颐和园十三陵水库冬泳随记

南门大兵

看小露拍的照片是视觉上的享受，上传的还快。

小露维尼

1月9日 水温0.5度

早晨慢跑50分钟，没多冷。冲了凉水澡，有点冷。中午游泳，不是一般的冷。

今日微风，如阳春三月，颐和园南门上演跳水大片，你方唱罢我登场。
这是一场视觉感官盛宴，轮番跳水，蛙自蝶仰，或舒缓，或优雅，或激情，看得我那叫一个心情激荡。

老邹在相机的鼓励下，更玩了一把高台跳水，震撼全场。（以前在南门拍过视频）。

另一位在园内也经常玩高台跳水的老先生，我才注意到，穿戴齐整，没有下水的意思，原来他腰伤了，不知是不是跳水所致。有一天寒冬腊月，他还在南门扑通跳了一次，我都没回过味来，没留下照片（以前在园内拍过视频）。有的愿意拍照，有的比较低调。最近我经常给大家照相，然后发原片，动辄10张或20张的。08年在清华冬泳时，也爱拍照，有个小伙子游的好，我拍了几张。他说游了好几年了，才有一张冬泳照片。


http://bbs.china-ws.org/thread-501891-1-1.html  

fgfg

13陵看着水不错，颐和园人太多了

小露维尼

1.10  水温0.5-0.9度

今天颐和园南门人格外多，大家轮番排队下水，感觉不抢着下不行了。。
跳水专家今天当亲友团，给大家指点，压力不小。20天没游的鄂大侠来了，因砸冰腿部光荣受伤，据说每年都有些小伤情。向辛苦砸冰的冬泳人致敬！鄂大侠说一九、二九才是真的冷，三九了反而没那么冷，我躲过了最冷的时候。

泰山大兔子

谢谢小露拍的照片。让我第一次看到自己出发啥样！还要好好改进哦。

小露维尼

地点：颐和园南门
气温：4度
水温约0.8度

预报气温4度，到了南门，阴天，着实有些冷，而且今天是中度污染，不被建议出门的，水温约0.8度。人少些，有点阳光就灿烂，没阳光就觉得分外寒冷，好在今天穿的多。老付从南方旅行回来，直说室内太冷了，呆不住。看着远处支起的小喷泉，大家又聊起钻冰窟窿的往事。几年前玉渊潭有个冬泳人，天天玩，有一天没钻出来，出事了。我看过一段高级视频，两个冰窟窿隔一段距离，一老外在里面游，上面又是直升机，岸上又是工作人员，安全保障很高。

今天就拍了一张照片，草草收场，没有让我激动的场景了。跑步、踢包，到点走人。

泰山大兔子

泰山大兔子 发表于 2013-1-10 22:46
谢谢小露拍的照片。让我第一次看到自己出发啥样！还要好好改进哦。

红衣服姐姐。哈哈！玩笑！

小露维尼

1月12日 麦钟桥 水温约1.5度
http://bbs.china-ws.org/thread-502674-1-1.html
谢谢辛苦的摄影师们，谢谢捞冰的泳友们


1月13日 颐和园南门 一连数日，雾锁京城。水温0.5度-0.9度，白天飘起雪花，一早往日的雾霾。到了下水处感觉有些冷，一泳友上岸竟然连说水温高了，有3度。我跳入水中，连连抗议道：谁说水温高了？！上岸继续抗议，“肇事者”一旁但笑不语。后一老者下水，也直说，今儿冷的多。

小露维尼

1月16日，颐和园南门水温约0.8度，中午天气晴好。四九第一天，众人云集。一泳友举着大棍子前往疏通泳道，功夫不负有心人，打通了。随后的泳友都纷纷游进小喷泉附近，好一番畅游。

海淀区老亮

11时我们走没给打通，这么快就通了，明天还得多游啊！

小露维尼

早晨光线好
中午日照强
晚上视线佳

小露维尼

http://bbs.china-ws.org/thread-504626-1-1.html  跳水图集

1月25日，午后暖意融融，水温约1.2度，一周没游，感觉比0.5度时更难忍受，况且量水温的泳友也说，高了1度没感觉啊！南门冬泳人轮番玩高台跳水，这是个小团体，经常互相监督，共同促进。旁边一老者笑咪咪地说，还是小邹跳的最好。小邹？我犯嘀咕，才恍然大悟，你说老邹啊。以前总称老周。

小露维尼

@一棵胡杨木a  摄影
2013.1.24.下午-颐和园-1

http://photo.weibo.com/2438949423/wbphotos/large/photo_id/3538413892098743?refer=weibofeedv5 点击大图

小露维尼

小露维尼 发表于 2013-1-25 15:38
http://bbs.china-ws.org/thread-504626-1-1.html  跳水图集

1月25日，午后暖意融融，水温约1.2度，一周 ...

