海天一色云飞扬，正是游泳好时光

纳水人

游哇游，在快乐的游泳活动中迎来“重阳节”，感慨万千！看了楼上的帖子，更加感慨，为那些过早失去母爱的所有不幸的人！
愿天下所有老人幸福安康。
近几天天气良好，我们应当抓紧享受“秋泳”的惬意，相信下一次寒流将把我们送入冬泳的季节

纳水人

游哇游，风平浪静，海水的质量真的无可挑剔，温度还在17度左右。因为水质极佳，所以有不少泳友游得时间较长，上岸后有冷的感觉。

纳水人

游哇游，良好的游泳环境，可我总觉得人气不旺，绝非我到海边太晚，好多熟悉的面孔缺席，真的！
霜降以后，我们放衣服的地方结着薄薄的一层霜，带一个垫子是必须的。一番别样的景象，“万类霜天竞自由”。游哇游.....

纳水人

游哇游，海水急速的降温，气温大幅下降，加之近几天的大风阵雨天气，海边的泳友减少很多，游泳后的热闹景象也降温不少。今天气温5-11度，是冬泳的标准之一，看来水温还在14度以上吧！
泳友应当继续努力。

纳水人

游哇游，即将迎来“立冬"季节，今天的气温及水温皆是冬泳指标。海边的游泳人群也确实减少许多。真的希望现在这些人能够团结奋进，游过今冬！
天容万物，海纳百川！

纳水人

游哇游，天气预报今天雨加雪，北风阵风达到8-9级，可早晨风平浪静，我们抓紧暂短的平静下海游泳，水温在15-16度左右，游起来很爽。7点半左右天气果然急速变化，中午雨势渐大，气温也随之下降，大约在2-3度。
希望明天早晨风浪小一点。

纳水人

游哇游，风雨过后，今天早晨风平浪静，人气也旺。周末又是一轮风雨交加的天气。
游哇游

纳水人

游哇游，今天恐怕是“立冬”以后最享受冬泳的一天吧！无论从气温或水温的角度今天都在“冬泳”的范畴，因为是大风降温天气的前奏，风平浪静不说，除了地面的轻霜略带寒意外，各种气候条件均是一个爽！
明天是“天有不测风云”。锻炼的目的是保持精神及肉体的健康，而不是以牺牲它去获得坚持！所以天气不好建议大家“休息”

纳水人

游哇游，连续的大风降温天气，今天北风7-9级，阵风达10级！在海边露天更换衣服冲谈水的泳友没几个啦，我有十分孤单的感觉有不少可能要告别今年的冬泳！
我决定坚持几天，多年习惯在室外更衣冲澡，条件有变另当别论。适者生存

纳水人

游哇游，我们用刻苦锻炼的冬泳喜迎十八大新的领导核心的诞生。强有力的领导班子，我们的祖国将更加强大，人民将更加幸福，贪腐之风将得到有力的遏制，公务员队伍将得到极大地纯洁！
水温降得很快，今天只有12度左右，在十八大的春风激励中，我们游向“小雪"的季节！

纳水人

游哇游，今天早晨虽然潮很低，但无风无浪，我们都顺着固定的通道鱼贯下水，有序的上岸，体现外滩冬泳人的团结友爱，连围观者也为之感动，其实我们每天都是如此！
  今天趁着低潮，我们的殷队长率领热心泳友及技术人员，在我们入海的通道台阶上，加装防滑铁栅栏，工程浩大，物料挺多，终因电路太远出现故障而没能完工！我们打心眼里感谢这些无私奉献的朋友！寒风巨浪的季节到来之前，你们的行动是真实的雪中送炭呀！
  每年小雪之前这些日子，天气多变，气温及水温都有一个陡降的过程，水温大概3天可以降一度，降至7左右可以有几天的好像停顿，而后直扑4度，稍事“休息”直扑0度大关！

纳水人

游哇游，在风平浪静气温4-8度的良好环境中享受冬泳的乐趣！有一点不足的是潮太低，以至于我们不少经验丰富的泳友也不免受伤！今后要更加小心哟
水温在10度左右，按我们的经验，到12月6好左右，水温能降至7度以下，如遇大的寒流，水温还要低哪！

