步行有哪些健身作用？

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发表于 2015-9-29 21:46 | 显示全部楼层

本帖最后由老大赛利姆于 2015-9-30 10:10 编辑

我冬泳我健康2 发表于 2015-9-29 19:55
老大是健身运动的楷模，每日照相，上网，发微信，让坚持锻炼的人们有了主心骨，跟着老大走吃喝全 ...

老大赛利姆带出水上徒步运动队，风雨无阻、雷打不动、坚强有力，不断壮大高素质的运动大军，榜样的力量是无穷的，向老大学习！向老大致敬！

谢谢“赵***”夸奖，一切都是大家的，开心快乐是真的。发表于 2015-9-30 10:09

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