水温低就少游

洪499683166

4月26日                       水温低就少游
今天早上的室外温度是12℃，室外游泳池的水下温度与昨天一样，还是16.6℃，我的游程也与昨天一样，还是800米。我觉得，在这样的水温游800米，对我来说已经不少了，毕竟在水里时间久了，还是蛮冷的。因为我游泳的速度快不了，游100米需要3分钟，所以水温低了就要少游。只有这样，才能有益于身体健康。