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6罗大海冬泳日记500篇—五星红旗伴我奔向威海2014年9月20日铁人三项世界锦标赛赛场

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发表于 2014-10-19 21:49 | 显示全部楼层

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发表于 2014-10-20 21:37 | 显示全部楼层

罗大海发表于 2014-10-19 14:07
“猫扑蛙”！

是的。“猫扑”是注重强调“前臂和腰”的“发力”动作，再加上“腿”的配合协调。我为了 ...

向你学习，谢谢你每天给我加分。..............

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发表于 2014-10-23 20:48 | 显示全部楼层

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发表于 2014-10-24 21:29 | 显示全部楼层

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发表于 2014-10-31 19:32 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-1 20:56 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-6 21:02 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-8 13:39 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-8 20:36 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-10 20:52 | 显示全部楼层

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发表于 2014-12-16 19:39 | 显示全部楼层

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