对安全冬泳的认识以及开展“科学冬泳、安全冬泳”大讨论的建议

微山湖里

积极响应协会安全大讨论的活动，“科学冬泳、安全冬泳”要落在实处，贯彻在自己的冬泳活动中。
! y; B) ^* o( t2 v1、量力而行，不要攀比、不能逞能、适合自己的就是科学的、最佳的方式（活动量）。
: K7 [8 Q$ w) v  @4 S& v2、警钟长鸣，做好去来路上的交通安全。
3、做好水中的安全，身体不适、天气恶劣情况下做好防范措施、安全措施。
: W% m; A3 o& C5 t: z7 T4、固定泳友、固定地点、固定时间。
, e: H* v  F* Y8 K  `# ?# ~% Z5、经常和游友和游泳爱好者讨论、探讨游泳知识和科学冬泳的知识，丰富自己（游友）的冬泳知识，提高安全防范能力。

) z. f5 ]7 v2 \! k8 d& b6 j做到：安全冬泳、科学冬泳、健康冬泳、文明冬泳！