每日游泳签到处

香官愚叟 · 发表于 2014-3-9 21:27

   周记：3月3、5、7、8、9每天游50米，共计250米。
            3月4、6每天游1100米，共计2200米
            合计：2450米
            累计：201610米

香官愚叟 · 发表于 2014-3-17 07:39

周记：3月10日游50米，11日1100米，12、13日各70米，14日100米，15、16日各150米，合计：1690米。累计：203300米。

香官愚叟 · 发表于 2014-3-24 11:50

周记；3月17日150米，18日1100米，19日150米，20日200米，合计；1600米
累计；204900米

香官愚叟 · 发表于 2014-3-31 11:31

周记：本周由于腰椎病复发歇了三天。3月26、29、30每天游500米，共计1500米，27日（室内）游1100米。合计2600米。
累计：207500米。

香官愚叟 · 发表于 2014-4-6 22:11

本帖最后由香官愚叟于 2014-4-6 22:12 编辑

周记：3月31日600米，4月1日1100米，2日500米，3日500米。4日600米，5日600米，6日600米。合计：3900米。累计：210400米

香官愚叟 · 发表于 2014-4-14 19:59

周记； 4月7日 600米
         4月8日 1100米
         4月9日 800米
         4月10日 800米
         4月11日 800米
         4月12日 800米
         4月13日 600米
         合计；5500米
         累计；215900米

香官愚叟 · 发表于 2014-4-21 10:43

本帖最后由香官愚叟于 2014-4-21 10:45 编辑

周记：4月14、16、17、18、19、20每天游1000米
4月15日游1100米。本周共游7100米
累计：223000米。

香官愚叟 · 发表于 2014-4-27 21:59

周记：四月21、24、25、26、27每天游1000
      四月22游500米、23游1100
      共计:6600mi
累计：229600米

香官愚叟 · 发表于 2014-5-4 20:23

周记：4月28、30、5月1、2每天游1000米，4月29游1100米5月3、游500米，本周共游5600米。
累计：235600米。

香官愚叟 · 发表于 2014-5-11 19:49

周记：5月、5、7、8、9每天游1000米，共4000米
5月6日，游1100米。合计：5100米
累计:240700米

香官愚叟 · 发表于 2014-5-19 08:58

周记：5月12、15、17每天游1000米
         5月13、游1100米
         5月18、游600米
         共计：4700米、
         累计：245400米

香官愚叟 · 发表于 2014-5-26 09:15

周记：5月19——25，每天游1000米，七天共计游7000米
累计：252400米。

香官愚叟 · 发表于 2014-6-1 22:10

周记：5月26、27、29、30、31、每天游1000米
5月28、游700米，6月1.游1000共6700米
累计：258100米。2013年6月1日——2014年5月31日，这个游泳年度结束了，共游258100米。超额完成了预期目标。

香官愚叟 · 发表于 2017-4-16 13:06

今天游了四圈。不累。很舒服。

香官愚叟 · 发表于 2017-4-16 20:05

今天游了400米。不累。痛快。

香官愚叟 · 发表于 2017-4-17 18:12

水温20°，游400米。

香官愚叟 · 发表于 2017-4-20 21:09

今天没太阳。气温比较低，水温20°。游了500米。

香官愚叟 · 发表于 2017-4-21 18:00

今天，天气很好，24°，游了30分钟，600米。

香官愚叟 · 发表于 2017-5-2 10:40

明天（5月3日）泳池抽水维修，预计20天。

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