请教：未婚女孩子能不能坚持冬泳，对今后的生活有没有不良影响？

胖小孩

我们冬泳，本身就是违背自然规律的，老话说的“冬藏”，就是冬季要保暖，而我们每天不论气温，水温坚持游泳，这本身就是一种毅力的体现，但一定要明白因人而异，坚持科学冬泳，切莫过量！

胖小孩

喜扬扬 发表于 2012-1-2 12:20
恩恩，科学冬泳，勿过量~记得了。
只是这几天感冒了，没下水，呼呼~~
谢谢版主带来的建议，嘻嘻

在我们兰州这里，水温最低的时候是1.2度，如果不是感冒很厉害，我们也照常下水，只是时间一定要少，上来候很舒服，我的体会是过去我经常会患流行性感冒，自从参加冬泳以后，再也没有得过这类感冒，这本身就说明我的自身免疫力得到了提高，只是偶尔伤风感冒，你自己也会慢慢有体会的…祝你平安快乐！也欢迎你来我们甘肃兰州西固冬泳专区做客～