【分享】世界卫生组织关于身体活动和久坐行为的指南

汇泉湾泳客

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2020年11月25日，世界卫生组织发布了最新的《关于身体活动和久坐行为指南》（WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour），新指南针对儿童、青少年、成年人和老年人等不同年龄群体，孕妇和产后妇女以及患有慢性疾病或残疾的人提供了有关身体活动和久坐行为最新的具体建议。

汇泉湾泳客

鱼象鱼 发表于 2020-12-5 10:07
20201205[集句] 一剪梅《秋声其五》
一鹤排云上，逢秋悲寂寥，
吹落北风中，枝头抱香倒。

谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-12-5 08:44
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2020-12-5 05:41
谢谢！

鱼象鱼

20201205[集句] 一剪梅《秋声其五》
一鹤排云上，逢秋悲寂寥，
吹落北风中，枝头抱香倒。
憭栗兮远行，临水送将归，
数风流人物，慨多少雄豪。
【敬请指导】鱼象鱼私人会所
https://user.qzone.qq.com/3321846717/infocenter
【石门集】每日一诗：
[集句][隐括][化用][套数][用典][原创]
诗以兴怀，幸甚至哉。  
赋以咏志，颂新时代。

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2020-12-3 08:19
提醒的好，应该牢记。

多谢邹哥加分给力

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-3 04:54
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

妫川人 发表于 2020-12-4 00:11

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2020-12-3 22:05
动比不动好！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2020-12-3 20:16
生命在于运动！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2020-12-3 19:07
生命在于运动！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-12-3 14:59
不客气

妫川人

岸上人

         动比不动好！

冬晨泳

生命在于运动！

山苗

生命在于运动！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-3 14:45
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

楚州人 发表于 2020-12-3 10:49

谢谢老朋友楚州人关注

汇泉湾泳客

今来 发表于 2020-12-3 10:12
生命在于运动

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2020-12-3 09:43
世界卫生组织关于身体活动和久坐行为的指南意在多活动，提高健康水平，有了健康水平，才能提高生活水 ...

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评