游泳四种泳姿的优劣和使用条件

★年轻的心

本版块的各位大侠各位教练、各位老师，我来自青岛冬泳协会凤之队。因为是在青岛的海边长大，所以水性相当不错，但是苦于青岛缺乏高水平的教练员，一直没有解决好游泳技术的问题，虽然现在也是奔六的人，但还是希望游泳的技术有所提高。在下给各位敬礼了，望各位教练、各位老师、各位大侠指导。

泳姿基本技能，使用条件， 身体适合条件，体力消耗情况，水文条件不好情况下采用哪种泳姿{大风大浪江中急流} ，可持续多长时间。

★年轻的心

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