日日颐和园，周周十三陵水库（冬泳日志）

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北京冬泳巡回游第二站—冬至欢聚麦钟桥

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  12月23日，晴，水温约2度 阳光晴好

  磨蹭到12点40出发，1点多才到，下水处很是热闹，杨教练，吴姐、朱老，老黎，李钟，小石，老王，小魏、语文老师等等。换好衣服准备开游，不习惯晾太久，踌躇良久扑通跃入水中，悠哉悠哉的向前游去，转圈回来，上岸时杨教练夸我很从容。。。游了2分钟多。我说行，你继续夸吧。老王磨蹭到最后，完全是信心全无，我说本来挺暖和的，让你越说越冷。  
  随后大家议论起周五老徐在码头处下的水，差点游到水闸，17.5分钟。颐和园南门，优点，水面大，不用砸冰。缺点，冰不厚。。有个媒体想拍摄冬泳人，后来一询问，发现并不是很符合人家的要求，人家想拍摄砸冰的场面。。。。晒会儿太阳，跑步出园，继续推车跑会儿。

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12月24日   阴天，气温4度—-6度，水温约2.2度  颐和园南门

  远远地南门处已然冰封河面，仅剩一小溜游泳，园内更难以想象，于是选择南门游，老伦隔岸喊道：园内不让游啦。知道他是吓唬人。后来崔姐也隔岸打招呼，让他们进园看看，有情况再出来。

   先来的早早游完，靳老师等迅速上车走人，7-8位老师，包车。据说76岁的杨老师不小心在台阶处摔了一跤，见了血。下水处见到老伦、老司等人，直叮嘱我下水小心，阴天，感觉格外冷些，待我游完，老伦在下水处也踌躇良久，能者多劳，一路用拖鞋破冰，游到对岸，返回。另一位本想也参与破冰的，下水享受了一把现成的，蝶泳、自由泳玩的很舒展。小郑(南门大兵）到了，给他拍了段视频，跳水很是轻盈、流畅。


  收拾东西走人，跑步进园内，杨教练、老杨、老梁均在。杨教练看到我来了，说你游我帮你破冰，老杨说句她游完了，在南门，跳水时我看到了。时间紧，匆匆数语，告别出门，推车跑了会儿，路上看到老张。明天4-5级大风，可能又要解冻了。

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圣诞节水温1.8度 小风吹开一池寒水

12月25日 北风4-5级 气温：6度至-5度，水温：1.8度  南门码头处
  雾霾天，懒得动，或者晚点去水面会更大一些。北风4-5级尚未发威，已然吹开一池寒水。南门偌大的水面着实喜人。赶到码头下水处，水面高了不少，水质略混。1点多了，该撤的撤了不少，老张等三位泳友在，一会儿蝶泳姐小魏、老王等陆续赶到，这样的天气，革命友情格外深厚。。围观群众不少，很执着地在观看，在替我们嚷嚷冷。

  码头处又多了两把椅子。。。8把椅子。太。太。。高大上了有没有，据说小屋里还有两把椅子。。。我说了句今天椅子都比游泳的人多。两侧下水处的轮胎都不翼而飞，一个移位。我在左侧跳水、开游，一忽返回。老王夸我不怕冷，我，我也是肉长的啊。没带水，原地做50个蹲起动作，又玩会无影跳绳法。

  跑步出园，南门陆续看到老白、老伦，老白打声招呼，在里面游的？多冷啊！随后问老伦多少度，1.8度。有时两边都掂记，游了园内想南门。游了南门想园内。嘿嘿

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  12月26日 北风3-4级 气温2度，墙根下7度 水温1.5度  地点：颐和园南门