纳水人

游哇游，游到了“小雪”的季节。明天真的雪会如期而至吗？
我们在冬季相对的风和日丽中度过一周的美好时光，充分享受冬泳后的精神及身体上的愉悦，明天开始我们应对的是大风降温天气。在“小雪”季节里多变的天气很正常。
水温还在10度左右徘徊。

纳水人

游哇游，经过一天的大风天气，今天又是一个冬季的艳阳天！海水质量极佳，我们中的“耐寒者”在水中的时间超过10分钟，我佩服他们，但不“立为榜样”，依然按照自己的实际情况定制自己的标准，伴侣大有人在，其中不乏冬泳的老资格者！
水温在9度左右，因为气温在5度以上且风力不大，上岸以后的感觉很爽，很爽，呵呵

纳水人

游哇游，我们威海“小雪”时节不见雪，气温也不低，可毕竟节气到了，尽管今天是2-11度的温度，我们下水点的淡水池却结了约3毫米的薄冰，这也是入冬以来的第一次！冬天的脚步离我们越来越近喽
下水的冬泳人明显减少，我们互相鼓励着，在幽默中享受那份无可替代的快乐.快乐！

纳水人

游哇游，看到“平静的海”快乐奔向大海的自信形象，我和老李不由得竖起大拇指，我们佩服的不是你游了多少，而是那种冬泳人特有的豪放.坚定.自信!杆哥说的很好,迎着7级以上的西北风,穿着泳衣奔向大海,本身就向人们显示一种坚韧不拔的精神!
看着陆续返回的冬泳朋友,每个人都意气风发,受鼓舞和感染是必然的,就连陌生的傍观者敬佩的眼神都是肯定的!

纳水人

游哇游，我们这些冬泳人，每天早晨的海边皆是节日，我们总是兴高采烈，面对东升的旭日我们总是欢呼雀跃！今天早晨许多以往的泳友集聚海边，与下水的泳友共同享受游泳的欢乐，我们互相嬉戏，其乐融融。希望因各种原因停游的朋友，每天都来，人气足，我们的家庭更温暖和谐
中午开始，下起了小雪，也许称之为“雪毛”更确切，不管怎么样，今冬的第一场雪终于如期而至啦！
雪花飘飘，海面如镜，冬泳人激起的浪花，美美美......

纳水人

英塔尔 发表于 2012-11-30 16:01
你好！请教一下，前些日子血压180-120，后吃药降到140-90，这几天能否下海游泳。

游哇游，今天风高浪急，几位用“特殊材料”铸成的勇者下海啦！佩服但还是不敢迎击波涛骇浪
企鹅笨笨的观点我赞同。因人而异，我也是血压在临界状态的冬泳人，不管夏天冬天，只要游泳，血压就平稳，如果多日不游则会引起血压不稳，10几年如此，这是我用心测试记录的个人经验，仅供参考，切记是参考！

纳水人

游哇游，喜迎“大雪”季节，盼望大雪而无风的天气！今天早晨风力不大，因恰逢“风刹海”大抵潮，加之深海之涌的余波，海边怪石露出“狰狞”的面容，吓退了我这胆小怕察伤的泳者！只好穿着泳裤在水边“冻了”约5分钟，效果还不错哩！
怀念没填海时的沙滩！

纳水人

游哇游，天气预报真准，说是最近4天大风夹雪，今天早晨就有一场疾风暴雪！我们下水的时候还算是风平浪静，但上岸活动没多久，就天昏地暗，狂风加雪扑面而来！行人皆找地方躲避风雪，我们——一群冬泳人却在风雪中欢呼雀跃。不理解的人会以为我们脑袋“漏水”，我们明白自己是在“乐天”，我们欢呼春天，我们在夏天雀跃，秋天我们兴高，冬天我们彩烈，我们喜欢大自然的每一种天气，我们以冬泳人的特殊情感与大自然和谐相处！