又到寒冬腊月时，谁在水中笑。（2016年冬至—立春冬泳考勤）

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    冬至日，闯关始，立春到，过关时，让我们以饱满的热情加激情来证明自己：我冬泳啦！我闯关成功啦！

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12月21日下午3时，已测水温10.5度，下水人员有：海阔天空、模模、老K、刀锋、堂堂正正、北极熊、南极熊、程昌建。另：徐新发报上午9时已独游。

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   22日下午3时，冬泳队员下水的有老K、堂堂正正、北极熊、南极熊、泳无止境、干柴烈火、张洪亮、三湖春天尹、徐新发。另报刀锋上午10时已独游。感谢泳无止境提供姜茶，喝在口里，暖在心里。

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27日下午有老K、堂堂正正、北极熊、南极熊下水。
28日下水人员有：泳无止境、干柴烈火、海阔天空（刘双强）、老K、堂堂正正、北极熊、南极熊。
前几天下午没去，了解后再报。
& U" R6 Y0 m3 V5 B供参考
, n3 I2 T0 V' y% V& {! n, Phttp://bbs.cnjiayu.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=29946&pid=237159&page=1&extra=#pid237159
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30号下午泳的有：
! j) y2 }$ _" W& {; Z. A泳无止境、干柴烈火、江河湖海、堂堂正正、北极熊、南极熊、张宏亮、前方有雾（徐广常）、海阔天空（刘双强）、环岛一川（何卫）、三湖游（徐新发）和老K我。

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12月31日下午来基地游泳的有：老K、堂堂正正、南极熊、张宏亮、海阔天空（刘双强）、环岛一川（何卫）、刀锋、白龙黑马、嘉鱼后浪。北极熊早上闪腰了，亲自在基地观摩助威！
" x. R" @' j# G* q$ A6 C3 _在此，受阳光队之委托，祝嘉鱼冬泳朋友和全国冬泳人2017年新启新发，好事连连，鸡年招财进宝行大运！
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       今天是2017年开年第一天，下午3时，阳光队已有11位泳友陆续来到基地，为了增强绿色环保意识，也为了带动冬泳基地周围游客自觉遵守公共场所环境卫生，自发组织对周边环境进行了垃圾清理，下水前十分钟，队员们共清除因节日滞留在沙滩基地周围的果皮纸屑5塑料袋，其中一袋在水中捞起，为清洁周边环境、增添节日气氛应尽了自己的一份责任。
       参与清理活动并下水游泳的有：南极熊、张宏亮、程昌建、堂堂正正、海阔天空、环岛一川、三湖游、老客、刀锋、干柴烈火和斌斌。还有赵千、北极熊现场为我们鼓劲加油！
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元月8日（星期天、农历腊月十一）
       晴，偏东北风1—2级，气温3-11度
2 T9 b, z6 K' \0 T: c% E       今早我县为开展全民健身运动，隆重举行了2017山湖温泉，中国.嘉鱼“环三湖连江”四分马拉松竟赛活动，约4000名运动员参与，其中冬泳协会就有十多人参加了比赛，名不名次是次要的，关键是活动的参与，我们这年纪的也只能看看热闹了。下午3时，在阳光的照耀下，下午一群游泳的朋友如约而至，包括早上没时间的也来补课了，实测水温8.5度，下水人员他们是：老客、北极熊、南极熊、张宏亮、程昌建、堂堂正正、还有黄师傅和漫游天际的云。

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9号下午下水的有11人：老K、北极熊、南极熊、程昌建、张洪亮、堂堂正正、海阔天空、泳无止境、干柴烈火、驾校黄师傅、三湖游。

