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楼主: 汇泉湾泳客
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游泳一天游多少米才能达到健身减肥效果?

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发表于 2017-6-27 12:59 | 显示全部楼层
汇泉湾泳客 发表于 2017-6-26 04:36
踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量,还能锻炼四肢肌肉,同时又能增加游泳者对游 ...

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