包头市的奥运火炬手！参加2008年7月12日的包头市奥运火炬传递活动！他的入选成为包头乃至全国冬泳人的骄傲！
高万河在水中的雄姿
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