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我冬泳的点滴体会

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发表于 2014-5-26 11:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
自从2012年8月18号加玉大哥把我“拉下水”后,我坚持了一年多。感觉非常好,收获颇丰:一是身体素质好了,二是睡眠质量提高了,三是自身的意志力更强了,四是认识了一大帮朋友!目前我们的各项活动正在积极推进,希望抚松长白山冬泳协会越办越好!

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