完美人生-----冬泳网一年感言

双凤13

夏橙 发表于 2014-3-9 15:29
我觉得完美人生应该是一种感觉，乐观向上，人生就完美；哀怨消极，岂能如愿。完美人生更应该是一种追求， ...

    青城船长冬泳朋友您好，看完了您写的《完美人生——冬泳一年感言》我很能理解，您对人生美好的向往和追求健康环境的渴望。作为一名冬泳泳龄六年的我，想对您说，希望您能坚持冬泳，只要您坚持科学冬泳，很快 您能体会到冬泳不仅是锻炼身体，更重要的是有些慢性病在不知不觉的就好了，我原来有过敏性鼻炎很严重的，我几年的冬泳锻炼在 不知不觉就好了，冬泳健体魄、冰雪铸品格，冬泳让人精神愉悦，游出健康，游出快乐，游出坚强。您现在是人到中年，上有老人，下有儿女，您还很孝顺老人，还有工作家庭等人生必须有的您都有，儿孙自有儿孙福，人生一世，草木一秋，保护好自己的身体，人生最好的伴侣是自己，人无完人，珍惜自己所拥有的一切，勇于克服自我和战胜自我，幸福和健康美好的生活属于您。

双凤13

双凤13 发表于 2014-3-13 13:14
青城船长冬泳朋友您好，看完了您写的《完美人生——冬泳一年感言》我很能理解，您对人生美好的向往和 ...

   谢谢冬泳网博士的关注和加分鼓励，祝您健康快乐每一天，吉祥幸福永相伴！

双凤13

双凤13 发表于 2014-3-13 13:14
8 j0 d1 ?7 v; X* j2 @* ?. w) W青城船长冬泳朋友您好，看完了您写的《完美人生——冬泳一年感言》我很能理解，您对人生美好的向往和 ...

; A3 x4 e, a$ `0 W+ X      谢谢青城船长冬泳朋友的加分鼓励，祝您及家人吉祥幸福，健康快乐每一天。
0 Y8 E8 L" L# e" n2 Y

双凤13

青城船长 发表于 2014-3-14 18:24
感谢双凤13看来我们曾经同病相怜，现在你治好，我还依旧。参加冬泳的主要目的之一就包括治愈过敏性鼻 ...

# ~* v& V+ L; A: T      谢谢青城船长的回复，过敏性鼻炎不是冬泳锻炼就一定能好，一方面要查过敏原，另一方面休息睡眠是决定提高自身免疫力的有效方法，另一方面要考虑多去空气湿润的环境做一些增强心肺功能的有氧运动，比如打打太极拳，玩玩健身器，散步也不错。总之，要动静结合，气血平和，阴阳平衡，坚持冬泳，妥善安排好自己的作息时间，要有坚定的信念，相信自己就没有克服不了的困难，健康快乐永远属于你！

双凤13

双凤13 发表于 2014-3-15 19:19
6 m' M/ k) m+ J谢谢青城船长的回复，过敏性鼻炎不是冬泳锻炼就一定能好，一方面要查过敏原，另一方面休息睡眠是决 ...

    谢谢倾城船长冬泳朋友的回帖和加分鼓励，能和您交流深感荣幸，您阅读的书籍很多，知识很全面，也很愿意看您写的帖子，很有价值，看了受益匪浅，感触很深，希望今后能经常交流和加为好友。