冬泳杂记（2014）

水怡玲珑

蓝色海湾 发表于 2014-2-25 22:33
雾霾,呼吸都觉得嗓子发干.因有事,没游,到水上转了一圈,锻炼的人明显的少了.早上还下了一点小雨.
  预 ...

          天津的雾霾太严重了，空气实在太差，锻炼身体时肺活量要增加，这个也是个事儿啊！

水怡玲珑

天气升温 游30下到40下，循序渐进。每天冬泳小记好习惯也是毅力。