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元月10日（周二、农历腊月十三）
% G) |5 c0 U; b7 s# ]+ e    嘉鱼今天小雨下午转阴，偏东北风2级，气温5-8度、空气质量轻度污染、实测水温8.5度
    上午11点冒着细雨来到基地时邀约了三湖游一同热身，在同学及泳友木子红鸟、冲锋舟的见证下，与三湖游相伴下水。酒后聊天至3点多再返回基地时，也目睹了阳光队一群冬泳人的风采，他们是：北极熊、南极熊、程昌建、堂堂正正、海阔天空、刀锋和早晨游泳的美女甄妮。南极熊说，没想到我们老头子队也终于迎来了有美女作伴的美好时光，哈哈，但愿她们早上天天迟到哦！

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  q5 H7 J9 @. P( X1 }8 m, b  H* h元月12日（周四、农历腊月十五）
' n! p7 [8 X$ z+ A下午3时，多云，西北风1-2级，气温3-8度、空气质量良好、实测水温8度。
今天虽没下雨，但气温明显低了许多，我还是坚持游了180下，起水后感觉脚指有点点木，问了几位泳友，均有同样感觉，看来这种感觉随着气温下降还会明显出现的，要悠着点了。
关于考勤记录，大家众说不一，今天没时间了，明天谈谈个人想法。
下水的泳友是：三湖游、老K、北极熊、南极熊、程昌建、堂堂正正、刘双强、刀锋、株子。
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元月13日（周五，农历腊月十六）
1 T& |. [' _4 C' K1 h3 e8 A5 t/ c    晴，微风，气温3-11度、水温实测8度。
    11点多点徒步来基地，此时晴空万里正当顶，大地回暖如秋天，邀约三湖游立马合意，于是脱衣解囊晒太阳，比鸟双游慢慢悠，真是阳光普照咪金沙，三湖冬泳爽叫绝啊！现在刚到家，三湖游电话来了，报告了下午3时沐浴阳光队情况，他们是：会长临江居士、北极熊、南极熊、程昌建、堂堂正正、泳无止境、海阔天空（刘双强）、张宏亮、株子！

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你们真厉害，一天竟游了两地，佩服啊！

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要补充下：
  a% f/ d0 L4 w" T) [14号下午3时来泳的有：三湖游、北极熊、程昌建、堂堂正正、环岛一川、刀锋、株子！环岛一川真牛，每次像搞表演样，下水游的时间最长，上岸精神状态最佳，今天在水温8度下游了12分钟。
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今天温差很大，早晨起来时还是0度，到下午已升至13度了。冬泳也有底线，超量伤身，适量健身，希望早泳的朋友们根据自身的体质情况给自己的泳量确定适当标准，因人而异、留有余地。

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    大年初一拜个年，欢欢喜喜过大年，风调雨顺平安年，吉祥如意健康年，财源茂盛发财年，美梦成真成功年，五谷丰登丰收年，祝大家2017美美满满幸福年，全国冬泳人开开心心快乐年！

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霞客辛苦了，向你致敬！
0 g9 `9 X  ~: O% W& A/ ?. N, ?立春了，意味着嘉鱼冬泳协会2016年冬季考勤结束了，但冬天还没过完，冬泳还得继续，大家说对不？
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冬泳靠鼓励但贵在自觉，所以下午一群泳友冬至-立春冬泳情况，完全由他们自己实事求是自报的，现予以公布：
: [5 m# b7 D9 H& u7 H- k' Q! M. ]三湖游45天、老客45天、南极熊38天、堂堂正正38天，刀锋35天、程昌建26天、干柴烈火25天、北极熊23天、张宏亮22天、环岛一川21天、海阔天空20天、泳无止境18天、前方有雾1天、江河湖海1天。
- A5 }. j$ ~3 @0 S# O! K2 k( Y) W此外，根据我的冬泳日记记载，有下列人员与我同游过，他们是：
8 U; ^- h  X- k( l. V2 |: t株子9次，黄师傅4次，白龙黑马3次，漫游天际云2次，临江居士1次，嘉鱼后浪1次，甄妮1次，斌斌1次，三湖春天尹1次。如若有误，报后再及时更改。