胡乱评价，谁能和你一样天天傻游呀。。

小露维尼

1月26日

游了后海，我的幸福指数提高了，我真是深深怀念颐和园南门的水，感觉自己简直太幸福了！

惭愧，今天到的晚了，问了路，却跑到前海去了。听说后海的泳友一大早就起来捞冰，上下台阶很干净，感谢他们对活动的付出。09年和运动等相约游后海，也是到的晚了，没游成，随后和同事跑去滑冰了。今天总算是游了一回。见到了众多泳友，海螺号，冰燕子，青莲，武队，老鲨，今日后海，老咖啡，绿水青山张队，明珠，凝瑞，仙子，爱荷花，靓靓，悟空，范范老师，剑侠，瀑布、寒江搏浪等等。后来才知威海的泳友陆海空也来了。

老咖啡说，我就来看看，研究下冬泳健身的意义。这哪叫游泳啊，这叫泡冷水澡，游这么几下半天还缓不过来。去游泳馆游个四五千米，那才叫游泳！老咖啡长游爱好者，户外最多游到12月份。我说游后得跑步，不过今年在南门游泳也很少跑，本来就没吃午饭，游完哪还有劲跑步。。又说冬泳抵抗力强些，不感冒。他说感冒的好几个了，那谁谁谁，那谁谁谁。我说可能游多了或晾着了呗。我咽炎，好几年没事了，今年又犯了。他说那是空气太差。我俩都没留下吃饭，聊了几句，他骑车40分钟来的。老咖啡以往到十三陵水库也是骑个破车子，妙峰山也是，问我怎么不骑车，我说嫌累，又怕不安全…讲了以往两件糗事。搭了段老咖啡的顺风车，匆匆告别。

那些暂停冬泳的人们：
绿水青山张队
剑侠
潘冬子（元旦1月1日下过水）
钢铁（游到10月份，元旦1月1日下过水）
老咖啡(12月7日下过水)

老鲨

小露维尼 发表于 2013-1-26 16:53
1月26日

游了后海，我的幸福指数提高了，我真是深深怀念颐和园南门的水，感觉自己简直太幸福了！

今天有幸与露版相遇甚是高兴因她是北京冬网的版主！相片照的好，文笔也上佳，我一值都很欣赏她发的每一篇帖子。在颐和园游过泳后在到后海游就能体会到你们是多么的幸福了！

小露维尼

谢谢老鲨，过奖了，愧不敢当。很多拍照和文笔不错的，都太谦虚，很少上网。我只能献丑了，抛砖引玉。

小露维尼

奔向十三陵水库游泳，重装跑步2小时

悻悻地出门，今天又是中度污染，明明周五预报连着三天晴的。来到朝凤庵，空气相对好一点，奔跑至蟒山公园，正值中午泳友不断，和迎面而来游完的打招呼，是不是游泳的能看出来。在周边玩拍照，又来到发电站下水处，大片的水域，水质清澈，久违的欣喜。和在场的泳友聊着天，一泳友老见面，不知贵姓。说自己的鼻炎今年治好了，他以前头部从不扎进冷水里，今年试着结果多年的老毛病治好了，很是高兴。因此批评老张（绿水青山张队）怂了，我说他两年没游了，说腰不好。他反应很大，什么呀，就是听什么大夫说冬泳不好就不游了，以往怎么没说腰不好？！我说也是哦，好几人都不游了，都说腰不好，什么情况啊。他说自己膝盖不太好，老了，游泳最适合。

泳后进蟒山森林公园继续奔跑，微现蓝天，几抹云彩，总计约2小时。离去时，雾霾加重。


台阶处的冰层


一泳友说有些碎冰他们刚弄完，我也做做样子。。

发电站放水了

同是一度多，差距不小

游一会儿，游高兴了。。




上岸

小露维尼

老鲨

小露维尼 发表于 2013-1-27 17:56

露版的身条超好！看来是和她坚持冬泳，跑步，徑常去十三陵水库有很大关系！欣赏了！