游泳常识：如何在水中保持身体平衡?

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-26 04:55

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-5-26 04:55 编辑

除了一些最好的游泳运动员，多数人在水中的平衡感觉并不好。其中的部分原因是我们在水中的时间大大少于在陆地上的时间。还有部分原因是，在水中掌握不好平衡的后果不像在陆地上那么可怕。事实上，多数人甚至可能不知道在水中真正获得平衡时的感觉。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-30 04:19

纣王发表于 2017-5-29 15:19
学习了

谢谢老朋友纣王关注，点评

无所得 · 发表于 2017-5-29 15:19

学习了

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-28 04:13

铁锚发表于 2017-5-27 18:57

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-28 04:13

冬晨泳发表于 2017-5-27 17:48
学无止境。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

铁锚 · 发表于 2017-5-27 18:57

汇泉湾泳客发表于 2017-5-26 04:55
6/动力平衡练习1. 侧卧滑行平衡及呼吸练习（侧滑衡吸）
开始动作与侧卧滑行平衡练习一样，但当身体得到平 ...

冬晨泳 · 发表于 2017-5-27 17:48

学无止境。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-27 16:43

威海杆哥发表于 2017-5-27 08:21
不客气

威海杆哥 · 发表于 2017-5-27 08:21

汇泉湾泳客发表于 2017-5-27 04:04
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-27 04:04

山水游发表于 2017-5-26 14:40
快速游泳常识！

谢谢老朋友山水游关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-27 04:04

威海杆哥发表于 2017-5-26 15:48
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-27 04:03

岸上人发表于 2017-5-26 18:25
学无止境！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-27 04:03

沈阳-天路发表于 2017-5-26 20:16

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-27 04:02

青岛腊梅发表于 2017-5-26 23:15
好贴！学习了！

谢谢老朋友腊梅版主关注，点评

青岛腊梅 · 发表于 2017-5-26 23:15

好贴！学习了！

沈阳-天路 · 发表于 2017-5-26 20:16

岸上人 · 发表于 2017-5-26 18:25

学无止境！

威海杆哥 · 发表于 2017-5-26 15:48

学习了

山水游 · 发表于 2017-5-26 14:40

快速游泳常识！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-5-26 14:19

山苗发表于 2017-5-26 07:39
学习了，确实掌握不好平衡！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

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