游泳四种泳姿的优劣和使用条件

江南宜春冬泳

热烈欢迎青岛泳友“年轻的心”在此版块发帖，谢谢，至于您提出的问题，现简要回答如下：1、一般在户外游泳使用较多的是自由泳和蛙泳，非专业选手仰泳和蝶泳尤其是蝶泳使用较少。2、我认为非专业选手使用最多的是蛙泳，因为蛙泳比较容易入门，尽管在所有泳姿中技术要领最细腻、最复杂，但毕竟这种泳姿游起来比较省力、比较轻松，尤其是在非竞技比赛、长距离游泳时最好使用。3、至于在大风大浪、急流情况下使用什么泳姿比较好，我个人认为还是蛙泳，当然，“萝卜白菜个人喜爱”，每个人习惯、擅长的泳姿是有差异的，大家可以在实践中摸索出一种适合自己的泳姿，专业运动员使用最多的泳姿是自由泳。

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尚泳健康 发表于 2015-8-20 17:08
我在一期电视节目上看的是有大风大浪的时候，一般采用侧泳最安全，不紧张，尽量节省体力，侧泳可以避开浪的 ...

有道理