今日五里河—冬泳四姐妹

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-9 18:23

本帖最后由沈阳-天路于 2018-10-9 18:56 编辑

今天沈阳多云转阵雨，气温14-2度，水温15度。上午10点来到五里河冬泳基地海兰花、大凤、秋英、天路四姐妹与河江海、郭秘书长、黑子等冬泳人一起游泳。冬季将要来临，没有阳光的天气冷飕飕的，有点动手动脚的感觉。但下水后却感到很温暖，我们游了近20分钟上岸。科学冬泳，快乐冬泳，才会更好的健身。在没有更衣房的艰难日子里我们会坚持下去。坚持冬泳，挑战自我。磨练我们的意志，游出健康的体魄。

河江海摄

御风飞舞 · 发表于 2018-10-16 20:53

御风飞舞发表于 2018-10-15 15:56
沈阳四姐妹，样儿好俊美。
天天都下河，从来不怕水。

谢谢天路版主加分鼓励！

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-16 17:19

御风飞舞发表于 2018-10-15 15:56
沈阳四姐妹，样儿好俊美。
天天都下河，从来不怕水。

感谢御风飞舞长老关注和加分鼓励

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-16 17:18

山苗发表于 2018-10-15 08:27
巾帼泳士！赞！

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-16 17:18

尘埃落定发表于 2018-10-15 05:58
幸福---来自于简单而又有意义的生活!

御风飞舞 · 发表于 2018-10-15 15:56

沈阳四姐妹，样儿好俊美。
天天都下河，从来不怕水。

山苗 · 发表于 2018-10-15 08:27

巾帼泳士！赞！

尘埃落定 · 发表于 2018-10-15 05:58

幸福---来自于简单而又有意义的生活!

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-14 18:04

冰雪爱心发表于 2018-10-13 11:03
五里河畔秋叶黄，冬泳姐妹来倘徉。
秋风吹，水荡漾，坚持游泳我最强。

冰雪爱心 · 发表于 2018-10-13 11:03

五里河畔秋叶黄，冬泳姐妹来倘徉。
秋风吹，水荡漾，坚持游泳我最强。

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-12 19:37

gsguo3682558 发表于 2018-10-12 17:36
厉害了

感谢gsguo3682558注册会员关注和支持

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-12 19:36

冰雪花王发表于 2018-10-12 08:24
风韵犹存浪里美，徐娘半老不服输；

精神可嘉美德传，五里河畔展风姿。

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-12 19:35

本帖最后由沈阳-天路于 2018-10-12 19:37 编辑

哈龙广发发表于 2018-10-12 05:48
同冬泳共欢乐
战嚴寒保健康
四姐妹英雄派

感谢哈龙广发老师关注和点评

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-12 19:34

蓝色海湾发表于 2018-10-12 04:41
巾帼泳者傲风雪，梅花香自苦寒来。

感谢蓝色海湾版主关注、点评和加分鼓励

gsguo3682558 · 发表于 2018-10-12 17:36

厉害了

冰雪花王 · 发表于 2018-10-12 08:24

本帖最后由冰雪花王于 2018-10-12 10:35 编辑

风韵犹存浪里美，徐娘半老不服输；

精神可嘉美德传，五里河畔展风姿。

哈龙广发 · 发表于 2018-10-12 05:48

本帖最后由哈龙广发于 2018-10-12 05:51 编辑

同冬泳共欢乐
战嚴寒保健康
四姐妹英雄派
全无敌冬泳人

蓝色海湾 · 发表于 2018-10-12 04:41

巾帼泳者傲风雪，梅花香自苦寒来。

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-11 18:09

紫荆花发表于 2018-10-11 17:15
分享了，楼主辛苦。五里河—冬泳四姐妹！

感谢紫荆花高级会员关注和支持

沈阳-天路 · 发表于 2018-10-11 18:08

铁锚发表于 2018-10-11 14:32
赞！

感谢铁锚长老关注和支持

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