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冬泳要预防动脉血管崩裂

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1#
发表于 2009-11-16 19:43 | 显示全部楼层

我的冬泳生涯

我从九六年从中国体育报上看到杨豫章的冬泳故事后，一直洗冷水至今，很有收获，但真的不能饮酒。
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2#
发表于 2009-11-16 19:53 | 显示全部楼层

我的冬泳生涯

我从九六年从中国体育报上看到杨豫章的冬泳故事后，一直洗冷水至今，很有收获，但真的不能饮酒。同时也要注重饮食营养，冬泳或冷水浴不是万能的，保养加冬泳才能保持身体健康
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