如果不幸被溺水者抓住，也不能坐以待毙，你要学会： 水中被抱的挣脱方法 救生员被抓抱后应选用冷静的方法迅速解脱。
一、单手（臂）被抓 救生员右手被溺水者右手抓住后应迅速上提右手，同时转腕、外推下压，解脱后反推溺水者右手腕，并控制住。 救生员左手被溺水者右手抓住后，应迅速用右手虎口，推踢溺水者右手腕部，解脱后反抓溺水者右手腕，并控制住。 二、双手交叉被抓 救生员双手被溺水者双手交叉抓住后，先将右手向左拉，然后用右肘向右撞击溺水者左手腕部，手臂用转腕式推击技术解脱，并控制住。 三、单手被双手抓住 救生员左手被溺水者双手抓住后，需用推击解开抓握在上的手，再用撞击解脱另一只手，并控制住。
四：颈部被保持 救生员颈部被溺水者在后面夹持后，应迅速内收下颌，一手抓握溺水者夹持在上的手，另一只手上推溺水者夹持手，下滑解脱后，并控制住。 五：腰部正面被抱持 救生员腰部被溺水者正面抱持后，一手托住溺水者后腰，另一手用食指，中指夹住溺水者的鼻子，掌心盖住其嘴，掌根托住其下颌，逐渐加力，解脱后控制住。
六：肘部以下被抱持 救生员腰部和双臂肘关节以下被溺水者从正面抱持后，先抽出一手，另一手移至潜水者后腰部，然后用夹鼻推颌技术解脱后，控制住。 七：肘部以上被抱持 救生员腰部和双臂肘关节以上被溺水者从正面抱持后，两臂同时屈肘并向两边扩张，下沉解脱后控制住。 八：腰部背面被抱持 救生员腰部被溺水者从背面抱持后，首先用一手掰住溺水者抱持在上方同侧手的一指，一手掰住溺水者另一手指，解脱后控制住。 九：肘部一下被抱持。 救生员腰部和双臂肘关节以下被溺水者从后面抱持，先抽出两手，然后用掰指技术解脱后控制住。 十：肘部以上被抱持 救生员腰部和双臂及肘部以上被溺水者从背面抱住后，两臂同时屈肘并向两边扩张，下沉解脱后控制住。 十一：头发被抓 救生员头发被溺水者抓住后，一手抓住溺水者抓发手腕，另一手掰住溺水者手指，解脱后控制住。 十二：双腿被抱持 救生员双腿被溺水者从正面或背面抱住后，可运用恰当技术解脱（夹鼻推颌、掰指技术等），并控制住。 十三：双人互相抱持 当俩人互相抱持时，救生员可采用夹胸蹬离或拖双腋技术解脱，如有一人溺水，可先控制溺水者蹬离清醒着。如两人溺水，则应将两人一起拖出水面，同时救起。
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发表于 2017-8-24 04:57
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