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醉老虎 · 发表于 2011-3-5 18:32

回复 118# 黄河樂

那你就明天下午4点30分乘坐50路公交车到兰化福利区天鹅湖车站下车，我在那接你。我的电话号码是13659459908

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 18:51

回复 116# 刀锋

哈，羊的腰子，俺已经密西了

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 18:53

回复 120# 黄河樂

很遗憾！那就以后再聚吧

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 20:27

羊肉已经煮好

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 20:28

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 21:00

2011年3月5日星期六，今早7点10分出门，到体育场后先撞100下大树接着是40个仰卧起坐之后爬山，今天用了40分钟跑完全程。到了大坝市场买了些羊肉，8点50分回家上网把一天该加的分给朋友们加上。10点钟去洗澡和理发，12时在王老五削面馆吃了个肥肠面。下午1时徒步去蛤蟆滩冬泳点游泳，晚上照列是哈小酒，上会网睡觉。

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 21:12

回复 126# 感激的人

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 21:25

回复醉老虎

真是佩服您呀！
感激的人发表于 2011-3-5 21:23

醉老虎 · 发表于 2011-3-5 21:34

朋友来了有好酒

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 05:18

回复醉老虎

质朴，真诚，平淡，这才是我们老百姓真实的生活。

锻炼身体，买菜做饭，赡养老 ...
新兵7364 发表于 2011-3-5 22:24

朋友！谢谢你的关注支持！

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 05:20

回复 132# 新兵7364

谢谢！好诗，收藏了。

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 05:21

回复醉老虎

你是我们西固区运动楷模，愿你的身体越来越健康，人是一部车不动坏的块，超速急刹损 ...
弟兄平安发表于 2011-3-5 23:36

谢谢！

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 06:41

该跑步去了

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 08:36

买菜归来

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 09:23

回复 139# 如意小舟

哈哈哈，谢谢评委点评

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 10:41

谢谢情意无价版主的关注支持！

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 20:18

本帖最后由醉老虎于 2011-3-6 20:29 编辑

2011年3月6日星期日，凡是练习过长跑的人都知道，刚开始练习（和一段时间中断跑步的）头几天是极其艰难的，腰酸腿痛不亚于戒大烟。这几天恢复跑步训练腿痛不说，仰卧起坐搞得肚皮痛，要是意志薄弱者早就放弃了。早7时准时到体育场，撞树、仰卧起坐、跑步、买菜、回家。今天家里来帹（东北土话：来客人）没去游泳。

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 20:19

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 20:20

醉老虎 · 发表于 2011-3-6 20:21

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