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楼主: 汇泉湾泳客
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运动要有度!大学生连续健身3天后病危,这是咋回事

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1#
发表于 2017-8-25 08:25 | 显示全部楼层
汇泉湾泳客 发表于 2017-8-25 04:40
三、如何有效避免横纹肌溶解对于一次性运动过度引起的横纹肌溶解,适应性训练和交叉训练都可以很好地预防和 ...

《横纹肌溶解》学习了,健身要有科学性,不可超量的挑战极限,否则就会伤害身体。

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2#
发表于 2017-8-25 20:30 | 显示全部楼层
汇泉湾泳客 发表于 2017-8-25 10:41
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气
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3#
发表于 2017-8-27 20:08 | 显示全部楼层
威海杆哥 发表于 2017-8-25 08:25
《横纹肌溶解》学习了,健身要有科学性,不可超量的挑战极限,否则就会伤害身体。

多谢邹哥加分给
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