  北风猎猎，刮来碧水蓝天，清凌凌的水，蓝莹莹的天，名符其实。享受南门偌大的水面，一路游向园内，如大海般碧波荡漾，阳光洒在水面上，格外美好，欣赏绣漪桥的旖旎风光。此时码头处也热闹起来，远远的泳友在畅游。泳后一路奔跑热身，返回。晒会儿太阳，听各种侃大山。老邱测的1.5度水温，朱老测的水温1.9度，安慰型，早晨爱荷花测的1.2度，去掉一个最高，一个最低，取中间值1.5度。话说，南门降温慢，而极低的时候，却也是最低的。晚上零下9度，又将结冰。

  归去，在桥下俯瞰风景，只觉心情舒畅。没时间进园了，小小遗憾。南门毕竟水面大，视野开阔，避风口，绝佳的冬泳场所。

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12月27日 多云 气温：1度，水温1.9-2.1度 颐和园南门

坐大居士顺风车到了南门，无风，我说了句真暖和啊。老伦等很是惊讶。其实今儿阴天，没有太阳，反而较昨天3-4级大风、暖意融融的天略冷一些。老张、老伦、老陈、老司、小韩等都在，小郑也来了。老张先游，我不习惯晾，换衣后准备下水。下水处结了些冰，需小心翼翼。事后大居士就差点滑倒。水面小了很多，又结了层薄冰。一路向园内方向游去，远远的码头处也有几人在游，游了不到2分钟返回。上岸跳会绳，又跑会步。小郑上岸说少游是舒服，昨天为了录节目，他下水两趟，还带着小录像机。

老伦游了两趟，大家都在议论某年鱼王游了5趟，至今没人打破该纪录。靳老师也来了，眉飞色舞地描述杨老师摔跤的情况，原来当天几乎每个人上岸时都扶着绳索，只有76岁的杨老师不扶，结果摔了一跤，还不当回事，说没事没事，最后同事将他送进医院，打了破伤风针，医嘱20多天内不能下水。70岁的杨老到了，直感谢我上次帮忙拍照。他是湖南人，原来是第一年冬泳，老夫聊发少年狂。帮他拍了照片和视频。随后，匆匆告别。

进水了，水温略升。一个测1.9度，一个测2.1度。

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2014年1月1日 十三陵水库全景照

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2014年1月5日 气温4度，水温：不足2度 十三陵水库
气温4度，阳光晴好，天空湛蓝，水面喜人，小凉风吹着，仍然选择在台阶处下水，避风口有一位，原来也是颐和园南门和进水口的常客，说看见过我两次。

几天没游，没带拖鞋，没有硅胶泳帽，不是一般的冷。冰凉彻骨，冷彻心扉。上岸穿衣又来到避风口，晒太阳，聊天。瞅了眼对方带的东西，可是不少。带了三样酒，红白啤。。。也是人生一大乐，酒龄50年。。问他昨天去通州(冬泳大会)了吗？说来这儿了，在白沙滩处游泳，躺着晒太阳，不如今天阳光足，也还可以。看来也是日日颐和园，周周十三陵。后得知冬泳活动就是5号当天的。。难怪水库人少，都去参加活动了。


泳后品洒，一人的量，当时我就震惊了。。

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登蟒山。。。像冬天吗

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俯瞰十三陵水库

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来去不一样路线，不一样的风景

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  1月6日 气温：2度 阴天 水温：2.6度 颐和园南门
  放水了，水面更大，水温回升，一个测2.9度，一个测2.6度，老伦，老司，老陈，老白，朱老，老周等等陆续都到了。扑通跳水，岸上有笑声，知道自己老毛病。一路游向园内方向，返回手略麻，另一位游向对岸返回，我冲岸上嚷嚷，谁说暖和了啊，冷死了。笑声更大。70岁的杨老来了，游后又是一个漂亮的入水，潜水、起落，一气呵成，惹得啧啧称赞。

  阴天，气温2.6度，冷，各种调侃，喧声笑语不断。老伦昨天三趟，今天两趟，直说今天冷，不信水温升了，昨天水温2.4度，另一表测的1.1度，差距太大。感叹今年高台跳水的少了。以往老付、老白、老邹、贺老，崔姐、罗姐、李钟、小宋等等都玩过，老陈跳过一次。今年跳水队还未转移过来，老邹又停游了。

