锦州地区冬泳水温报告

亲近自然

七九第二天了，河面仍然冻着厚厚的冰。

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今年小凌河的水比较丰富，总是保证有水流动，所以冬泳的水非常洁净，清澈见底。

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水温相对往年较低，始终在1度一下。

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2011年2月20日水温：0.5度，气温：2.2度

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2011年2月23日
实测气温：3.4度
实测水温：0.4度。冬泳距离50米，时间：1.5分钟
春风很大抽肉皮子，感觉冷，在水里更是凉，手脚麻木，还特别冻脸。
传完衣服后恢复的特快

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2011年2月25日
实测气温：2.4度
实测水温：0.4度。冬泳距离30米，时间：1分钟
今天中午整个的冰面全部封冻，好像早晨无人冬泳。刘北，王玉书、泽雅
沉默一男、老周等全部开始破冰、捞冰，由于上班族中午时间紧迫，所以
捞出一少部分水域时，我们就开始冬泳，因此时间缩短、距离变短。
中午的阳光充足，晒在身上热乎乎的，为了是身体迅速降温，我用冰块槎身
下水后仍然感觉骨头节酸痛。上来后恢复特快。

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今天中午冬泳泳区有一半范围内都是300--50之间的大小不一的冰块，捞起来很费劲，我们上班族的朋友没办法只好在其中与冰同游，水温当然是零度一下，实测是0.6度。外面的气温高，体温怎么凉也是比三九天高，下水温差较大，返回到岸边时感觉左手食指的骨节有些痛，这是春天大家要注意的问题。每次下水之前我都用水撩一下身体，尽量是身体降温，尽量减少身体与水的温差。大家有什么好办法也可以亮出来，共同借鉴。

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出差刚刚回来，吃晚饭便来到了冬泳基地。虽然进入三月中旬，湖面仍然全部是冰，站在上面还是比较坚挺
相对也较安全。我们的冬泳区域里还有很多的碎冰，测量一下水温还是0.5度，不过气温可是提高多的多，风
虽然很大，在阳光的照射下仍然是格外的温暖。我下水游了两个来回，应该有60-70米吧，只是手感觉有些
发木，别的都没什么感觉。考虑最近几天冰雪开始消融，所以拍了几张照片留作纪念。

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呵呵 江南小城温州已经春暖花开 水温已有12度多了  、  、  、
“余想游” 发表于 2011-3-11 13:23

    12度的水温是冬泳最好的时候，既有冬泳的乐趣，又可放量长游，我们盼望着。

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2011.3.13星期日，昨天骑行葫芦岛，今天大部分人徒步帽山，冬泳的人不是很多。
看见了高队、二于、微笑、刘伟、花大哥、石大哥，后来中元、沉默一男、老周、
笑看人生等也都来了。
今天的水温是0.5度，由于阴天显得格外的凉，我游了50米，挺正常的，怎么说也
比冬天好受。

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东湖湖面大部分冰已经融化，只有我们冬泳基地那一片冰还没有化，并向西南方向移动大概有20多米，贴近岸边的冰基本融化，冬泳范围扩大很多，有一大圈应该有80多米吧。
今天的气温是实测5度，水温实测是5.5度，游一圈上来手脚没什么感觉，不像以往那样麻木，反倒感觉挺舒服的。

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今天忘带水温计了，不过感觉现在的水温和前几天的差不多，应该还是5-6度，又起来手脚不麻木了。
整个东湖已经基本融化，只有冬泳的范围有大面积的冰面，但不影响我们冬泳。