  惊闻白头王(王老)脑溢血，压迫视神经，难怪一直见不到了。问老伦这么坚持冬泳也得病啊，他说没办法，该得就得呗。南门有位阿姨，肠道癌，七次化疗，现在又继续冬泳。向阿姨致敬！祝王老早日康复！

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  时间：1月7日 气温3度 3-4级 水温2.8度 地点：颐和园南门


  多云，微现蓝天。到了南门，老司、老陈、王阿姨、朱教授等都在。小白板显示水温2度，朱老测的2.8度，安慰型。一会太阳出来大家很是振奋，抓紧时间赶紧下水，朱老帮忙测得时间1分51，王阿姨下水1分53，上岸她又玩了个反拍黄瓜，凑足2分多。


  今天游的舒服，不冷，准备进园跑步看看。到了码头处，崔姐、罗姐、小石都在，贺老也来了，一惯的精神气质佳。崔姐直让我下来看他们玩助跑跳水，我等了一会儿，要走还不干，说我不是他们的粉丝，得了，我又转回来了。他们玩了两次跳水，我录了段视频，各自满意。一会儿，蝶泳姐等也到了，人渐多。码头处9把椅子了，哈哈，太逗了。条件好是好，我还是准备就以南门为主了，南门视野开阔，游完进园跑步，两不耽误。

晾了半天，老陈（前）、老司（后）相继下水，小何（中间）第一年新生

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游到对岸 返回

有位小伙挺能游，以往冰到哪人到哪儿，这次游了一半的距离

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园内


码头处人渐多，9把椅子了。。。

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1月8日腊八 气温：0度至-9度 北风3-4级 水温：2.2度-2.4度 地点：颐和园南门

腊八，大风，蓝天，必须游泳。出门寒风瑟瑟，嘀咕病的不轻。到的南门，老伦、王阿姨姐妹俩、朱老等都在，老伦已游完，三趟，5分42秒。郭老来了，今天从园内转战南门。老付来了，有太阳必到。老魏看到有抽烟的就禁止，不过也直谢谢对方配合，客气的很。老魏到了就游，半趟，完事走人。我扑通跃入水中，瞅瞅对岸的绣漪桥和码头的冬泳人，景致极美，水质甘甜清冽，绕了个小圈回来。随后又有几位下水，有一位继续追冰游，近6分钟返回。强手老徐多日未见。我在桥上晒太阳，人称王导的泳友戴着手套一路游进园内，俯瞰全景，迂回往返半天，终于回到南门，在对面上岸，直嚷嚷游多了，出发跑步。

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1月9日三九第一天 气温：1度 水温2.2度 地点：颐和园南门  
  这几日，水质格外的清澈，水纹晕染开来，清湛湛的水面，在暖阳下格外喜人、透亮。借用泳友的一句话，你幸福吗，幸福，冬泳带来的幸福。
  
  南门高手越发多了，连老伦都排不上前三甲，老伦三趟。瘦瘦的老李，四趟，打破其纪录。看到又一次奔向冰面游去的湖南泳友，老伦说他能进前三甲。用水银测水温的小伙lin_lc今天也是5分30，两趟，还在水中计时，游的很是悠哉。老司量也不少。天晴，暖阳，人格外多，老陈、老伦、老司、老付，王阿姨，第一年的小何（人称唉哟喂），郭老、老周等等都在。下水时，老陈帮我喊了一声，扑通跳入水中，往回游，向园内方向是顶流，游的费劲。下回还是游向另一侧的桥好了。

  在桥上晒太阳，俯瞰全景，美极！临走，老陈，王阿姨，且晒着呢，一个到的早，一个和我同时到的。老付也是最强晒者之一。

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